【第1篇】初一军训心得体会作文600字：军人的天职是服从怎么写650字
我们新生从14号开始就军训了，一直要到26号才结束。最开始的时候心里想这十来天怎么熬过去的。最要命的是还听说早上还要拉练。但还好，我们今年不拉练。但军训毕竟还是军训啊，哪有不累的道理，一天下来脚痛的要死。晚上回去过后就累瘫了。洗洗澡就睡觉了。
每天早上我们6点起床，十来分钟的梳洗后就去食堂买早餐了，然后就边走边吃。到军训场地的时候差不多就要集合了。于是上午的军训开始了。
每天都重复一样的动作，心里难免有一点抵触的情绪。尤其是看到那些不参加军训阅兵的同学就坐在场地上玩耍。心里真的好羡慕。可是想想在那么的同学中，教官能选中我去打格斗术也是我的荣幸。我应该尽力去打好每一招每一式。
10天的时间已经过去了。
在这10天的时间里，我更加深刻的体会到了很多的东西：
1：学会了坚持，定军姿的时候，脚痛的不行了，但还是咬咬牙坚持了下来；
2：学会了珍惜，珍惜每一天。
3：学会了坚强，军人的身上时刻体现出了坚强。他们不怕苦，不怕累；
4：学会了纪律，做什么事情都要有规有矩。纪律是部队的核心，没有了纪律，任何的团体都会成为一盘散沙，包括部队；
5：学会了团队精神，打格斗术是一个团队一起打的，一个人乱了，集体就会出现不协调。所以要有很强的团队精神，配合好。
马上就到26号了，马上就要接受校领导的检阅了。我有信心我们一定会做好我们的“工作”，给领导一个满意的答复。
这次的军训我一定会铭记于心，尤其是我的一些心得体会。我相信在以后的工作中我也会做到的。
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军训这个事，说起来还挺有意思。刚到军营的时候，那阵仗就挺吓人。教官站在那儿，脸绷得跟石头似的，声音大得像打雷。刚开始觉得这人肯定特别凶，后来才明白，他是在教我们规矩。规矩，听上去挺烦的，可真到了需要的时候，才知道它重要。
记得第一天站军姿，我站得腰酸背痛，心里直嘀咕：为什么要这么折腾自己？后来想想，军人的天职就是服从，他们必须无条件地执行命令，不管刮风下雨还是烈日当头。这让我想到，其实我们每个人在生活中也得有点军人的样子。比如在学校，老师布置任务，咱们就得认真完成，不能挑三拣四。当然了，这不是说盲目服从，而是要在理解的基础上去做事。
训练的时候，我还注意到一个小细节。有一次跑步，有个同学鞋子掉了，他想停下来捡，结果被教官狠狠批评了一顿。我当时就觉得教官太严厉了，可后来想想，战场上要是有人因为这点小事耽误了行动，后果可能很严重。所以，平时多注意点细节，关键时刻就不会出大问题。
说到细节，我发现好多事情都得靠积累。比如叠被子，刚开始我总是弄不好，皱巴巴的一团。后来慢慢学着找规律，把每个角都对齐，这才叠出个合格的样子。其实生活也是这样，很多事情看起来简单，做起来却不容易。就像写作文一样，有些人总觉得随便写写就行，但真正的好文章都是反复修改出来的。
还有一点印象特别深。有一天晚上熄灯后，宿舍里的灯突然亮了，有几个同学忍不住笑了起来。结果教官听见了，第二天早操就让我们跑圈。当时我觉得挺委屈的，但仔细想想，如果每个人都随心所欲，那集体的生活秩序不就乱套了吗？所以，遵守纪律不是为了谁，而是为了大家好。
【第2篇】退伍军人军训心得体会范文怎么写3900字
退伍军人军训心得体会
从微风拂面的春天到炎炎酷暑的夏天，我已经参加了近三个月的“汇报演练方队”训练，作为参训的我，回想起训练过程的点点滴滴，感触颇多。“出腿如风，落地砸坑”，这一幕幕画面时时萦绕在我的脑海中，虽然在训练的时间，有汗水、有疲惫、有委屈甚至有抱怨，但是作为一名参训人员，我以坚强的意志，奋力拼搏、听从指挥的精神，扎实参加了每一阶段的集中培训。
扪心自问？在方队训练的这段期间，我从中学到了或者是体会到了什么呢？
我个人认为，首先要有严格的纪律作风。干任何事情如果没有铁的纪律，严格的纪律作风，都将会成为一盘散沙，无组织、无纪律必将一事无成。尤其作为一名人民警察更应该有严格的纪律作风，才能打造出一支忠于党、忠于国家、关键时候能拉得出打的赢的勇于奉献的人民警察队伍。
其次，应当有刻苦拼搏的精神。在训练中，每一个动作都有严格的标准要求，一次过不了关接着做第二次，二次不过关接着做第三次，直至达标为止，也许一上午甚至一天都要重复同样的动作，枯燥、乏味、疲惫……尤其是参训队员中有些身体带有伤病的，一天训练下来，精疲力竭，没有一个坚强的意志和刻苦拼搏的精神，是很难支撑下来的。引深到我们工作岗位中，我们几乎日复一日、年复一年的重复着同样的工作，有时也会产生疲于应付，得过且过的思想，导致在工作中会出现一些失误。尤其是我们身处一线的民警，如果没有刻苦的精神，就会产生麻痹思想，给监管工作带来非常大的安全隐患，呼和浩特第二监狱的事件就是给我们血的教训，别人亡羊我补牢，要从教训中总结经验，查漏补缺，克服麻痹思想。
再次，要有专研的态度。训练中，虽然动作简单，但要做的标准，做到完美，并不是一件容易的事情，必须俯下身子去学，尤其方队请来的武警教官，他们动作要求高，而且一些动作是第一次接触，“一步两动、一步一动，快慢步结合”，都是在以往训练当中没有接触过的，心得体会范文而且方队动作多、标准高、难度大，不认真学习、认真专研，就不能吃透标准，就不会达到训练要求。这和我们在工作岗位也是一样，同样的工作，不同人会做出不一样的结果，有的好、有的差，就是因为投入的态度不同和用心多少造成的。
最后，敢于批评与自我批评。这次方队训练标准要求高，在训练当中有的队员受到了教官的批评，但队员都是虚心接受，加以改正，以更加饱满的热情投入到训练中。有时在训练休息间，大家都要互相讨论动作要领与标准，动作做的不规范的队员主动和做的好的讨要经验，想办法将自己的动作做的标准一些。这就是一种敢于批评与自我批评的精神。如果我们在自己的工作岗位上，能敢于接受别人的批评，愿意接受别人的不同意见，不时地对自己的行为做一个反省，那么我们的工作将会上升到一定的高度。
这是我近三个月的方队训练心得，同参训队员和其他监狱干警一起共勉。
退伍军人军训心得体会2
当前，我公安处积极响应上级号召，大力开展“大练兵”活动，在全处干部民警当中掀起了学习业务知识、加强警体技能、增强体能训练的热潮。作为一名特警队员，我总结了自己从学生时代就开始积累的队列训练经验，结合工作以来的日常训练体会，在这里浅谈几点心得，抛砖引玉，以供大家交流参考。
队列是警察队伍的形象和门面范文写作，它的应用范围和场合也非常广泛，大到接受检阅、参加大型集会；小到我们每一名民警的言行举止、岗位标准，都离不开队列训练的成果。加之当前社会各界对我们警察队伍的监督加强，我们的行、停、站、坐、敬礼、警容等各个方面都是展示我们良好形象的平台。我局一直强调的'“三标”作业对于民警的队列动作素质也有相当高的要求。所以，搞好队列训练对于我们每一名民警都有重大的意义。
那么，怎样才能在训练中提高民警的队列素质呢？本人从训练员的角度归纳以下几点：
第一、自身要对各种队列动作熟悉掌握，动作标准，铭记要领，本身能达到示范的标准。打铁须要自身硬，一名训练员如果连自己要教别人的动作内容都不熟悉不掌握，绝不能胜任此项工作。
第二、要有良好的语言表达能力和稳定的心理素质。这一点看似与训练内容无关，却恰恰是作为一名训练员关键的素质。有不少民警本身的动作水平不低，但是却不能用流利、简单、规范的的语言把动作要领表述出来，这就暴露出语言表达方面的不足。此外，一名训练员有时要面队不同的训练对象，可能要指挥队列做一系列复杂综合的动作，工作总结范文可能要在很多观众甚至是领导面前指挥队列，这时候最需要的就是冷静的头脑和稳定的心理素质，指挥若定，面不改色，游刃有余。
第三、训练要因材施训，循序渐进，兼顾进程和质量。对于不同的训练对象，要有不同的训练策略，切忌一概而论。比如我在一次演练曾经和很多退伍军人一起训练，对于他们来说多讲什么要领简直是浪费时间，注意整体磨合就行了；而同样的任务如果是训练一群没有队列基础的普通人，那就得万丈高楼平地起，从一点一滴讲起，从一举手一投足讲起。具体到我们的“大练兵”活动，我处民警年龄、身体素质、健康状况参差不齐，当然也不适合搞一刀切的训练模式。
第四、要在训练中采取多种形式，灵活多样地搞好训练工作。传统的队列训练就是一个人讲一群人练，重复重复再重复，这样的训练方法枯燥无味而另人烦躁，不容易出效果。我认为在队列训练中不妨采取一些灵活有趣的小策略，比如分组训练，让一组内的每一个人都来尝试做训练员的滋味，大家讨论分析每个人的优缺点；比如开展小竞赛，在比较中充分调动大家的训练积极性……不一而足，不拘一格。事实证明，这样开展训练工作更生动也更有效。
第五、要采取示范和纠正并举的原则。其实，我想强调的在于纠正，因为作为一名训练员示范那是必然的，而纠正往往被忽视被省略，尤其是当很多人范同一个错误时，集体的惯性往往成了错误不被纠正的理由。比如在跑步立定这个动作上，很多人容易犯的错误就是跑步四步立定的时候，其实在第三步跑完时要收左臂同时不出右臂，四步跑完后两臂同时放下；而大面积的人在跑完第三步时还是交替运臂，这就需要专门的纠正和反复的练习，非单纯示范就能解决的问题了。
第六、在训练中要保持昂扬的精神状态。训练员的精神状态对于接受训练的对象绝对有很强的感染作用，当训练员精神抖擞、坚定有力的时候，在很大程度上也给受训者激励和肯定，促使队列训练工作更加有效更加有生气。
队列训练在我们警察的各项警体技能中是最基本的一项，是改善民警形象提高民警身体素质的基本方法之一，又具有很强的实用性，所以它也就有着极强的生命力，是我们警察的必修课。以上本人对于队列训练工作上的一些心得，望广大干部民警多提宝贵意见。期望对我处的“大练兵”活动尽一份绵薄之力。
退伍军人军训心得体会3
在暖意洋洋的春天，我们集结；在烈日肆虐的夏日，我们战斗；在丹桂飘香的秋天，我们胜利；手机版在寒风料峭的冬日，我们回味。这就是我们训练以来的历程，集训的一幕幕依然萦绕在脑海，一切的酸甜苦辣都化作云烟消散，剩下的只有这无尽的回味。以下是个人的一点心得体会：
1、制度先行。俗话说，无规矩不成方圆。在训练伊始，政治处领导就制定了详细的训练规章制度，从作息时间、训练计划到后勤保障等都使我们心中有一个大体框架，能够使大家了解训练该做什么、不该做什么，正确训练、少走弯路，保证训练效果。
2、纪律严明。我们来自不同的监区，各个监区的情况有所不同，这就需要有统一、严明的纪律，否则，我们就会是一盘散沙，注定要失败。有了纪律，就要严格的贯彻，做的好的要奖励，不好的要惩罚；所有人都要一视同仁，不能搞特殊，若有特殊，纪律就会成为摆设，失去原有的作用。作为人民警察，更应该有严明的纪律作风，这样才能成为一支“拉得出打得赢”的队伍，才能出色完成训练任务。
3、刻苦拼搏。在半年的训练时间里，大家始终刻苦训练，有过伤、有过痛，但绝不会轻易掉队，就是这种精神鼓舞着大家坚持下来。枯燥、乏味的动作一遍又一遍的走，苦涩的汗水一遍又一遍的淌过脊梁，严肃的教官一遍又一遍的教导，这些都在休息的片刻化作欢声笑语；懈怠也曾出现在我们中间，但是我们用这种刻苦拼搏的精神克服了，没让它成为队伍前进的绊脚石。联系到我们的实际工作，和训练有诸多相似之处，这就要求我们保持刻苦拼搏的精神，才能确保监管的安全，防治杜绝隐患。
4、不断创新。创新无处不在，同样，训练中也要搞创新。虽然大多数的动作都需要刻苦训练，但是我们仍然可以发现新的训练方法，这样既节省时间，又节省体力，充分保证训练的效果。但是，创新不是偷奸耍滑，不能因为可以达到短期的训练效果而损害长期的训练效果。日常工作中，创新也要搞，充分调动大家的积极性，有创新才有发展，才能让大家得到实惠；另外，这也契合创新型社会的要求。
5、保障有力。兵马未动粮草先行，讲的就是保障有力。这次训练的丰硕成果离不开监狱党委的大力支持，从这次训练筹划阶段开始，监狱党委就从人力、物力、财力等方面给予了充分的支持，让大家安心的训练，没有后顾之忧。在训练过程中，监狱领导也多次亲临训练场指导、慰问，队员们深受感动鼓舞。以后的工作生活中，同样谨记。半年的训练时间转眼已经过去，同大家一起战斗的情谊依然。以上是本人参训的心得体会，望与大家共勉。
退伍军人军训心得体会范文（通用）
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写心得体会其实是个挺个人的事情，特别是像退伍军人写军训心得这种，得结合自己的经历和感受才行。先说个简单的，写的时候要真实，别老想着套话，比如什么“纪律严明”“团结协作”之类的词堆砌，那看着就假。当然，适当用点专业术语会显得有深度，比如提到队列训练时，可以说“队列动作要做到整齐划一，这需要长时间的磨合和默契配合”。
写的时候别急着下笔，多想想军训过程中印象最深的事，哪怕是一件小事，可能都会触动你。比如一次夜间拉练，天气又冷又黑，当时心里想的是什么，后来又是怎么坚持下来的，把这些细节写出来，肯定比泛泛而谈有意思得多。还有，有时候情绪波动挺关键的，比如刚开始觉得累得不行，但最后顺利完成任务的那种成就感，这种转变也值得好好记录。
有些人写东西喜欢长篇大论，恨不得把所有经历都塞进去，结果反而乱了重点。建议把内容分块，一件事一个段落，这样条理清晰，读起来也舒服。不过要注意，段落间不能太突兀，得有个过渡，不然就像搭积木一样，一块一块堆上去，中间没粘好。比如说从白天的体能训练转到晚上的思想政治教育，可以用一句类似“白天的汗水还没干，晚上又有新的思想洗礼等着我们”这样的话连接。
再就是语言表达上，有时候会不经意间用错词，比如把“提高”写成“增强”，虽然意思差不多，但仔细看会觉得别扭。还有标点符号也得留心，逗号少了或者多了都会影响句子的意思。比如“通过这次军训我明白了什么是责任和担当”这句话，要是逗号丢了，就成了“通过这次军训我明白了什么是责任和担当”，虽然勉强能理解，但读起来总觉得怪怪的。
写完之后最好放一放，过几天再拿出来看看，说不定会有新的想法冒出来。有时候第一遍写的东西未必是最好的，改改润色一下能让整篇文章更有味道。不过千万别改得太夸张，保持原有的感觉很重要，毕竟这是你的亲身经历嘛。
【第3篇】____年8月军训心得体会：军人本色怎么写500字
凡是参加过军训的人，一般都对跑步有比较深刻的印象。因为这是军训中技术含量较高的项目，过程相对来说比较烦琐。果不其然，光一个立定，就让原本整齐的班变得参差不齐。于是教官决定分排作业。
今天的太阳格外明媚，阳光肆无忌惮地晒着我们的皮肤。不一会工夫，大家就都汗流浃背口干舌燥。“跑步——走!121!121……”“立-定!1234”我扯起嗓子尽力让每人都听到，大家一遍一遍地在操场上来回奔驰。紧遵教官“前不露肘后不露手”“准备时身体向前倾”的教诲，从一开始跑得乱七八糟，到整个排面渐渐成了一条直线。
可是立定之后，总是有几个人不是停快了就是跟慢了。看着一旁的男生停得远比我们好。不少人开始着急起来。训练成绩仿佛又回到了起点。作为本排负责人的我，一下子不知如何是好。突然想起团结就是力量，如果我一乱大家只会更乱。于是我镇定下来提高了声音，加紧练习，互相打气。终于练好了立定。
想想其实很多事都是这样：欲速则不达。军训不仅让我领略到军人本色也让我从实践中体会出做人得道理。
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军训这事，得从心态说起。刚开始觉得自己能行，毕竟年轻力壮，身体底子还不错。结果第一天站军姿就差点撑不住，太阳直射头顶，汗顺着额头往下流，眼睛都睁不开。那时候真觉得军人不容易，他们天天这样，难怪有人说军人有种特别的气质。后来慢慢适应了，才发现光靠蛮力不行，得讲究方法。比如调整呼吸，把注意力集中在脚尖和后背，这样能缓解不少压力。
写心得体会的时候，我觉得最重要的是真实。不是说非要找些高大上的词汇，把自己包装成个英雄似的。我就是个普通人，军训让我明白坚持的重要性。记得有一次拉练，脚底磨出了泡，走一步疼一下，当时真想放弃。可队伍还在往前走，心里想着不能掉队，就这么硬着头皮撑下来了。现在想想，其实很多时候困难没想象中那么可怕，关键看你能不能咬牙挺过去。
写东西别太死板。要是全写些口号式的句子，读起来会很空洞。像我刚才提到的拉练经历，就可以具体点，说说当时的环境、自己的感受，甚至可以聊聊身边战友的表现。这样文章才鲜活，别人看的时候也能感同身受。当然，写的时候也别光顾着堆砌细节，该有的总结还是要有的。就像那次拉练结束后，教官总结说：“大家今天表现不错，但还有提升空间。”这句话我记得特别清楚，因为它让我意识到，无论多努力，总有进步的地方。
书写注意事项：
我觉得写心得体会时，语言不用刻意追求优美，只要能让读者感受到你的真诚就行。比如描述某个场景，与其说“天空湛蓝如洗”，不如说“那天的天特别蓝，感觉整个世界都亮堂了不少”。这样写可能稍微口语化一点，但反而显得亲切。不过，有时候写着写着可能会跑题，比如本来想写训练的辛苦，结果扯到小时候玩的游戏去了，这就不太好。所以写的时候得稍微控制下思路，别太发散。
最后再说个小技巧，写完别急着交，隔几天再看看。你会发现有些地方表述得不太通顺，或者逻辑有点乱。这时候改一改就好，别怕麻烦。毕竟用心写的东西，值得花时间打磨。
【第4篇】____年高中生军训心得体会：军人的风采怎么写600字
首先，我要感谢学校给我们这次军训的机会，让我们得以锻炼身体，强健体质，让我们锻炼毅力，了解军人的风采。
在第一天到达基地时，我还处于比较兴奋的状态，因为初中时的军训量比较轻松，让我不太紧张，当我真正听到教官的口号时，才感到军训开始了，首先是军姿，我以为只要站直了就好了，谁知，一个军姿全身都是有讲究的,两只脚的后脚跟紧贴着，两只脚中间的距离约60°左右，腰挺直，双手紧贴着大腿的两侧，双眼平视前方，身体稍上前倾。看着教官那一个个标准的动作，快.静.齐.简直是英姿飒爽，非常有力，我突然明白到那些军人的那完美的军姿是怎样炼成的。
教官对我们很严厉，每个姿势都要做几遍甚至几十遍，教官一遍一遍的喊口号，有时会让我们蹲下或者做俯卧撑，一个俯卧撑的做两分钟，几个俯卧撑下来，我就已经筋疲力尽了，我曾经想过放弃，也怨恨过教官这么恨，但看到了操场边上的横幅上写着“合理的要求是训练，不合理的要求是磨练”这样的字样，让我知道教官是在磨练我们的毅力，让我们变得更加坚强，将来长大了才能做个有用的人。
在军训中，我知道了团结的力量，明白了只有大家团结一心，互帮互助，才能整体划一，才是一个整体划一的班集体，也让我越来越觉得，我是七班的人，是这个团体的人，我要爱护它，在今后的学习生活中，我会对七班做出我力所能及的贡献，就像那句口号一样，“今天我以七班为荣，明天七班以我为荣。”
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____年高中生军训心得体会：军人的风采怎么写
这次参加军训，说实话刚开始心里头有点忐忑，毕竟之前也没接触过这类事情。想着能不能吃得消，会不会太累。但后来发现，这其实是一次挺难得的机会，能学到不少东西。
记得第一天站军姿的时候，教官说要抬头挺胸收腹，刚开始觉得特别别扭，站了一会儿腿就开始发酸。旁边同学也有点撑不住的样子，但大家互相鼓励着坚持下来了。教官告诉我们，军人平时训练比这个要辛苦得多，他们能做到的事情，我们也能做到。这句话让我印象特别深，也让我明白，很多时候不是能力不够，而是自己给自己设限。
训练过程中，最让我佩服的就是教官们的耐心和细心。他们一遍遍纠正我们的动作，哪怕是一个小小的细节都不放过。比如踢正步的时候，脚尖得绷直，落地要跺响，胳膊摆动的角度也要精准。刚开始老是做不好，感觉特别挫败。但教官说，只要用心去体会每个动作的要求，慢慢就会找到感觉。后来我试着把注意力集中在每一个动作上，果然进步了不少。
还有一次野外拉练，走了好几公里路，鞋子磨脚，脚底板疼得厉害。当时真想坐下休息一下，但看到前面的同学还在坚持，我也咬牙跟上了队伍。到了终点后，那种成就感真的没法形容。教官还表扬我们集体荣誉感强，说这就是团队的力量。我觉得他说得很对，一个人再厉害，也离不开团队的支持。
通过这次军训，我学到的不只是军事技能，更重要的是学会了如何面对困难。以前遇到难题总是习惯逃避，但现在知道，只要坚持努力，就没有什么克服不了的。军人的风采不仅仅是外表上的整齐划一，更是一种内在的精神力量。他们不怕苦不怕累，始终保持昂扬向上的态度，这种精神真的很值得我们学习。
军训结束那天，看着整齐划一的队列，听着嘹亮的口号声，心里突然有种莫名的激动。或许以后不会经常有机会参与这样的活动，但这段经历会一直留在记忆里，成为成长路上的一份宝贵财富。希望将来有一天，自己也能像军人那样，拥有坚定的信念和顽强的意志。
【第5篇】军训心得体会：领略军人的风采怎么写1250字
一进入xx中校门，就让我感觉小学的活泼气已经不复存在了。军训的前两天，我都在想，在学校里是不是大家铺着席子在地板上睡觉？因为在小学四年级的时候我们也军训过，大家都是睡地板的。可是第一天军训就让我感觉，军人的训练是多么的苛刻。
军训完了，我回想起军训的种种事情都历历在目。第一天，我们就开始站五分钟的军姿，我和很多同学都不能站得和军人一样，一动不动的——动不动就摸摸脸，挠挠手，全身痒痒的感觉，趁教官不注意，还有个别抖腿的、扮鬼脸的，在我们站得不好的时候，陈老师说过，我们要是有军人百分之十的作风，做一切都能成功。第二天，我们站军姿十分钟，也许是陈老师的话起了作用，大家几乎都一动不动，个个像松柏一样，威风凛凛。教官也表扬了我们，让我们多休息了一会儿。
第三天上午，军训一开始，我们就一如既往地练习站军姿，这次也是十分钟。到了最后一分钟，我们教官以“龟速”来计算我们站立的时间——“59……56……52……”时间嘀嗒嘀嗒一秒一秒地从我们脚边挪过，班上同学无不抱怨地说，这教官难道不会看时间吗？怎么还没有到哦？我们的脚都麻了，况且烈日当头，我们都又热又累，都快变成“热狗”了。还好我们都坚持下来了，终于听到了教官那句低沉而洪亮的救命声“原地休息一分钟”！原本以为可以舒舒服服地休息一会儿，可是屁股一挨地，就听到教官那恐怖的魔音“起立！继续训练！”我们都唉声叹气的，懒懒散散地站起来，抱怨起来：“这教官时间观有问题吧？站的时候过得那么慢，坐的时候时间飞一样地过去了！他的数学是体育老师教的吧？”
下午开始了军训汇报演出，教官和班主任千叮咛万嘱咐地说，一定不能出错，要超过7班。对于我这种左右不分的孩子，还是比较紧张的，如果全班同学都做得很好，只要我一个人出错，那会是多么地尴尬啊！不管怎么样，我一定会全力以赴的。汇报演出开始了，我们班迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号“一二一、一二一、一二三四，艰苦训练、骄阳不惧、超越自我、八班最强、八班最强、八班最强”，一声比一声响，对于教官的口令，我们都照做不误，我还以微笑来掩盖自己紧张的心情，三分多钟，我们的汇报表演顺利完成，大家轻松地踏着步子回到了方阵里，后来，陈老师说，我们班博得了全校领导老师的表扬，还特别表扬了我的步子没有踏错，要知道，刚开始我可是不能按节拍来踏步的哦。
短暂而艰苦的三天军训虽然结束了，可我的收获是非常丰盛的。教官跟我们说，其实军人平时训练站军姿时一站就是一两个小时，一动都不能动，而且还是前脚掌着地悬空站在水泥沿边，连报告都不能打，如果坚持不了倒地了就直接抬走，这就是军人的毅力和精神。而我们仅仅只站了十分钟，就叫苦叫累，怨气冲天，教官让我们蹲个两分钟，我们却摇摇晃晃，还骂教官没人性。原因还是因为我们这一代的小公主或小皇帝们几乎在家里衣来伸手饭来张口的，从来没有吃过什么苦，娇生惯养的。进入初一以后，我决定重新开始，改掉以往不良习惯，热爱运动，认真学习，不怕吃苦，不怕困难，勇于担当，学习军人的作风，在初中的舞台上绽放自己的光彩。
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军训结束已经好几天了，但那些天的经历还历历在目。每天清晨六点的集合，整齐划一的步伐，教官严厉的眼神，还有那句“稍息、立正”，都让我印象深刻。其实刚开始的时候，我并不太理解为什么要参加这样的活动，总觉得浪费时间，还不如多睡会儿觉。但现在想想，或许正是这些看似枯燥的事情，才让我们真正体会到什么是坚持。
记得有一次站军姿，太阳火辣辣地照着，汗水顺着脸颊往下流，痒得不行却又不能动弹。那时候真想找个借口休息一下，但看看周围的同学一个个纹丝不动，我也咬牙撑了下来。后来教官告诉我们，军人在外执行任务时，可能面对的情况比这恶劣百倍，而他们依然能够坚持到底。那一刻，我才明白什么叫毅力，也第一次感受到军人那种无畏的精神。
军训不仅仅是体能上的锻炼，更重要的是心理上的成长。刚开始，大家彼此陌生，互不熟悉，但经过一段时间的相处，慢慢学会了团结协作。记得拔河比赛那天，我们班的同学齐心协力，喊着口号，最终赢得了胜利。那种集体荣誉感，至今想起来都觉得热血沸腾。
不过刚开始的时候，我有点不太适应教官的要求。比如说跑步的时候，他总是强调摆臂要到位，脚尖要绷直，这对我来说确实不容易做到。有时候动作做错了，就会被纠正，心里难免有些失落。但后来我发现，教官并不是故意为难我们，而是希望我们能更标准地完成每一个动作。慢慢地，我也开始调整自己的状态，认真对待每一次练习。
说到军训的心得，我觉得最重要的是要学会自我管理。以前在家的时候，很多事情都是父母帮忙操持，自己很少主动去规划什么。但在军训期间，无论是作息时间还是日常琐事，都需要自己动手解决。比如洗衣服、整理内务，这些看似简单的小事，实际上都需要用心去做。现在回过头来看，这段经历让我变得更加独立，也懂得了生活中的点滴都需要付出努力。
书写注意事项：
我觉得军训还教会了我如何面对压力。有时候任务特别紧张，时间又有限，整个人都会觉得喘不过气来。但正是在这种情况下，我学会了合理分配时间和精力，把复杂的事情一步步分解开来做。虽然过程很辛苦，但看到成果时，那种成就感真的无法形容。
其实写心得体会，我觉得不需要刻意追求多么华丽的辞藻，只要把自己的真实感受写出来就好。比如军训中遇到的困难、学到的东西，以及对未来的启发，都可以成为内容的一部分。当然，写的时候最好结合具体的例子，这样更有说服力。要是全篇都是空洞的大道理，读起来也会觉得乏味。
