【第1篇】暑假心得体会100字范文集锦怎么写450字
我眼中的暑假是快乐的、是欢愉的、是漫长的、是丰富的、是有趣的……我们在考试前，总是盼望着过暑假，想着到了暑假就没有老师的指责、没有大堆的作业，没有……，如果暑假是天空，我就是小鸟，在蔚蓝的天空幽幽回旋，时而直插云霄，时而又和云朵嬉戏;如果暑假是大海，我就是鱼儿，飞快的穿梭在珊瑚群中，又兴奋的冲出水面……
我是个小书虫，平时只忙于学习，没有更多空闲时间来看书，到了暑假，我就可以抽出许多时间来看书，我又可以吃上精神食粮了，我就可以抽出许多时间来去图书馆看书，更可以把自己喜欢的书籍借回家，在书籍的海洋畅游了。
我还很爱游泳，游泳是最能锻炼身体的运动，平常要上课，还要写作业，占用了我们运动时间，到了暑假，可好了，我又可以在水中自由自在的游泳了。因此，我每天都去游泳，游泳即可以锻炼身体，又可以避暑。
正因为有了暑假，让我有了充足的时间，去图书馆学习自己感兴趣的自然、科学知识，和朋友一起去游泳，抛开了那似乎永远也听不完的课，写不完的作业，我们有了时间，就可以做一些有意义、开心的事情，暑假真好!
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暑假心得体会，其实挺有意思的。写的时候得有点自己的想法，不然就显得空洞了。像我以前写的时候，总觉得开头要什么什么什么，后来发现这样反而把自己绕进去了。现在想想，直接从某个瞬间开始就好，比如那天去公园看到小朋友玩滑梯，突然觉得小时候自己好像也是那样。
写的时候，专业一点很重要。比如要是学生党，那就可以结合自己的学习计划，说说这个暑假学到了什么。要是工作党，那就得琢磨下这段时间的工作状态，是不是效率提高了什么的。当然，光写干巴巴的事实也不行，得有点感情投入。比如说某次实践让自己明白了什么道理，这样才不会太枯燥。
有时候写着写着，会发现一些小问题。像是用词不当，像“成功”写成“成果”，或者把“进行”写成“开展”。不过这些问题一般不大，只要不影响理解就行。还有，别老想着那些格式什么的，随心点写出来就好。要是老纠结这些，反而会让思路卡住。
书写注意事项：
多看看别人写的也有好处，但不是照搬哦。可以借鉴一下人家的表达方式，像用比喻什么的，能让文章生动不少。还有就是细节，像具体的时间地点人物什么的，写清楚了能让人有种身临其境的感觉。不过要注意，细节太多也可能导致啰嗦，这得自己把控好分寸。
【第2篇】暑假兼职工作心得体会范本怎么写850字
暑假兼职工作心得体会范本
打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧！暑假虽然只有短短的两个月，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志力，同时积累一些社会经验和工作经验。
大学生的第一个暑假，当然，也是我第一次经历社会实践。对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。于是我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性；想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的，虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你好或是你听取他人的意见时，一定要心平气和平，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是难受的，但是也要明确表示你是真心在接受他们的批评。这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从哪里跌倒就从哪里爬起来，这才是我们所应该做的。
我也从工作中学习到了人际交往色待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值，人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可以斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道了给予比获得更令人开心。不论做什么事情，都有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通，关心别人，支持别人。
打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧！暑假虽然只有短短的两个月，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志力，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验无非就是我们所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就显现出来。我们除了学习书本知识，还需要参加社会实践。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识产。知识转化成真正的能力要依靠实践的经验的和锻炼。
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暑假的时候想赚点零花钱，我就找了份兼职。刚开始心里有点没底，不知道从哪开始，后来想想得先了解工作性质。这份工作是做市场调研，就是去街头找人填问卷。第一天去的时候，觉得挺新奇的，不过也紧张，怕被拒绝。其实，刚开始跟陌生人说话确实难为情，但慢慢就习惯了。有一次，我碰上一个特别热情的大叔，还跟我聊了好多他自己的经历，那次感觉特别好。
后来我发现，做这类工作，态度很重要。要是自己都提不起劲儿，别人也不会配合。记得有天天气特别热，我本来想偷懒少跑几个地方，结果一想，既然来了，就别应付了事。那天虽然累，但完成任务后，觉得很有成就感。还有个细节需要注意，就是记录要仔细，不然回公司核对的时候会很麻烦。有一次，因为填错了几个数字，被领导说了几句，心里挺不是滋味的。
跟同事相处也很关键。我刚去的时候，不太敢跟他们多说话，觉得自己资历浅。后来发现大家其实都很友善，有时候遇到不懂的地方，问他们就好了。有次我搞不清楚某个问题该怎么问，旁边的老员工就耐心地给我讲解了一遍。从那以后，我觉得团队合作比一个人闷头干强多了。
其实，做兼职不光是为了赚钱，还能学到不少东西。比如说沟通技巧、时间管理什么的。以前总觉得时间很多，现在才发现合理规划很重要。有时候一天下来，明明做了很多事情，但回头一看，效率不高，这就是需要改进的地方。另外，别忘了随时总结经验，这样下次就不会犯同样的错。
不过也有时候会遇到一些小状况。像某次我去一家商场发传单，结果碰到保安拦着不让进。当时心里有点慌，但后来找到别的入口绕过去，问题就解决了。所以，遇到事情别急，想办法就行。还有一次，我记错了一个地点，白跑了一趟，浪费了不少时间。这种事情提醒自己，出门前一定要确认清楚再出发。
总之，做兼职是一次不错的锻炼机会。只要用心去做，不仅能赚到钱，还能学到不少实用的东西。希望我的这些体会能帮到想找暑假兼职的朋友。
【第3篇】暑假支教心得体会例文摘选怎么写400字
暑假支教心得体会例文摘选
本次的支教活动，我担任音乐和科学两门学科的授课工作。在每天的工作与生活中，我体会到了许多，也有了不少珍贵的收获。
首先，我体会到了“吃苦耐劳”这种精神的珍贵。即使是每天睡桌子、打地铺，每天徒步到外面去洗澡，我们一行人也坚持了下来，每天保质保量地完成自己的工作。我觉得，正是这种吃苦耐劳的精神，才让我们得以成长。
并且，在这短短的支教生活中，我感受到了许多的温暖。每天一起团结并进，是来自身边同伴的温暖；一张张灿烂的笑脸，是来自孩子们的温暖；不时的关照与叮嘱，是来自师兄师姐们的温暖。我相信，这些温暖也成为了我们支教生活的动力与支柱。
支教的时间虽短，但是我希望通过本次支教活动，可以给更多来自乡村的小朋友们一些向往与憧憬，让他们树立更高的目标。也希望我们的到来，能在他们今后的人生中起到一些作用，对他们有所帮助。
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暑假支教心得体会例文摘选怎么写
支教这事，说起来挺有意思，不过真做起来又觉得不容易。这回我参加了一个支教活动，去了一个偏远的小山村。那地方路不好走，手机信号也时有时时断。刚到的时候，心里有点紧张，怕自己应付不来。不过后来慢慢就适应了。
每天给孩子们上课，感觉特别充实。他们对知识的好奇心让我感动。有些孩子连最基本的拼音都不会，可他们的眼神里满是对学习的渴望。我就想着，得想办法让他们多学点东西。于是就编了一些简单的儿歌，把知识点融入进去。效果还不错，孩子们记单词的速度快了不少。
除了教学，还得照顾孩子们的生活。有一次下大雨，学校的屋顶漏水，水滴到桌子上。我赶紧找来塑料布把桌子盖住，还帮着孩子们把书本挪到干燥的地方。虽然累，但看到孩子们安心读书的样子，就觉得值了。
支教期间也遇到不少困难。比如跟当地老师沟通不太顺畅，他们的方言我听不太懂。还有一次，准备好的教案因为疏忽忘带了，只能临时改。好在孩子们都很配合，让我顺利完成了当天的教学任务。
回来之后，我常常想起那些孩子。他们脸上的笑容让我觉得自己做了一件有意义的事。支教不是单纯地教知识，更多时候是在传递一种希望。希望以后还能有机会再去支教，把更多的知识带给需要的孩子们。
记得有一次去家访，一位家长拉着我的手说：“谢谢你们，孩子现在比以前开朗多了。”当时我就想，也许我们做的就是这么一点小事，却能改变很多人的生活。
【第4篇】暑假社会实践心得体会1000字怎么写1100字
暑假社会实践心得体会1000字
我作为电影学会的一员在台州电视台越搞越开心栏目组进行了为期3个星期的暑期实践，收获颇丰。
在台州电视台，我学习的是活动策划和后期制作。周一到周五，我作为办公室人员在电脑前写策划、mv脚本，忙的时候帮忙接电话等等。周六、周日，我会跟着节目组出去拍摄峡谷闯关王第二季和红歌唱响台州活动。虽然很累，但是学到的东西却很多。
在电视台实践期间，我发现了自己很多的不足与缺点：
一、刚到节目组的时候，因为性格原因，我在与人交流时碰到了一些小障碍，如：不敢跟师傅直接交流，不知道怎么称呼节目组的成员等等。但是经过我的努力，我渐渐融入了这个团队，跟师傅的关系也越来越好。
二、在后期制作方面，师傅教了我很多东西，接触了很多以前根本没有听过的东西，比如ae、3d等等。
三、因为我的社会经历少，社会经验不足，所以导致我在处理一些事情时比较生涩，不够妥帖，不够周全。
四、我在写策划方案、mv剧本时，明显感到自己的文学功底不扎实，文学素养还有待提高。我的这些不足与缺点在实践过程中得到了弥补与改正。
在节目组待了两个多星期，感受最深的是：我们越搞越开心栏目组是一个团结、友爱、互助的团体，大家就像家人一样生活在一起，为了共同的目标一起努力，奋斗。特别是出外景的时候，更能体现这一点。不管是主持人、导播、摄像、还是后勤，大家都同心同德，努力把节目做好。我作为实习生，在他们身边感受得特别明显。所以当我要离开这个团队的时候，我真的很舍不得，真希望可以再留一段时间。不是因为要回学校训练篮球，我一定会多留一个月的时间在电视台实践。
这次在电视台的实践，我进步了不少：
1、提高了社会实践能力，充实了暑期生活，积累了更多的社会经验；
2、提高了自己在活动策划方面的组织能力、协调能力、交际能力、应变能力等；
3、学习了很多关于后期制作方面的专业技巧，为下学期的专业学习打下了坚实的基础；
4、本次实践活动让我清楚地了解到了关于节目的前期策划，拍摄过程和后期制作等一系列流程，让我深刻明白了一套节目完成的全部过程背后的艰辛。
总之，不管是暑假社会实践，还是我们以后的做人做事，我觉得“踏踏实实”是最重要的。踏踏实实做人，踏踏实实做事。认真对待每一件事，不管是小事还是大事。特别是对于小事，我们更应该认真对待。须知你连小事都做不好，大事就更不用提了。其实你做的每一件事都是在别人的眼皮子底下的，只要你在认真做事，大家都会看到的。关于专业方面的知识，我真的觉得应该好好抓一抓，利用在学校的空余时间学习一些当下流行的ps技术，网站管理技术，后期制作等等。我们应该与时俱进，不断学习。
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暑假社会实践是一次难得的机会，既能学到书本之外的东西，也能锻炼自己的能力。刚开始的时候，我也不太清楚怎么写心得体会，毕竟这跟平时写作文不一样。后来慢慢摸索出来一些门道，希望能给大家一点参考。
记得那次去社区做志愿者，每天都有新情况发生。比如有一天，有个小朋友跑来找我问问题，他的作业里有一道数学题特别复杂，我绞尽脑汁才帮他解答出来。当时我就觉得挺有成就感的，因为自己能帮上忙了。还有一次，我们组织了一场环保活动，大家齐心协力清理垃圾，看到干净整洁的环境，心里别提多开心了。
写心得体会的时候，我觉得最重要的是把自己真实的感受写下来。像刚才提到的这两件事，当时的感觉特别深刻，现在回想起来依然记忆犹新。不过有时候写着写着就会忘记细节，这就需要提前做好笔记。比如那天给小朋友讲题，我就随手记下了几个关键步骤，不然写的时候可能就漏掉重要部分了。
书写注意事项：
社会实践的心得体会不一定非要写得很正式，稍微随意点也没关系。比如说那天清理垃圾，其实挺累的，但大家互相鼓励着干，气氛特别好。写的时候就可以把这种轻松愉快的氛围表达出来，这样读者看了也会觉得亲切。不过也有时候会写成流水账，就是把一天天的事情罗列出来，缺乏重点，这就不太好。
用词方面也要注意，有些话听起来太夸张了反而不真实。比如说“这次经历让我彻底改变了人生观”，这样的话听着就很假。不如换成“通过这次实践，我对社会有了更深的理解”，这样显得更加自然。当然，偶尔也会出现用词不当的情况，比如把“社区服务”写成了“社区劳动”，虽然意思差不多，但仔细想想还是有点差别。
【第5篇】精选暑假安全教育心得体会1000字例文怎么写4050字
范例一
安全，一直以来都是一个不容忽视的问题。在学校，老师们强调得最多的是安全问题;在家里，家长们说得最多的也是安全问题。可见，安全问题早已深入人心。人的生命只有一次，因此，我们只有加强自身的安全防范意识，才能体现出生命的价值，才能让我们的生活五彩缤纷。
可是，又有多少人真正拥有这样的防范意识呢?一支未熄灭的烟头便让无数的生命结束了。其实人人都知道吸烟是有害健康的，可为什么我国的“烟民”还是在不断的增多呢?有多少人知道，“烟民”的增多将意味着什么?意味着发生火灾的频率又增多了。有的人只为争取那一点点的时间，便不遵守交通规则，就那么一点点的时间又让多少年轻的生命死于车祸;就那么一点点的时间让不计其数的富有朝气，活力的生命停止了呼吸，离开了亲人，也永远的离开了这个美丽的世界。在电视上看见这样一则消息：在一所幼稚园里，因一盘檀香引燃了从床上掉下来的棉被，让13名无辜的小生命在睡眠中悄然的离开了这个世界。那么多的小生命都还没来得及过属于他们自己的人生，没来得及向生他们的父母告别一下，便离开了人间，多么让人遗憾啊!他们可是祖国未来的栋梁啊诸如此类的事情经常都在我们身边“上演”，可为什么就不能使活着的人们引起注意呢?难道在他们眼里，生命真的就那么不重要吗?难道非得等到失去以后才知道生命的可贵
最近我们都在学习安全知识，通过学习，让我学到了更多的安全知识，比如：在家用电时，应注意安全，家里没人时应关闭所有电源;炒菜时，应注意用气安全，若起火，不能往锅里倒水，应用锅盖盖住，防止火势蔓延;在过马路的时候，应注意交通安全，遵守交通规则;在拨打报警电话时，应按电话里的提示把问题说清楚，说具体，等等。
其实，只要每个人在生活中都多用一点心，做每件事都多想想会造成什么样的后果。这样，这些事故的发生频率将会大大降低，才能使我们的和谐社会真正的和谐、安宁。多用一点爱心对待任何事，就像这首歌唱的一样“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间”。
范例二
游泳是同学们非常喜欢的一项夏季活动，你在玩耍的同时要注意以下几点：
1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳；
2、不要独自在河边、山塘边玩耍；更不能下去游泳。
3、不去非游泳区游泳；
4、不会游泳的同学，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；
5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋；
防止其它有意伤害常识
1、防止坏人绑架拐卖儿童。此类事件多发生在学生上下学的途中、中午家中没有家长，以及学生傍晚外出玩耍时。
2、坏人实施不同侵害，方法各不尽相同。如：问路，帮助找人，帮助找东西等。谎称孩子的家人受伤、生病住院或者称是家长的同事、朋友，有紧急情况，代替其来接孩子。所以我们一定要做到不和陌生人说话，更不跟陌生人走。
生命是美好的,也是最宝贵的,而要拥有这一切的前提是安全。让我们一起尊重生命,爱护生命,时刻加强安全意识,努力提高自我防范能力。
食品安全
夏天食物容易变质腐烂，同学们平时在做好个人卫生外，还要注意不吃变质腐烂食品。尤其是小摊上的零食，是同学们特别喜欢的。购买时一定要选择正规厂家获得qs认证的产品，千万不要购买无证厂家生产的“三无”产品。另外我们同学平时应尽量少吃冰淇淋，雪糕等，吃多了它们会对我们的身体带来伤害，我们平时可以多喝些凉白开，既让我们身体补充水份，又能解渴。防止雷击
夏天经常雷雨轰鸣，下雨打雷时要注意：1，不要蹲在露天处，尤其是高处，要远离电线杆，水塔等高层建筑物。2，雷电时拔掉电源插座3，雷电时补要外出，要关好每间屋子的门窗。中暑是怎么回事？
中暑是人持续在高温条件下或受阳光暴晒所致，大多发生在烈日下长时间站立、劳动、集会、徒步行走时。轻度中暑会感到头昏、耳鸣、胸闷、心慌、四肢无力、口渴、恶心；重度中暑可能会伴有高烧、昏迷、痉挛等。
户外活动如何防止中暑呢？
1.喝水。大量出汗后，要及时补充水分。外出活动，尤其是远足、爬山或去缺水的地方，一定要带够充足的水。条件允许的
话，还可以带些水果等解渴的食品。
2.降温。外出活动前，应该做好防晒的准备，准备太阳伞、遮阳帽，着浅色透气性好的服装。外出活动时一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，寻找阴凉通风之处，解开衣领，降低体温。
3.备药。可以随身带一些仁丹、十滴水、霍香正气水等药品，以缓解轻度中暑引起的症状。如果中暑症状严重，应该立即送医院诊治。
预防中暑还应注意哪些？
1.夏季课间活动量不宜大，要避免剧烈运动。活动量大流汗就多，容易中暑。
2.夏季昼长夜短，天气炎热，人们的睡眠不足，午睡能够有效地补充睡眠，同时可以避开中午高温期，减少中暑的可能，不仅对健康有益，而且能够保障有充足的精力投入学习。
范例三
紧张、辛苦的一个学期马上结束了，同学们又将迎来自己盼望已久的暑假。对于这个长假，我们有太多的设想与计划，我们有太多的欣喜与希望。可是，这一切，都是建立在安全的基础上的。
据统计，我国每年大约有16万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故、食物中毒、火灾、溺水、自杀等死亡的，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在“消失”。
专家指出通过安全教育，提高我们的自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。因此在假期中，我们每一个同学都必须提高安全意识，学会自我保护，更希望同学们从以下几个方面做起：
一、防雷电知识
（一）室内防雷
1、打雷时，首先要关好门窗，防止雷电直击室内或防止球形雷飘进室内。
2、遇到雷雨现象，应将家用电器的电源切断，以免损坏电器、造成人员伤亡。
3、雷雨天气时，尽量不要拨打、接听电话或使用电话上网，应拔掉电源和电话线及电视闭路线等可能将雷电引入的金属导线。
4、在室内也要离开进户的金属水管以及跟屋顶相连的下水管等。
5、晾晒衣服被褥等用的铁丝不要拉到窗户、门口，以防铁丝引雷致人死亡事件发生。
（二）户外防雷
1、雷暴天气时，在户外不要接听和拨打手机，因为手机的电磁波也会引雷。同时打雷时严禁接近一些正在作业的电力设施。
2、人乘坐在车内一般不会遭遇雷电袭击，因为汽车是一封闭的金属体具有很好的防电功能。专家提醒，乘车遭遇打雷时千万不要将头、手伸出窗外。
3、遇到突然的雷雨，当头发出现发硬竖起来，这时就应该蹲下，降低自己的高度，同时将双脚并拢，减少跨步电压带来的危害。
4、不要在大树底下避雨。在打雷时离大树5米远。
5、遇雷暴天气出门，穿胶鞋，这样可以起到绝缘的作用。二、防溺水知识
1、不得到水库、池塘、水井等危险的地方玩耍、洗澡。
2、到符合卫生、安全条件的游泳馆游泳是必须由家长陪同、保护。
3、当发生溺水时，不熟悉水性的人要及时呼救，采取仰卧姿势，头部向上，使鼻部露出水面呼吸，呼气要浅，吸气要深，因为深吸气时人体比重比水略轻，可浮出水面，呼气时人体比较重，此时千万不要慌张，不要将手臂上举，反而使身体下沉更快。
三、交通安全知识
（一）行走安全
1、在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路要靠右行走。
2、集体外出时，有组织、有秩序地列队行走。结伴外出时，不要相互追逐、打闹、嬉戏。行走时要专心注意周围情况，不要东张西望，边走边看书报或其他事情。
3、在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆。
4、穿越马路，要遵守交通规则做到：“红灯停，绿灯行。”没有信号灯的路口要主动避让机动车辆。
（二）乘车安全
1、乘坐公共汽车，要排队候车，按先后顺序上车，不要拥挤，上下车均应等车停稳后先下后上，不要争抢。
2、不要把汽油、爆竹等易燃的危险品带入车内。
3、乘车时不要把头、手、胳膊伸出窗外，以免被对面来车或路边树木刮伤，也不要向车窗外扔杂物，以免伤及他人。
4、乘车时要坐稳、扶好。没有座位时，要双脚自然分开，侧向站立，手应握紧扶手，以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。
5、拒绝乘坐手续不全、超员、超载车辆和农用三轮车。
（三）严禁未满12周岁的学生骑自行车上路，严禁学生骑电动车、摩托车上路。
四、要自觉抵制黄、赌、毒和网络侵害
不进“三厅两室两吧”（三厅”歌厅、舞厅、录像厅，两室”电子游戏机室、桌台球室，两吧”网吧、酒吧）等娱乐场所，远离色情、赌博、毒品侵害，自觉抵制网络不良信息，自觉遵守社会公德。
五、注意防范不法分子的侵害
1、不随便和陌生人说话，不随便吃拿陌生人的物品，不无故和陌生人外出。
2、不要轻信陌生人，不要让不认识的人进门门，做到防拐、防骗。
3、人身或财产受到侵害，不要软弱，要敢于斗争（确保安全不要惊慌，机智报警或寻求援助）。六、用电安全知识
1、要在家长的指导下逐步学会使用普通的家用电器。
2、不要乱动电线、灯头、插座等。
3、不要在标有“高压危险”的地方玩耍。
七、用火安全知识
1、不准玩火，不得携带火种。
2、小心、安全使用煤气、液化气灶具等。
3、护林防火，人人有责，严禁中小学生参加救火行动。发现火灾及时拨打119，不得逞能上前扑火。
八、饮食安全知识
1、自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。
2、购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。
3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。
九、其他方面的安全知识
1、不要参加任何迷信活动，并积极宣传科学，抵制迷信。
2、外出旅游或走亲访友，万一迷路不要惊慌，要呆在原地等候父母回找或及时拨打110，请求警察的帮助。
3、观看比赛、演出或电影时，排队入场，对号入座，做文明观众。比赛或演出结束时，等大多数人走后再随队而出，不可在退场高峰时向外拥挤，防止踩踏事件的发生。
4、睡觉前要检查煤气阀门是否关好，防止煤气中毒。
5、不得玩易燃易爆物品和有腐蚀性的化学药品。
6、不偷不抢，不拉帮结伙，打架斗殴。
7、不把家庭情况、电话号码、父母及自己的姓名随意告诉陌生人。不轻信他人花言巧语，不接受陌生人给的食物和其他物品，以防上当受骗。
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暑假到了，孩子们有了大把时间玩乐，但随之而来的安全问题也不可忽视。作为一个家长，我总想让孩子既能享受假期的乐趣，又能学会保护自己。于是，我打算给孩子们上一堂安全教育课，顺便也写下自己的心得。
写这类心得体会，最重要的就是结合实际情况，把自己学到的知识和经验融入进去。比如，我上网查了不少资料，发现很多事故都是因为疏忽大意造成的。像厨房里的刀具、电器，还有户外活动时的水边、马路上，都是潜在的危险点。把这些细节都记下来，就能写出有说服力的东西。
写的时候，要多用具体的例子。比如有一次我去公园散步，看到几个孩子在喷泉附近嬉戏，其中一个小朋友差点滑倒。这件事让我意识到，平时要提醒孩子注意脚下安全，尤其是在湿滑的地方。这样写出来就比单纯讲道理更有感染力。
不过，有时候写的时候会遇到一些小麻烦。比如昨天晚上写的时候，我本来想写“家长们要注意孩子的情绪变化”，结果一不小心打成了“家长们要注意孩子的心理变化”。虽然意思差不多，但回头一看总觉得怪怪的。这种时候就要仔细检查一下，确保表达清晰。
书写注意事项：
写的时候还可以加入一些专业术语。比如提到交通安全，就可以提一提“遵守交通规则”、“过马路走斑马线”这些常识。如果有机会参与过相关的讲座或者培训，也可以引用一些专家的观点，显得更有权威性。
写这种文章千万别太死板。可以试着从孩子的视角出发，想象他们听到这样的讲解会不会感兴趣。比如，我曾经试着用一些生动的小故事来吸引孩子的注意力，效果还不错。像讲到防火知识时，我就编了个小熊迷路后如何找到安全出口的故事，孩子们听得特别认真。
说到这儿，我觉得写心得体会其实是个挺有趣的过程。它既能让别人学到东西，也能让自己回顾一遍学到的知识。当然，有时候写得多了也会觉得有点枯燥，尤其是检查那些反复出现的小错误的时候。就像前几天，我发现我在文档里重复写了好几次“安全意识”，最后不得不花时间去改。
【第6篇】____年大学生暑假社会实践心得体会范文：酒店实践怎么写1350字
实践时间： 20xx年--x月xx日 至 20xx年-x月--xx日 共x天
一个正常的人迟早要踏入社会，因为生活需要社会，一个人要想踏入社会就必须进行实践，所谓的人生经验也就从此时开始真正积累并为我们以后的生活和社会打拼奠定基础。如果说工作经验使我们打拼事业的筹码，那么进行社会实践就是我们积累社会工作经验的必要过程，因此说实践是我们踏入社会、打拼事业、实现人生理想的第一步，社会实践对我们打学生来说就好比庄稼的化肥——必不可少。实践可称为实践，学习。也许真是我们从大学踏入社会的必经之路，也是开启我们踏入工作，适应社会的钥匙，是我们人生中不可缺少的一部分。只因我们不断的在学习，不断的在实践，所以我们在不断成长，不断的将所学到的变成自己的。
通过社会实践可以学到我们在校园所学不到的东西，在这个这个寒假中，我第一次参加了社会实践，我明白大学生社会实践是衔接我们学生走出校门、走向社会的桥梁，是培养锻炼才干的好渠道通过参加社会实践活动，有助于我们在将来更好的融入社会。近一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟和人生的宝贵经验!
这个假期我在一家酒店实践，确切的说是个火锅店。要知道火锅店的工作流程要比一般的饭店复杂。在将近一个月的实践里我学到了一些有关餐桌礼仪礼仪和社会交往的知识,同时也积累了不少社会经验。实践，不仅是学习，更多的是体验生活，在实践开始之前我就想：这次去实践，我不仅是去学习实践，更重要的是去观察那些在酒店工作和消费的人们，不论是服务员、主管还是老板。虽然他们的称呼不一样，但我相信在他们每一个人的身上都有值得我学习的东西。 第一次到酒店实践，非常期待，也很好奇，还想着到底该怎样与别人相处，早早的就到酒店大厅，主管给我指定了个师傅，之后什么都要看自己了，师傅是个领班，看起来有点严肃，我初次来酒店实践工作经验少的可怜，可以说是一窍不通，为了给师傅一个不错的印象，我开始主动干一些零活、帮他打饭，有空的时候向他请教经验， 可是师傅似乎很小气， 在我问他我的工作安排的时候只是冷冷的说“以后再说吧”。开始我很不解，认为他很小气，客人来了不知道自己干什么又不能在那傻站着，主管看见了会处罚我，我只好干些擦擦餐具等无聊的工具。在接下来的几次“口风”试探中，我的师傅抱着软硬不吃、打死不说的态度要我头疼不已，我甚至已经到了愤怒的程度想狠k他一顿出气，就在那天中午吃饭时师傅走到我旁边说明天到他那边看台(就是管某个区的服务)，他接着说作不是靠人分的要自己去做，开始来谁都没经验，客人来的时候谁也顾不上你，你只有自己多长个眼色——自己去学，其实每天的工作会让你学会很多，最终你就会熟悉这套服务流程。
师傅的话让我豁然开朗，我暗骂自己是个傻子，反过来想想也算是自己学到了一点经验吧。从此我是边干边学，努力地留意着工作的每个细节，在接下来的几天内，从摆放餐具(都有讲究)、擦餐具、拖地板、打水到开门接待客人、泡茶倒水、到吧台下单、上锅打火、收拾餐具、洗锅圈，甚至连换气罐等繁杂的工作我都摆平的掉。用主管的话说我可以出徒了!
精选用户撰写心得59人觉得有帮助
这个暑假我参加了一个酒店的实践活动，这段经历让我学到不少东西。刚开始去的时候，我心里有点忐忑，毕竟这是第一次接触这么正式的工作环境。不过后来发现，只要用心学，其实也没那么难。
第一天主要是熟悉环境，跟着经理了解酒店的基本运作流程。记得当时有个同事跟我介绍前台接待的一些注意事项，他说客人来了首先要微笑，然后问清楚他们的需求。我当时点头答应着，心里想着这不就是简单的问候，结果第二天轮到我值班时，就出了个小状况。有个客人急匆匆进来找房间，我一时紧张忘记该怎么引导了，还好旁边的老员工帮忙解围。事后想想，确实不能光靠表面功夫，还得多练习才行。
餐厅那边的工作也挺有意思的，每天要负责摆台、上菜，还要留意客人的需求。有一次午餐高峰，厨房出餐慢，好几个桌都催着上菜，我一时手忙脚乱，差点把汤撒出来。好在旁边的阿姨教我怎么合理分配时间，先把热菜送上，再慢慢补冷盘。她说这些都是经验之谈，听她一说，我才明白为什么有些服务员看起来游刃有余。
打扫客房是最累的活儿，不仅要清理床铺，还要检查设施是否完好。那天我刚打扫完一间房，正准备离开，突然听到客人说水龙头漏水。我赶紧跑回去查看，发现果然是没拧紧，赶紧叫工程部过来修理。客人临走时还特意表扬了我，说没想到现在的小年轻这么细心。虽然只是小事，但让我觉得自己的努力得到了认可，心里挺开心的。
【第7篇】大学生暑假兼职工作心得体会范文合集怎么写2000字
范例一
放暑假四十多天，原本没计划去打工，因为新年会有很多事情做，但是同学帮我找到了一份不错的兼职，离我家又近，于是我开始了我为期一个月的兼职生活。
或许是从未接触过的原因，又或许是缺少经验。刚开始几天，我简直是像只无头苍蝇一般，无从下手，分不清码数，搞不懂货场的摆放，就连叠衣服也叠得一塌糊涂，我感觉自己做不了多久，就会自动的辞职。不过，幸运的是我遇到了一群很友善的同事，他们帮助了我很多。教我怎样与客人交谈，怎样适当地赞美客人，怎样在这社会谋生。慢慢的我发现在这里，我能得到我想学到的东西。
虽然打工的日子是辛苦的，但是我有着家人的鼓励，同事的帮助，我觉得我是幸运的。虽然现在才开始工作一个星期的时间，但是我已经在同事们的帮助下掌握到了一些窍门。不再会像刚来的时候那样，什么都不会了。我现在能够一个人去接待顾客，为他们介绍，为他们找到所需要的商品。每完成一笔业务，看着他们带着满意的笑容离开的时候，我都会感觉非常的高兴。并不是因为这和我的工资挂钩，而是对自己的肯定。肯定我现在已经慢慢的拥有了和顾客交流的能力，也具有了一定的销售技巧了。我相信这对于还是学生的我来说，都是一件非常值得高兴的事情。
时间在一天天的流逝当中，还有三个星期我就要结束这个兼职的工作了。虽然这一周的时间很辛苦，但是我感到了前所未有的充实;虽然很累，但是我学到了在学校永远都学不到的东西。虽然一个月的兼职时间很短暂，但是我知道，这足够我享用一生的。
其实，也是经历了这一星期的打工生活我才发觉。大学生和其他的人没有什么差别，只是比有些人多读了几年的书。可是有些人却比大学生更加懂得谋生，懂得怎么适应这个社会。所以，作为现在的大学生来说，只有让自己真真切切的感受过打工的生活，才知道生活的不易，才能够更加珍惜自己现在的生活。并且能够用实际的行动来让自己变得更强大，让自己成为一个有智慧，还有能力的人才。这样才能够让我们在毕业之后，不会那么轻易的就被打工的生活给打败了。
范例二
众所周知，在大学的校园内一直都会刮起做“兼职”的龙卷风，而这阵风就一直席卷着全院。而最近在我的身边就有这么一阵风。
因此，在身边会不经意间回听到这样的对话：“‘嗨，这个周末去干嘛啊，出去逛街不?’‘不行啊，我要去做兼职啊，现在一直都满忙的，没有时间去啊’”。细想一下，也是做兼职一直都是当代大学生参加社会实践的一项途径。
自从来上大学后，自己支配的空余时间就很多很多了，有人利用这个时间去看书、有人利用这个时间去逛街、有人利用这个时间去游玩、而有人则利用这个时间去做兼职……，不同的人对待时间的方式不同，而我认为在你利用课余时间去玩、去疯狂、去逛街shopping时，还不如那这个时间来做兼职，至少我是这样认为的。
提前去工作，可以为以后的就业提供一定的经验，也可以适应社会的日益俱变而使自己不至于落后于社会，而且在得到锻炼之余也可以赚点外快来解决自己经济紧张的问题……，一举数得，何乐而不为呢?
有人说，做兼职会影响自己的学业，而我则持不同态度和看法，对兼职我一直都是很支持也很热忠。兼职之所以称为兼职，就是利用感自己的课余时间去工作。这种边上学边打工是一直积极向上的态度，而且简直的最终目的是可以得到锻炼，一种不同于大学生生活的全新锻炼。在接受不同工作的同时可以锻炼各方面的能力，也可以发现自己的优势何在，自己的劣势又在哪里?
发现自己的劣势，把自己放在劣势，就是给自己增加压力，为自己注入进取的功力，且敢于把自己放在劣势的人，最终总能够拥有绝对的优势。
自己参加赚钱的行列，也就切身体会了赚钱的不容易，花钱也就不会在像以前那样没有节制，铺张浪费一直都不是适合任何人的，而作为没有一点经济收入的大学生确是如此的作风。
范例三
假期期间，我参加了促销兼职工作。在经过了面试、培训、实习等一系列紧张有序正规的程序后，我正式成为了兼职工作人员之一。
在这个假期的兼职中我受益匪浅。一是缓解了家庭经济困难给自己学习生活带来的窘迫;二是增加了自己的工作经验和提高了竞争能力;三是初步了解了超市的经营理念和用人机制。
我做过很多兼职，但这次给我的感受却与以前的大不相同。这次，整个过程更为严格规范，更贴近勤工助学的主题。工作中，我了解到超市市场竞争的激烈程度已达到白热化阶段，尤其是在节假日期间，有用赠品轰炸的、有打价格战的，方式五花八门，而人人乐超市还是秉乘着质量为上的宗旨，笑迎每一位顾客，产品销量良好。
这次人人乐超市的兼职工作经历让我意识到，在这竞争激烈的市场中，要立住脚，质量、实力过硬和服务周到是求胜的法宝。增强自身的竞争力，就得往自己身上不断地加注过硬的技术，提高自身素养，磨练坚强的意志。
精选用户撰写心得89人觉得有帮助
暑假兼职对很多大学生来说是个不错的经历，既能赚点零花钱，也能学到不少东西。刚开始找工作的那会儿，我也没少碰钉子。有些公司看着挺正规的，结果一问才发现压根不是那么回事。记得有一次应聘一家餐饮店的服务员，填完表后让我等通知，结果几天过去杳无音信。后来才知道，那家店根本就没打算招人，就是拿简历当样本用。
做兼职的时候，心态很重要。刚开始干体力活的时候，累得腰酸背痛，想着是不是该放弃了。但后来慢慢适应了节奏，发现其实也没什么大不了的。比如我在超市理货，开始觉得单调无聊，后来就琢磨怎么摆能让顾客一眼看到重点商品，渐渐地就觉得有意思多了。这种从被动到主动的心态转变，对自己来说也是一种成长。
还有就是沟通能力。在学校里可能很少有机会跟形形色色的人打交道，但在外面就不一样了。记得有一次帮客人找商品，对方急得直跺脚，我只能一边安抚一边快速查找库存。虽然最后找到了，但他还是不太满意，我当时特别委屈。后来想想，客户着急肯定是有原因的，下次遇到类似情况得提前解释清楚，这样双方都能少点摩擦。
书写注意事项：
时间管理也很关键。兼职工作往往时间不固定，有时候忙得团团转，有时候又闲得发慌。所以得学会合理安排自己的空闲时间，别光顾着玩手机，多看看书或者学点新技能。我有次趁休息时间学了点英语口语，现在想起来还挺值的。
也不是说兼职就全是好处。有时候工资低不说，还可能遇到一些奇葩事。比如有次促销活动，为了完成业绩指标，领导让我们喊口号，声音不够大还要重来。当时就觉得挺尴尬的，但大家互相打气，最后还是坚持下来了。这种团队协作的经历也挺难得的。
【第8篇】哲学与儿童暑假读书心得怎么写2800字
《哲学与儿童》暑假读书心得
《哲学与儿童》暑假读书心得1
蒂姆（大约6岁）正忙着舔锅子时，问道：“爸爸，我们怎么能知道一切不是一场梦呢？”毫无疑问，对蒂姆来说，他知道自己此刻正忙着在舔锅子，但如果是在做梦，想来，梦里大概也就是这样。真的舔锅子和在梦里舔锅子，差别在哪里呢？可能仅仅在于：如果是做梦，人要在醒来以后，才知道这不过是一场梦。
蒂姆醒着和在做梦真的有很大不同吗？如果是这样，这种不同是什么？难道是锅子舔起来的味道不一样好吗？
蒂姆的困惑含有典型的哲理。不禁使我想到了我们中国古代的另一个经典的哲学故事：庄子与惠子游于濠梁之上。庄子曰：“儵鱼出游从容，是鱼之乐也。”惠子曰∶“子非鱼，安知鱼之乐？”庄子曰：“子非我，安知我不知鱼之乐？”惠子曰“我非子，固不知子矣；子固非鱼也，子之不知鱼之乐，全矣！”庄子曰：“请循其本。子曰‘汝安知鱼乐’云者，既已知吾知之而问我。我知之濠上也。”
一个六岁的幼童思考的问题，与两千多年前的著名哲学家所思考的问题，居然有异曲同工之妙，不禁让人感慨，究其原因，是困惑与好奇。哲学起源于好奇，哲学起源于困惑，而困惑与好奇是孩子的天性，他们会去不断思考，学会去找到解决办法，或者推论出解决困难的方法，所以，我们说幼童是个小小哲学家并不为过，生活中他们时不时地冒出些思奇古怪的想法或者金句妙言，也就变得可以理解了。
《哲学与儿童》暑假读书心得2
哲学，就我们所知，它在西方文化中起源于公元前6世纪，在小亚细亚的沿海，就是现在称之为土耳其的一带。在儿童的发展中，他何时开始探索哲学，假使回答不需要等到青春期，是在儿童第一次能产生抽象思维的时候，我要说的是，就我所知，相比12或14岁的孩子，五六岁也可以是7岁的儿童更有可能提出哲理性的问题，并作哲理性的评论。产生这种现象的原因是相当复杂的。
一种解释是，这种现象的产生和哲学的本质有关。许多哲学问题，也许绝大多数哲学问题，都具有天真而朴素的特性。孩子天生就是纯真无邪的，因而很容易提出哲学问题。
另一种解释是，这种现象的产生与人类社会把孩子转变为成人的社会化进程有关。成人常常阻止孩子提出哲理性的问题，先是自以为是地对待他们，次则引导他们好问的头脑转向更加“实用”的探索。大部分成人本身对哲学问题毫无兴趣。他们可能觉得某些问题甚至挑战了自己。而且，虽然对于到多数成人来说不可能是普遍现象，但确实孩子们提出的很多问题，他们没办法提供明确的答案，甚至标准字典或者百科全书也没办法解答。
所以在面对孩子的时候，成年人应该蹲下身来，放弃高高在上的俯视角度和所谓的成年人的尊严，悉心地呵护孩子们的想法，鼓励他们，让他们做自己想做的人，说自己想说的话，思考自己想思考的问题，保持纯真无邪，这不也正是孔子所向往之大同世界么？
《哲学与儿童》暑假读书心得3
暑假阅读了美国当代哲学家，儿童哲学的开创者马修斯的《哲学与幼童》，刚看到题目，一看“哲学”两字，以为将是一本理论著作，生涩难懂，但细细品味后，不知不觉深陷其中，感觉是与一群孩子在心灵对话，与一位可爱的老头儿交谈，可以说是受益匪浅，最大的感受有两点。
首先是谦逊与朴素。作为有着“儿童哲学之父”之称的马修斯，将撰写这本近十万字的《哲学与幼童》轻描淡写地称为“编写小册子”“，并不忘对许多友人及编辑社、出版社、作者对于自己编写小册子时提供的帮助，不禁使人肃然起敬。整本小册子，没有高深的理论知识，没有生涩难懂的文字，有的只是一个个幼童的生活趣事案例所带给我们的思考。我们仿佛看到了一个成年人，弯下腰蹲下身子，平静地注视幼童，安静地倾听他们的想法，轻声与他们交谈思考，体现了马修斯发自内心的对每一位幼童的欣赏与喜爱。马修斯对成年人，对幼童都有着一份谦逊与朴实，对哲学的思考也是朴素的，他从哲学的起源说起，从儿童的现象分析，体现了一种朴素的哲学观，即哲学观点是自发、不成熟地形成的逻辑依据。
我想对于我们教师而言，马修斯先生身上所体现的谦逊与朴素，也正是我们职业所崇尚与要求的。作为人民教师，在对待上级领导、同事、家长、学生、社会时，都应该保持一份谦逊与朴素，不因面对领导与家长时卑躬屈膝，不因面对未成年人或弱势群体时高高在上，不因面对物欲横流的社会时心浮气躁，时刻保持对人对物有应有的一份谦逊，不妄自菲薄但也不骄傲自满。面对复杂的社会环境，有一份朴素的观念，淡泊名利，树立朴素的世界观，人生观，价值观，怀着一颗包容的心，体现自己的价值。我想，我们教师如果能像马修斯先生那样工作、生活、思考，那他就将是一个幸福的教师，一个有趣的教师，一个受人尊敬的教师。
其次是尊重、理解与呵护。
我们说儿童是有哲学的，儿童的哲学表现在他们的对周围世界的疑问中和推理中，他们在日常生活中的故事、幻想、游戏和对话中则是表现他们的哲学的方式。马修斯说相比12或14岁的孩子，五六岁也可以是7岁的儿童更有可能提出哲理性的问题，并作哲理性的评论。每个人在幼儿时期就开始运用哲学了，但随着社会生活的'需要，很多人放弃或者说失去了这种能力。
看看周围，我们看到的是原本对世界充满好奇、脑袋中充满幻想的儿童变成了墨守成规的“乖小孩”，原本活泼好动的儿童变成了没有活力的“小大人”，原本特立独行的孩子变得循规蹈矩，唯唯诺诺。
我不禁想起了发生在我女儿身上的两件事情，一是在她四岁多的时候，我的奶奶刚过世了，她问我：“太奶奶到哪里去了？”我原本刻意避开这样一个悲伤的话题，故意淡淡地说：“太奶奶和太爷爷现在都在天上看着你。”她却主动挑明话题：“他们是不是死了？”“等我长大以后你是不是也要死了？”“我很难过，我不想你们死。”。生死大概也是人生中最深沉的话题了吧，小小的孩子已经被这样的阴影所困扰，不禁让我感慨。二是最近她马上要上一年级了，我对她说：“到了一年级，你去竞选班长吧。”她说：“为什么？”我说只有优秀的孩子才能做班长。她若有所思说：“那做不到班长就不是优秀的孩子？”，我顿时哑口，就这样你来我往，你一句我一句，最后她妥协：“那好吧，我去竞选，但是这是为了你。”
写到这里我不禁反思，中国的很多成年人缺乏对孩子尊重和呵护，马修斯先生强调儿童有自己的哲学，成人不应把孩子看做“未成年人”，而应平等待之，甚至视之为“成人之父”，但我们中国的家长往往对孩子说的话是：你小孩子懂什么？我吃的盐比你吃的饭还多！我们都是为你好……我们成年人往往是让孩子成为我们想让他成为的人，做我们想让他做的人，而不是成为她自己想成为的人，最终每一个孩子都像是模子里刻出来，千篇一律的顺从、听话、老实。
所以作为教育工作者，我想我们应该要保持这样一个观点，就是尊重、理解、呵护每一位孩子，不把自己的意识强加于孩子，不碍于所谓的尊严和面子，懂得在适当的时候在孩子面前示弱，给孩子自己发展的空间和权力，尊重他们的想法，呵护他们的好奇心和纯真，让每一个孩子做真实的自我，快乐地绽放颜色不一样的烟火。
精选用户撰写心得58人觉得有帮助
写心得体会，尤其是关于哲学类书籍给儿童看的心得，还真不是件简单的事。这类文章既得有点专业味道，又要能吸引人，还得让孩子们觉得有趣。哲学书，本来就比较抽象，要是再写得死板了，那估计谁都不想看了。
写之前，先得把书好好读一遍，别急着动笔。不然的话，写着写着就跑题了，或者讲不到点子上。这就像做菜一样，材料没备好就开始炒，肯定搞砸。我之前就有过这种教训，有一次因为看书太马虎，结果写出来的东西自己都觉得不对劲。后来仔细一琢磨，才发现好多地方理解错了。
选几个关键点来说吧。比如，你可以从书里的某个故事入手，看看它跟现实生活有什么联系。这样不仅能抓住读者的兴趣，还能让他们觉得哲学其实离生活很近。不过有时候会遇到一个问题，就是找不准切入点。我记得有一次写心得，本来想从一个很有意思的小故事讲起，结果写着写着就扯到别的地方去了。后来检查的时候才发现，原来开头那段跟后面的内容根本不搭边。
还有个要注意的地方，就是用词要恰当。毕竟这是给儿童看的，太复杂的词儿他们可能搞不明白。但我也有点小失误，有一次用了个稍微复杂点的词，结果好几个小朋友问我那是什么意思。所以，写的时候最好能多问问身边的小朋友，看看他们能不能理解。
书写注意事项：
写心得时千万别忘了加上自己的感受。就像写日记似的，把自己的想法表达出来很重要。我曾经写过一篇心得，当时只是照搬书里的内容，结果别人看完都说没感觉。后来改了改，把自己的一些小感悟放进去，效果就好多了。
至于格式，不用太拘泥。有人喜欢分段写，有人喜欢一口气说完。我觉得这要看个人习惯，只要能让读者看得明白就行。不过有时候会遇到一种情况，就是写着写着忘记分段了。这种情况发生过几次，特别是当我特别投入的时候。所以写的时候最好时不时停下来检查一下，看看是不是该分段了。
最后说点实际操作的建议。写心得的时候，可以先列个提纲，把大概要写的内容都记下来。这样既能保证思路清晰，也能避免遗漏重要的点。不过有时候也会遇到意外，比如写着写着突然想到新的想法，这时候就得灵活调整，别死守着原来的计划。我有一次就是这样，本来打算按原计划写的，结果中途冒出个新点子，最后出来的效果反而更好。
