2025年7月新员工参加拓展训练心得体会怎么写（精选8篇）

发布时间：2025-08-07 07:00:35 查看人数：99

2025年7月新员工参加拓展训练心得体会

【第1篇】____年7月新员工参加拓展训练心得体会怎么写1550字

____年4月29日，我们公司共安排54名新职工展开笑翻天乐园拓展训练活动。我有幸成为参训人员参与，通过一天的练习，除了身体上的疲乏外，在精神上也颇有收成，对自己和团队有了一个全新的认识和了解：自己要发展，离不开自信心;公司要发展，也离不开一支赋有热情协作的团队。

在笑翻天教练组织下，我们开始了以下六个经典的拓展训练项目，居然过去几天了，现在回想起来还兴奋不已。

第一项目七巧板。在有限资源下，大家都没各自为政定好各自位置与职能，我们积极得站起来传递资源违规了，如果我们都非全自由的就不会绕过了中心点，必经中心点的话就会得到决策，当然中心点这领导人的选定是关键，它能否用途达目标掌控全局实时处理变化得出工作方式，当然组员发现某方法相互间反应的作用不大，因组间有阻隔，所以只有反馈到中心点能辐射全局，中心是发出与反馈，虽双向但必经中心决策，这也是分权与集权表现，适用每小团体组成整个团队决策，这也是相通初始时定好工作方式是最好的，如不能则进行时不断完善，目标是定方式，注重中心点就是目的了。

第二项目是管理学上矩形方阵，将绳-接起统一围成一个圈，再列队成一直线，圈自然拉直定头尾ab，再一次合并对折取出两中心点cd最后abcd向不同方向分开就是方形的东南西北了，结打开达最大化，此方法在摸索过程组员已提出，但领导未接纳，而当时领导的方案是不可能达到目标的，从此项目可看出方法面前部门与部门、人与人面前是方形平等关系的，因组员能力有高低，我们缺少会议的机制将最合理的工作方式定下，后再运用方法，在方式未定的情况下所有方法都不是合理的，现实中不能一下定最好方式也要定已知可行的，当开始后要不断收集各反应点及时反馈的信息，领队则在耳听八方时筛选，这样方法就是合理完善方式。方式就是基数而方法则是系数，基数面积越接近本体越稳定，方法越少越合理越快，合起来就是多维的工艺了。

第三项目信任背投：只有信任团队才能全身投入工作才会事半功倍，这不只台上绕到台下的距离，当然不能忽略运用的人力，所以做事也不能一边倒，要看实际情况，能独立完成的有时就算走远点也可独立完成。

第四项目就是我们的职业态度，在需要共同合作完成工作时只有放下自己的脾气、主观意识才可以做好事情，趴得越下做处越好。

第五项目其实毕业墙包含了之前信任、沟通、责任心、态度等项目，这是个统一，三角形是世上最稳定的结构，如果下面并站三个人双手撑住墙壁，以此为基础双脚尽量站后三角形分开互相顶靠，形成左右前后都是三角的，然后两肩上站二人也是双手撑着墙壁，其他人就能从这通道(金字塔)最高效上去，这有别寻找方法的最不稳定结构方形，最后那人要将最最后那人拉上去，需在信任上面所有人基础上放松自己一切作一条绳子样方可顺利双赢上去，也就是说我们向上前进时既要正向三角形样脚踏实地(倒吊三角形稳定但最危险)然后统一一切思想行动为一条直线(直线除能统一标准还是最高效的)这当中要软硬兼施，最后说一个人能力再强也要有感恩的宽容心才不至整整抱怨、阻碍团队、工作、人生!

第六项目强调人的自觉性，才能使上工序不干扰下工序，当一个人出现延误甚至失误时，除源发点出问题还会影响下游，对整个团队的影响是幕次方的，至少表面看一个人损失0.5秒，二十个人就是损失10秒，二十个人失误了就是整个团队、企业全体的严重损失。

不知不觉在笑翻天拓展训练就这样过去了，我还想时间停留在这七个项目的每分每秒。激活新团队，点燃新团队激情。团队的凝聚力是企业的生命力，要提高和增强这种内在聚合力，没有捷径，也没有灵丹妙药，更没有锦囊妙计，只有扎扎实实从一点一滴做起，努力在目标、管理、机制、环境这几个方面下苦功，企业当然能快速、健康地发展。

精选用户撰写心得37人觉得有帮助

最近刚入职的小王参加了公司组织的拓展训练，回来后领导让他写个心得。这事让小王有点犯愁，毕竟不是人人都擅长写东西。其实写心得没什么难的，只要抓住几个关键点就行。

第一天到训练基地的时候，大家都挺兴奋的，一路上说说笑笑。到了之后教练先讲了规则，什么安全第一，团队配合啦。说实话刚开始觉得那些规矩有点烦，但后来慢慢就明白了，没有规矩不成方圆嘛。第一个项目是过电网，这玩意看着简单，做起来可不容易。刚开始大家乱哄哄地抢着过去，结果老是有人碰到绳子，被罚了好几次。后来队长让大家排好队，一个一个慢慢来，还专门安排人保护后面的人。就这么着，才顺利通过。当时就觉得，原来做事得讲究方法，不能光靠蛮力。

第二天的活动更有意思，是攀岩。这个项目看起来挺吓人的，但教练说不用怕，有绳索保护。不过有些人还是不敢往上爬，最后还是得靠队友鼓励才行。有个女同事特别勇敢，她第一个爬上去，还在上面喊加油。她的勇气感染了大家，剩下的也都陆续完成了任务。这次经历让我明白，有时候胆量比能力更重要，敢迈出第一步就已经成功了一半。

写心得的时候，最好把自己真实的想法写出来。比如说第一天的感受，第二天的表现，还有学到的东西。如果能结合自己的工作，那就更好了。比如说通过攀岩学会了如何克服恐惧，回到工作中遇到困难也能试着去面对。当然，写的时候也要注意条理清晰，别东一句西一句的。要是能把细节描述清楚，会让文章更有说服力。

小王写的时候差点把“说服力”写成“服气力”，还好及时改过来了。其实写心得最重要的是真诚，不用刻意追求华丽的辞藻。只要把自己的体会表达清楚，让别人看了能有所启发，那就够了。而且，写完之后最好多检查几遍，看看有没有错别字什么的。毕竟给人看的东西，总得让人觉得靠谱才行。

【第2篇】拓展训练员工的心得体会怎么写1450字

拓展训练员工的心得体会

成员1：

很荣幸和我的小伙伴们一同参加了手拉手拓展，两天的拓展结束回来后，脑中还不时呈现期间好多画面，背摔，电网，急速60秒，驿站传书，清晨15公里越野，毕业墙，盲人手拉手等项目，一开始，好多项目大家都觉得不可能完成，经过全体队员的分工合作都努力完成了任务，我感受到: 人生道路上，最大的障碍和敌人是我们自己，只有正视自己，勇于战胜自己，人生道路才会走得更顺畅。当困难摆在面前时，能不能超越自己，就看你有没有信心和勇气去面对，去接受挑战。

相互信任、相互尊重、相互关爱、相互理解是人与人之间沟通的前提和基础，每个同事都需要关爱和帮助，当自己与同事发生误会时，要多检讨自己，少责备他人。一个人的潜能更是无法估量的，每个人都有自己值得学习和敬重的地方，只要我们用真诚的心与他人沟通，彼此尊重，虚心学习，我们将创造更多的奇迹。

拥有责任心和团队协作精神才会将取得个人和团队的双赢，俗话说：“众人拾柴火焰高”，一个人的力量是有限的，只有大家齐心合力才能共度难关。其实我们每天的工作都在这个拓展游戏中，能否真正把拓展中的团队精神运用到实际工作中去，或者能否真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难中，才是最重要的。细节决定成败，有些项目我们制定了完美的方案，分工好人员，但一点点小的`细节疏忽，使得前功尽弃，产生遗憾。

我们要有感恩的心，实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，感谢帮助过你的人，感谢你有能力去帮助别人。

办任何事情我们必须有计划，有领导，有谋略。只要大家选出了领导，有思想、有计划，想好事物的前因后果，积极配合并出谋划策，坚定不移地执行集体策略与决定，朝着共同的目标去奋斗，充分考虑各方面因素，估计出可能出现的各种情况，只有这样，才会避免做些无用功，团队才会提升。

我们的同事，在这次活动中都表现非常优秀，回来后依然热情高涨，都写了自己的心得体会，相信我们在今后的工作和生活中我们会一如既往的互相帮助，一路同行!

成员2：

从小到大都没有参加过这种训练活动，一直都不明白拓展训练是什么意思，一直以为就是一种运动，就像各种的锻炼身体的体育项目一样，比如做操和跑步。但是经过这次训练之后我明白了，它不仅是一项体能的锻炼，更重要的是一段心灵深处的感悟。

此次的拓展训练教练安排了很多集体的项目，虽然只有短短两天的时间，但是从这些项目中我明白了“团队“的真正含义，我重新认识和体验了团队精神的力量。它让我明白了一个人不管他是多么优秀能力多大，有好多事情是他一个人不可能完成的，因为只有大家团结协作，互相激励才会做的更好。

我们的拓展训练分了两个小队，每个队有两个队长，在做项目的过程中不管是哪个队员犯了错都是队长出列替他们受罚。本身两天的训练他们的体力就已经很透支了，可是他们还是毫无怨言的接受惩罚。虽然知道教练是故意的，但是看到他们疲惫的身影和坚定眼神我哭了我受益匪浅，从他们的身上我看到“责任”，看到了“担当”。我觉得作为宣扬公司的经理人在以前工作中我做得真的是不够好，我要打破传统的思维模式，开拓思路，总结失败的教训和成功的经验，我要学会宽容，学会让步，我要建立一种全新的管理模式，和大家一起学会互相沟通，学会互相信任，学会换位思考，学会感恩，学会回报。亲爱的宣扬宝贝们，宣扬是我们的家，你们都是我的家人，我愿意和大家一起改变，一起团结奋进，一起创建一支优秀的队伍。

训练虽然结束了，但是我相信这段震撼心灵的体验大家一定会铭记在心，让我们共同努力，团结奋进，为我们共同的家园添上灿烂辉煌的一笔!!!

精选用户撰写心得82人觉得有帮助

写心得体会其实挺讲究的，特别是那种跟工作有关的心得，得有点专业味道才行。像拓展训练，它不是单纯玩玩就完事了，得从里面找到对自己工作的启发才行。要是写得没深度，领导看了可能觉得你敷衍。

刚开始得想清楚这次训练到底学到了什么。比如，团队合作肯定少不了，这在工作中也是关键。你可以想想自己在训练里是怎么配合队友的，有没有遇到过分歧，后来又是怎么解决的。像那次攀岩项目，我刚开始觉得一个人就能搞定，结果发现完全不行，必须大家一起拉绳子才能上去。这就让我明白，平时工作中有些事情看似个人能力范围内的，实际上离不开别人的帮助。

还有就是沟通很重要。在训练里要是沟通不到位，很容易出问题。比如接力赛跑，如果你没跟队友说清楚交接棒的位置，那肯定乱套。这让我想到公司里的跨部门协作，有时候信息传不过去，项目就卡住了。所以以后开会的时候，我觉得应该多确认几遍信息，确保大家都明白接下来该做什么。

不过有时候写的时候会有点卡壳，比如想表达的意思明明在脑子里，可一到纸上就变得乱七八糟。就像那次写总结，本来想说得很清楚，结果越写越觉得词不达意。后来改了好多遍才勉强过关。这种时候就得慢慢琢磨，看看哪些词用得不对劲，再换别的试试。

书写注意事项：

写的时候要注意细节。像训练里的某个小游戏，表面上看没什么意义，但实际上能反映很多问题。比如有个游戏要求大家闭着眼睛搭积木，这考验的就是信任和默契。当时我就注意到，那些平时关系好的同事搭得特别快，而不太熟的就慢不少。这让我意识到，平时工作里增进了解也很重要，不然合作起来效率低不说，还容易产生误会。

最后别忘了结合自己的实际工作情况。拓展训练学到的东西不是拿来炫耀的，得真正能帮到工作才行。要是写得太虚，领导一看就知道你是在应付差事。所以每次写心得前，最好先梳理一下最近的工作状态，看看能不能把训练中学到的点融入进去。这样既能展示自己的成长，也能给领导留下好印象。

【第3篇】员工参加军事拓展训练心得怎么写1700字

xx年月日两天，我们组织新部门全体员工到位于xx军校相邻的中国少年军校进行军事化拓展训练。对于这种两天一夜的军营拓展训练活动，在这个团队当中除少数人参加过类似的培训活动之外，绝大部分人都还是第一次。因此，对他们来说训练活动既是体验吃苦和耐劳，更是人生的一次历练和考验。我相信每个人都能从中或多或少地得到收获和感悟。下面我略谈一些个人的心得体会：

1. 在训练当中，所有参训人员，在团队中大家一律平等，积极参加训练和每一个项目的活动。虽然有个别女孩子掉眼泪，但谁都没有偷懒、叫苦、叫累或搞特殊，都在积极参与。最终没有一个人掉队，全部完满回归。

2. 生产部门的员工虽然文化水平和综合素质比不上其它部门，但由于平时我们很注重对员工的行为规范、世界观和政治思想教育，因此在活动中他们不仅没有落后，也不甘落后；而且在积极主动、听从指挥、后勤劳动、遵守纪律等方面都更有明显地表现。

3. 尽管每个人的人生经历和能力水平各有差异，但大家都在积极参与；面对困难大家群策群力，体现出优秀团队良好的合作精神。有一个科目没有通过，但大家没有轻言放弃。一直在用各种办法进行尝试；前前后后用了六、七个小时，后来由于体力和时间的问题；经大家讨论一致同意接受体罚代替。在人生道路上没有只有成功而没有失败的人，每个人都会经历和面临各式各样的挑战、磨难、失败和教训。只有经历磨练和失败的考验才能达到更高的境界；正可谓是“千锤百炼”方能成钢，不经风雨怎能见彩虹！因此，失败不可怕，关键是已经全力以赶就扪心无愧；而且放弃以后要总结经验教训，防止犯同样的错误；同时积聚力量迎接更大的挑战。这才是干大事人的魄力和水平所在。

4. 对于每一项任务，首先是要明确目标和方向，选好“领头羊”，并且制定出切实可行的行动方案以及让每一个参与者都明白自己的职责、方向和目标，然后迅速行动起来。面对出现的困难和问题，要快速反应，调整战术，在最短的时间内以最小的代价获取最大的效果。这样才能得到事半功倍的结果。反而，未有目标计划先行动，表面上象是早起的鸟儿能多吃虫子，但实际上是欲速则不达。多走弯路，浪费时间，增加成本；结果是事倍功半。其次是遇到困难或问题时内部闹矛盾，起内哄；而领头的犹豫不决、当断不断，有如吃鸡肋一样吃之无味弃之可惜。结果是浪费时间，错失良机，影响军心。第三是切忌夸夸其谈，只会吹牛不干实事；对积极上进的人冷嘲热讽、“围攻”、甚至“枪打出头鸟”。另外，作为一个有水平的“领头羊”，既要倾听百家之言，更要有自己的决断力。要知道在紧要关头往往是“真理掌握在少数派手里”，如果这时有人敢于挺身而出，力排众议，那么一定要重视他的意见；忠言都是逆耳，良药都是苦口的。切不可人云亦云，大多数人说好就是好。有问题很正常，也不可怕；可怕的是谁都想当局外人，谁都想做老好人，谁都不想得罪人，对问题视而不见或不敢揭露，经常是“你好我好大家都好”，“油瓶倒了没人扶”，这才是最可怕的；其结局一定是一败涂地。唐朝李世民之所以能开创“开元盛世”，就是因为有象魏征、房贤龄这样敢于谏言的忠臣们。

5. 对于一个优秀的团队，齐心协力是必备的要素。但是，大家都知道，木桶的装水量是由短板决定的。要想增加容量，就必须下决心更换短板。如果不尝试改变，那么不仅不能增加容量，而且长期下去还会让长板也退化，最终整个木桶都腐烂掉。因此，团队内部的团结是很有必要的，但提前是每个细胞都是健康和有活力的。否则，如果象癌细胞一样，还会影响到其它健康的肌体。

6. 每一位管理者都明白，不同的管理对象要采用不同的管理模式。国家不能用企业的模式管理，企业不能用部队的模式管理。军队是强调绝对服从和无条件执行，但企业是突出以人为本、人性化管理。如果按照教官的说法，不要把下属当人看，要狠些，那么很有可能产生反效果。部队的士兵不能随意离开，当逃兵更会面临军事法庭的审判。但企业的员工是双向选择；如果太苛刻，那会留不住员工的。到目前为止，我还没听到世界上有哪一家成功的知名企业因为是军事化管理成功的案例。因此，培训的知识可以学习和借鉴，但不能生搬硬套；否则会适得其后。

精选用户撰写心得84人觉得有帮助

参加军事拓展训练的心得其实挺有意思，关键是要把自己在活动里的感受表达出来。刚开始可能觉得挺累的，因为那些项目不像平时工作那样坐着就行，需要动起来。比如那天攀岩，看着那么高心里就发怵，但教练一直在旁边鼓励，说大家都能行。后来真的爬上去的时候，感觉特别自豪，那种成就感不是平常能体会到的。

还有一次是团队协作的游戏，大家要一起想办法才能过关。刚开始有点乱，有些人着急，有些人还在琢磨办法，结果浪费了不少时间。后来慢慢找到节奏，分工合作，很快就完成了任务。这让我明白，工作中遇到难题也是一样，不能单靠一个人，得靠整个团队的力量。

记得有一次晚上篝火晚会，大家都围坐在一起分享故事。有人讲了自己的成长经历，有人分享了工作中遇到的小插曲。听着这些故事，突然觉得自己也不是一个人在战斗，周围的人都在努力着。这样的氛围特别温暖，也让人更有动力去面对接下来的挑战。

写心得的时候不用太拘谨，把自己最真实的感受写下来就好。有时候写完才发现，自己竟然用了不少平时没注意到的优点。不过话说回来，写东西的时候得注意一下表达方式，别把意思弄反了。比如说我之前写“这次训练让我学会了很多东西”，本来想表达收获很大，结果写成了“这次训练让我失去了很多东西”，幸好看的人知道我想说什么。

书写注意事项：

写心得的时候最好能结合具体的事例，这样看起来会更有说服力。比如某个瞬间让你印象深刻，或者某个动作让你感到震撼，把这些细节写进去，会让文章更加生动。要是觉得没什么好写的，也可以想想训练后的心态变化，从心态的角度去谈感悟。

【第4篇】参加新员工拓展训练的心得体会范文怎么写1100字

这次由XXXX拓展培训中心举办的新员工拓展训练营，是我参加工作以来第一次有幸参加的拓展训练活动。在训练活动中，每一个项目都带给我许多启示与思考，同时也使我受益匪浅。

“贡献的是个人，展现的是整个团队”。这是我这次拓展训练最深的感受和收获。团队拥有各种能力与人格的成员，怎样将各具风格的成员加以整合，形成共识，步调一致，充分发挥其作用，形成强大的凝聚力，是一个团队成功的关键所在。而团队里的每个成员都必须将自己的利益、前途、命运与团队紧密联系在一起，并积极接受团队各方面的拓展训练，充分挖掘自身潜力，提升自我，贡献自我，是一个团队的希望所在。个人与团队相互依存，共谋发展。而一旦员工不局限于一种工作，公司的效率、品质、生产力与员工满意度将同时获得提升。

在拓展项目拓展训练中，队员们无不表现出贡献精神。他们发挥自身优势，学习他人之长，共同完成目标任务，真实地体现了一个团队的团结与协作，沟通与协调，真诚与信赖，激情与挑战，勇气与信心，素质与心态，见解与共识的完美△△。在此过程中，也锻炼和提升了我们制定目的、策划方案、组织指挥、△△执行的综合能力。

通过这次拓展训练，对照检查自己的工作，我想应该从以下两个方面加以改进。一是调整心态，焕发激情。作为一名部门负责人，他的心理素质的表现将直接对下属工作情绪产生影响。如果做到既不急噪，又冷静果断，就会营造一种轻松的工作氛围，使人心情舒畅。否则，将会使他人感到烦躁和压抑，失去工作信心。不论是领导还是员工，他的激情将是他的工作动力。因此，在我们的工作中，特别是领导干部应保持且不断激发全员的激情，这样，我们的工作才会是高效的、创新的。二是充分信赖他人。因为一个人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，这样不仅效率不高，而且质量不佳，更没有充分利用人力资源。因此，要把工作合理分解，大胆让他人去干。不要担心会出问题，要相信他有能力比自己干的更出色。这样，就能造就一直人人都特别能战斗的队伍。我想，在今后的工作中，把握住了这两方面的改进，整个工作将会有一个明显的改观。

通过这次的新员工拓展训练，让我深刻的认识到：人必须得积极进取、与时俱进，而且要与团队融合在一起，勇于贡献自己，努力凝聚团队力量，方可使自己的团队在激烈的市场竞争中争取到立足之地。

精选用户撰写心得91人觉得有帮助

参加新员工拓展训练的心得体会该怎么写？这个问题其实挺有意思的。我刚入职那会儿，也被这个任务搞得有点发愁。后来琢磨明白了，写心得体会不是照搬别人的套路，而是要把自己的经历和感悟说出来。

刚开始我觉得这事挺难的，毕竟平时很少写这些东西。后来想到自己参加拓展训练时的感受，就慢慢理出了头绪。那天训练挺累的，爬高绳索的时候腿都软了，但大家互相鼓励，最后居然成功了。这种感觉特别好，像是突破了自己的极限。写的时候就把这个过程描述出来，再想想当时心里的想法，比如“真没想到我能做到”，这样写起来就自然多了。

记得那天团队合作的游戏特别有意思。刚开始大家都不太熟悉，但后来一起想办法解决问题，慢慢就熟络起来。写这部分的时候，可以多用些细节，比如说某个同事的建议很关键，或者某个人的表现让大家印象深刻之类的。这样写出来的东西才不会空洞。

不过有时候写着写着，可能会忘记前面写了什么，导致前后有点不连贯。比如刚才提到团队合作，后面又跳到训练的感受，这就不太好。所以写的时候最好有个简单的提纲，不然容易跑题。还有就是，别忘了加上自己的感受，就像那天结束后，大家都觉得收获很大，那种成就感是很真实的。

书写注意事项：

写心得体会的时候，专业术语倒不用太多，但适当的行业用语能显得更专业。比如我们那次训练的主题是“协作力提升”，就可以在文中适当提到这个词，这样既不显得生硬，又能突出重点。

小编友情提醒：

写完之后别急着提交，最好放一放再看看。有时候写着写着，会忽略一些小问题，比如漏掉了一个重要的环节，或者某个地方表述得不太清楚。这时候回头检查一下，就能发现这些问题。

【第5篇】员工拓展训练心得:合作产生1 1>;;2的效果怎么写500字

员工之间不协调，工作就施展不好，只会把事情弄糟，引起痛苦烦恼。领导者的智慧所在，即能妥善分配员工的工作，并协调他们之间的合作。

无论一个公司的金钱、机器和材料的总和多么强大，如果没一支愿意进行思考和清醒的人们组成的队伍可以使用，他们只不过是一堆不会产生成果的僵死物质。

大雁有一种合作的本能，它们飞行时都呈v型。这些雁飞行时定期变换领导者，因为为首的雁在前面开路，能帮助它两边的雁形成局部的真空。科学家发现，雁以这种形式飞行，要比单独飞行多出12%的距离。

合作可以产生一加一大于二的倍增效果。据统计，诺贝尔获奖项目中，因协作获奖的占三分之二以上。在诺贝尔奖设立的前25年，合作奖占41%，而现在则跃居80%。

分工合作正成为一种企业中工作方式的潮流被更多的管理者所提倡，如果我们能把容易的事情变得简单，把简单的事情也变得很容易，我们做事的效率就会倍增合作，就是简单化、专业化、标准化的一个关键，世界正逐步向简单化、专业化、标准化发展，于是合作的方式就理所当然地成为了这个时代的产物。?

一个由相互联系、相互制约的若干部分组成的整体，经过优化设计后，整体功能能够大于部分之和，产生1 1>2的效果!

精选用户撰写心得69人觉得有帮助

最近参加了一次公司组织的拓展训练，感触挺深的。这次活动不是那种单纯的玩乐，而是带有一定的目的性，主要是为了提升团队协作能力。刚开始的时候，我心里还挺抗拒的，觉得这不过是走过场罢了，但后来才发现，这种想法太片面了。

活动中有个项目叫“盲人方阵”，大家需要蒙着眼睛完成一个复杂的拼图任务。刚开始，大家都乱哄哄的，互相抢着指挥，结果反而一团糟。后来有人提议，每个人先静下心来听指令，然后再行动。这个方法果然有效，大家配合得越来越默契，最终顺利完成了任务。当时我就想，平时工作也是这样，如果每个人都只顾自己，不考虑别人的感受，那效率肯定不高。

还有一个项目是搭建高塔，需要用一些简单的材料在限定时间内建起一座尽可能高的塔。听起来简单，做起来却不容易。我们小组分工明确，有人负责测量，有人负责搬运材料，还有人专门负责组装。虽然过程中也遇到不少问题，比如材料不够用、设计不合理之类的，但我们始终没有放弃，而是不断调整策略，最后居然成了全场最高的。那一刻，我深刻体会到，团队的力量真的不可小觑。

其实我觉得，拓展训练最大的意义在于让大家意识到沟通的重要性。很多时候，我们以为自己表达得很清楚了，但实际上别人未必能理解你的意思。所以，在工作中，我们要学会倾听，多站在对方的角度去思考问题，这样才能减少误会，提高工作效率。

不过也有点遗憾的是，有些环节因为时间紧迫，大家还是显得有点急躁。特别是那个高空挑战项目，很多人都不敢尝试，最后只能由少数人承担大部分的工作。这让我想到，平时的工作中，我们是不是也经常这样？总是让一部分人超负荷运转，而另一部分人却在一旁观望？如果能够合理分配任务，或许就能避免这种情况发生。

【第6篇】公司拓展训练员工个人的心得体会怎么写2800字

公司拓展训练员工个人心得体会

9月3日，秋高气爽，公司组织我们到银川xx山庄进行了一天的体验式训练。这次拓展训练的目的就是要激发我们的潜能以及优秀团队的建设。

在这之前我到过xx山庄一次，那是几年前，也是公司还没有成立之前，那时候也只是有两家店的员工组成的一个小团队，当时的场景还历历在目，我们一起哭过，笑过，埋怨过，感动过，相互鼓励，相互拥抱，收获了人生第一次的成功挑战。

而再一次来到这里，我还是满怀期待和渴望，还有担心，希望再一次为自己充电，以此来回馈到再次给我机会到这边培训的梅姐。

这次我们的培训教练姓郭，首先郭教练给我们进行了热身训练，将我们16人的团队分成了两个小组，每个小组选出了队长、副队长、卫生员、旗手以及宣传员，每个职务在我们的团队中都肩负着特殊的职责，这就意味着我们要进行比赛，要有奖惩，而当郭教练宣布了奖惩之后，大家更是激动不已，竟然是输的一队要喂赢的一队每人一口菜。虽然是小小的惩罚，但在我们的心中也已经认定那是我们团队要争取的第一份荣誉，我必须全力以赴！

接下来郭教练要求每个队要商定出队名热门思想汇报、队呼、队歌，这个时候我发现每个人都积极出谋献策，我们组的成员有银川店的家人，还有四个是朋友店的员工，虽然之前从未有接触过，一点都不了解，但在此时大家没有一点陌生感，很快就达成了共识，因为我们眼中只有团队。我们的队名最后定为《团结队》，队呼是：团结一心，勇往直前！队歌是《学习雷锋好榜样》，然后我们在队旗上写下了我们的队名《团结队》并在上面画上两颗心，代表我们现在的心是紧紧连在一起的，然后郑重签上了我们的名字，表示我们的决心。

第一项比赛开始了，就是展示我们的队名、队呼以及队歌，当教练把队旗交到队长的手上的时候，我们紧张起来了，听清楚规则以后，我们高亢、洪亮、有气势的歌声顿时压过了我们的对手，而她们竟然还没有弄清楚是怎么回事，这充分证明即便是一件小事，精力不集中也会失败！得知我们赢得第一场比赛后，我们的士气大大提高了！大家相互拥抱欢呼着庆祝。

第二项教练给我们安排的科目是走断桥，这是一项自我挑战的项目，几年前我也挑战过，那个时候，范文内容地图第一次站在底下看8米的断桥心中真是紧张、害怕、担心，当教练介绍完安全保护措施以后，我的内心稍稍轻松了一些，看着第一个队员勇敢的踏上了断桥，我的心也跟着紧张起来，仿佛上面那个人就是自己一样，心都快跳出来了。大家在为她鼓励、加油，终于在犹豫了几秒钟后，那个队员勇敢的跳过了断桥。我们大家在底下也都开始跃跃欲试！我想既然没什么危险，我也一定可以过去，不能落在别人的后面，于是我第二个踏上了8米的断桥。虽然在下面做好了一切准备，但当我站在8米高的断桥上时，我还是害怕了。尽管断桥的距离只有一米，可是我的腿已经僵硬了，怎么也迈不开步，这时候底下的队员在为我加油鼓励，可是此时此刻时间仿佛停止了，世界也静止了。我只能听见自己的心在“咚咚咚咚”跳个不停，最后我选择了挑战，我相信我自己能行，迈过这一步我就能克服我心里上的一个障碍！于是我向前一跃，竟然稳稳的站住了，我知道我做到了，我成功了！

而今年的这一次我选择最后跳，前面的队员虽然年龄都很小，但是看着她们都微笑的表情，不退缩的脚步，我为她们感动！让我最有感触的是我们队唯一没有跳过断桥的小刘，心得体会虽然她知道自己有极度的恐高症，但还是爬上了断桥，谁都不能体会她当时的恐惧，看见她两个手紧紧抓住旁边的架子，大家都为她鼓励、加油！她也一次次试图跳过断桥，因为此时的她只想为团队争光，不想因为自己的退却而给团队抹黑!小刘最终因为身体曾经受到过伤害，心里造成阴影而没能挑战成功，但是大家没有谁去埋怨她，因为谁都看得出她已经挑战了身体、心理的极限。这项体验让我再一次体会到了任何困难面前都不要轻言放弃，只要我们坚定目标，树立信心，就一定能克服困难，战胜自己！

从这个项目中我感到：成功一定有方法，不是不可能，而是没有找到成功的方法，成功必须是全身心的投入，所有注意力都集中于一点，死死的记住你自己的职责和目标，每个人都提高一点点，团队就能迈出一大步，当困难来临时，我们也必须坚持到底，永不放弃，直至成功！

每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是，通过这次拓展训练活动，让我对团队意识和个人在团队中的作用感悟至深。

一个优秀的团队必须有明确的目标，只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必须要确定的。

一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者，决策者需要具备良好的分析能力，判断能力，决策能力，大局意识与团队意识。面对目标，团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案作出决策，以确定最好的解决方案，这样大家才不会再争吵中浪费时间，乱成一团，最终完不成团队的目标。

一个完美的团队都会以团结为核心思想，在面对各种困难和挑战时，团队凝聚力、相互关心、鼓励、包容，将使团队更加团结。

公司拓展训练员工个人心得体会2

很高兴参加了这次公司组织的拓展训练活动，在笑翻天乐园让我们真正体会到了户外拓展的生活。拓展训练不但增强了我们之间的信任，还让我们团队更加团结一致，树立了工作中互相帮助的精神。

来到了笑翻天乐园内，可以看到这边山势雄伟、绿树成荫、细水长流，是个旅游的好地方。园内的教练带领着我们来到了广场之中，跟我们讲了一些拓展训练的注意事项以及活动纪律，然后就开始了维持一天的拓展。

“信任背摔”这个游戏很简单，“小游戏、大道理”通过一些简单的亲身体验去引导团队思维的感悟，促使形成团结精神和积极进取的良好习惯，同时拓展训练还可以磨练一个人精神意志。站在一米二的木板上，背靠着团队，然后往下倒下去让团队接住。这个看似简单的动作，团队要想顺利完成任务就必须绝对相信团队、突破心中的恐惧。一次次的不断尝试，不断地总结失败的经验，最后我们顺利完成任务。它让我们明白了，在工作中我们要相互帮助、彼此信任，这样团队合作起来才能达到最好的效果。

“信任是团队合作的开始，也是管理团队的基础”，一个不能相互相信的团队，是一支没有凝聚力的团队，也是一支没有战斗力的团队，就是一支失败的团队。在这个竞争激烈的社会中，团队的协调默契才能形成强大的团队，才能在社会立足于不败之地。

笑翻天乐园的教练带领着我们参加各种各样的拓展训练项目，有水上的、也有陆地的、同时也有高空的。“毕业墙”是令我最难忘的，那最后的场面一直在我们脑海中呈现。面对那个4.5米高墙我们不知如何是好，只有不断地尝试了。不管失败了多少次，我们始终相信我们团队一定可以的！“皇天不负有心人”，最后我们组成了叠人阵，将一个又一个的人送“毕业墙”。

“相信”让这个团队变得更加坚强、更加勇猛，“相信 ”让这个团队变得齐心协力，也是“相信”让这个团队坚持到底获得最后胜利！

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写心得体会其实挺讲究的，特别是那种带着点专业味道的东西。像公司拓展训练这种，得把自己参与的过程、学到的东西都写出来，还得让人觉得你真正在里面有所收获。刚开始，别急着下笔，先回想一下训练的时候都有什么事发生，比如团队合作的游戏，挑战身体极限的任务，这些都可以作为素材。

写的时候要注意，把事情的经过说清楚很重要，但更重要的是讲明白从中得到的感悟。比如，有个项目是大家需要互相配合才能完成的，当时可能有人没注意到细节，结果影响了整个进度。事后想想，其实每个人的角色都很关键，少了谁都不行。这样一段话，既说了事，也带出了自己的体会。

不过有时候人一激动，容易把句子写得乱七八糟。像我刚才打的这段话，就有点啰嗦了。本来想表达清楚意思，结果越写越复杂。这就好比平时说话一样，有时候话说多了反而容易跑题。所以写的时候得控制住，别一股脑儿地把想到的全倒出来，不然读者看了会晕头转向。

还有个需要注意的地方，就是别光顾着说感受，忘了结合实际情况。比如说某次训练中学到的沟通技巧，能不能用到日常工作里去？如果能的话，具体怎么用？这就需要结合自己的岗位职责来说了。像销售岗位，就得琢磨怎么通过这次训练提升客户沟通的效果；如果是技术岗，就可以想想如何加强团队协作效率之类的。

书写注意事项：

写东西的时候最好多用一些专业的术语，显得有深度。比如拓展训练里的某些环节，可以提到“领导力培养”“执行力强化”这类词，这样听起来就比较正式。当然了，术语用多了也得注意平衡，别弄得太过学术化，让人听着费劲。适当的口语化表达也能让文章更接地气。

【第7篇】新员工的拓展训练心得体会范文怎么写3950字

新员工的拓展训练心得体会

这次由郑州心彩拓展培训中心举办的新员工拓展训练营，是我参加工作以来第一次有幸参加的拓展训练活动。在训练活动中，每一个项目都带给我许多启示与思考，同时也使我受益匪浅。“贡献的是个人，展现的是整个团队”。这是我这次拓展训练最深的感受和收获。团队拥有各种能力与人格的成员，怎样将各具风格的成员加以整合，形成共识，步调一致，充分发挥其作用，形成强大的凝聚力，是一个团队成功的关键所在。而团队里的每个成员都必须将自己的利益、前途、命运与团队紧密联系在一起，并积极接受团队各方面的拓展训练，充分挖掘自身潜力，提升自我，贡献自我，是一个团队的希望所在。个人与团队相互依存，共谋发展。而一旦员工不局限于一种工作，公司的效率、品质、生产力与员工满意度将同时获得提升。在拓展项目拓展训练中，队员们无不表现出贡献精神。他们发挥自身优势，学习他人之长，共同完成目标任务，真实地体现了一个团队的团结与协作，沟通与协调，真诚与信赖，激情与挑战，勇气与信心，素质与心态，见解与共识的完美△△。在此过程中，也锻炼和提升了我们制定目的、策划方案、组织指挥、△△执行的综合能力。

新员工培训与拓展训练心得体会

从东北来到广州，从学校进入社会，面对人生的转折点，心中难免有些惶恐不安。然而，来到XXX公司之后，我感受到的并不是我所臆想出来的冷漠。报到的第一天就有同事热情的为我介绍单位的各个部门，将我介绍给其他同事认识，告诉我哪里可以吃饭哪里可以喝水……这一切让我充分感觉到了公司和谐的氛围。在接下来的新员工培训中，我才了解到公司的八字理念：诚信、和谐、创新、卓越，而这其中的“和谐”理念帮我渡过了从学校到社会的过程中最难熬的几日。

16日到18日的新员工培训和拓展训练让我受益匪浅。在16日的新员工培训会议上，公司各个部门的领导分别从不同方面对公司的情况进行详细介绍，并提出了对我们新员工的期望与建议。首先，主管行政的XX总为我们介绍了XX公司的发展历程和已经取得的非凡成绩，让我们对自己的工作岗位以及公司的优势资源有了更深刻的认识和了解，从而能更快的适应自己的工作岗位，充分发挥自己的主动性，在做好自己本职工作的同时，充分利用好公司的优势资源，最大化的为公司创造效益。公司为我们的发展提供了一个有力的平台，而我们的发展更会推动公司的快速发展。也正是通过XX总的讲解，我才了解到我们公司“诚信和谐创新卓越”的企业理念，而我从入职第一天就感受到的温暖和谐的氛围正说明了这八个字的企业理念已经深入人心。同时XX总也为我们提出了很中肯的建议，那就是：摆正心态，确定发展方向。XX总的建议正是针对我这种刚刚走出学校大门的毕业生提出的，这可以帮助我尽快的确定人生目标，找准努力方向，而不至于因彷徨不知所措而虚度光阴。

接下来，人力资源部的XX经理给我们讲解了如何做到有效沟通，也就是在工作中如何减少不必要的错误，提高工作效率。再接下来，其他部门的领导也分别为帮助我们新员工尽快进入角色而提出了宝贵的意见和建议。其中各位领导都不约而同的提到了心态的问题，在我看来，这也正是我们毕业生应该深刻考虑的问题。我们要明确的是我们不是为公司打工、不是为老板打工，我们是为自己打工，要相信自己能做好，要有一颗很热的心，一双很勤劳的手、两条很忙的腿和一种很自由的心情。只有保持平和的心态，给自己一个正确的定位，摒除自私自我自大的毛病，乐于接受上级交给的任务并勇于接受批评，我们才能在最短的时间内进入自己的角色，做好自己的本职工作，学到更多的知识，积累更多的经验。

培训会议结束之后，我根据领导们的建议，针对自己的性格特点，为自己提出了几点要求：1、忘记过去在学校中所取得的成绩，戒骄戒躁，一切从头开始，遇到问题虚心向同事请教;2、尽量改变内向的性格，多与同事沟通交流，使自己完全融入到XX公司这个和谐的小环境当中;3、对于工作中的事情，事无巨细都用心去对待。

17日和18日两天，公司组织了拓展训练，目的在于使我们这些新员工互相熟悉，增进感情，培养团队协作精神，以便在今后的工作当中更好的合作。拓展训练共进行了五个项目，包括凌空一跃，相依为命，扎筏泅渡，信任背摔和胜利墙。其中给我感触最深的是扎筏泅渡和胜利墙两个项目。在扎筏泅渡项目中，我们两个小组皆以失败告终，尽管大家都很努力的去做，却最终没有在规定的时间内完成任务。究其原因，团队缺少领导者以及事先没有计划导致了任务的失败。当大家接到了任务之后就开始行动，可是由于没有领导者，大家虽然都在努力却不能形成合力，造成了人力和时间的浪费。此外，大家在接到任务之后就开始行动，却没有一个明确的行动计划，以至于多次返工，也造成了时间的浪费。这让我想起一句成语：工欲善其事，必先利其器。而这事前的计划正是能够保证我们顺利完成任务的利器之一。如果我们在行动之前能先花一部分时间进行计划，那么我们将会事半功倍的完成任务。通过这项活动，我深刻认识到领导力对一个团队的重要作用和事前计划的重要性。我觉得这也不只是我一个人的认识，大家都意识到了这一点，所以在第二天的胜利墙项目中，大家在接到任务后便在队长的带领下进行全面的计划和部署，正是吸取了前一天的教训，我们20个人才能在限定的时间内顺利的通过那面4.2米高的胜利墙，胜利完成任务，也为我们的拓展训练划上了一个圆满的句号。通过这两个项目的对比，我们从失败到胜利，我充分认识到领导力的作用和计划的重要性，所以才对这两个项目感触最深，而其他三个项目也都给我留下了深刻的印象。总的来说，这次拓展训练使我切身的体会到了集体的力量，无论哪个项目，仅凭一人之力是无法完成的，那些来自队友们的鼓励，支持和信任是我能克服心理恐惧，挑战自我极限，顺利完成各个项目的原动力。

最后，十分感谢公司为我们做了这么多，不仅让我们锻炼了自己的意志，也使同事之间增加了信任和默契，增进了感情，这是我们难能可贵的精神财富。拓展归来，是时候全身心的投入到工作当中，为我们的XX公司贡献自己的力量了!

新员工拓展训练心得体会

我很感谢能通过此次拓展训练活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量!

在忙碌了一天后，终于可以躺在床上好好享受这难得的闲暇时光。

上周，注定是一个艰难但着实充满意义的两天。它带给我的不仅是生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财富。在这次拓展培训中,安排的拓展训练注重团队项目,它的最大特点就是群策群力。在本次拓展训练的过程中,每个队的队员之间最应该注意的是如何组织、协调及配合好,而不是某个队员自己如何能做得更好;个体对团队的关注应该远远超过了其自身!

在这个过程中，我深刻的理解到了什么叫“团队”。回顾拓展训练的全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反，当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺利地到达胜利的彼岸。这次拓展训练的全程中，所有的队员都为团队完成拓展训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注重了细节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺利地完成了任务。

这次拓展训练活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展训练项目的精心设计和拓展培训师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。

通过这种拓展训练项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展训练项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。

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刚进公司那会儿，被安排参加拓展训练，说实话刚开始还挺纳闷的，这玩意儿到底有什么用啊？后来才明白，这可不是玩玩那么简单。想写出点东西来，也不是件容易的事。

刚开始得搞清楚自己的感受，别光顾着记录流程。比如那天爬高台，心里那个紧张劲儿，脸都绷得发白。当时真怕自己摔下来，但鼓起勇气迈出去的那一刻，感觉整个人都轻松了。写的时候就顺着这个思路走，把情绪表达出来。当然，记流水账肯定不行，得有点深度，像说说为什么会害怕，又是怎么克服的。

还有就是团队合作的部分，这点特别重要。记得有个项目，大家得齐心协力才能完成。刚开始大家各干各的，结果老出问题，后来慢慢调整策略，有人负责指挥，有人负责执行，效率一下子就提上来了。写这部分时，可以具体点，比如说某个人的表现特别突出，或者某个环节让大家印象特别深刻。不过有时候写着写着，可能就会忘记交代背景，导致读者摸不着头脑，这就得注意了。

书写注意事项：

写心得不是单纯地描述事情，还得结合工作实际。比如通过这次训练，学到的不仅是技能，还有心态上的转变。可以在文中穿插一些跟日常工作相关的例子，这样看起来更有说服力。只是有时候可能会因为急于表达想法，把句子写得过长，读起来费劲，这得改改。

小编友情提醒：

别忘了检查一下有没有错别字什么的。有一次写完后没仔细看，交上去才发现漏了个标点，好尴尬。还有一次把“协作”写成了“合做”，虽然意思差不多，但总觉得不太对劲。平时多留意这些细节就好。

【第8篇】新员工培训拓展训练心得体会怎么写800字

工作到了一定阶段或者一定阶段，就要回去认真分析研究，肯定成绩，找出问题，总结经验教训，提高认识，明确方向，进一步把工作做好，才有存在的意义，小编在这里给大家带来新员工培训拓展训练心得体会，希望大家喜欢!

新员工培训拓展训练心得体会1

转眼间，接受新员工培训已近1个月时间，由于公司事先对新进员工的培训工作作了周密细致的培训计划，再加上培训期间领导们关心、责任培训师细心的安排和新老员工积极的配合下，培训工作进行得紧张有序并取得很好的效果。

为了使培训达到很好的效果，结合公司的实际情况，我们分阶段进行了相关的培训工作，采取一对一的互帮互助，在最短的时间内学到较多的知识，为真正走上工作岗位打下坚实的基矗。

公司组织新员工认真学习了嘉德企业文化，让她从中感受到了真正的嘉德销售文化内涵;同时还进行安全教育，让新员工认识到安全意识、安全观念、安全素质和安全行为的重要性。

第一阶段文档知识和市场部工作流程的培训

通过组织架构轻松自如地了解到公司市场的划分和布局;通过市场部工作流程的培训，更轻松地明白我们工作做什么?谁来做?怎么做?如何保障从接订单到订单完成所经过的步骤及跟踪方法都有清晰的了解。为以后的工作奠定了基矗。

第二阶段专业理论培训

责任培训师制定了详细的培训内容，并让其提前预习培训内容再接受培训。在每培训完一个知识章节后，责任培训师就会将学习的知识进行考试来考核培训效果，通过这种考试，同时对新员工存在疑问的知识点进行回顾。

第三阶段学习现场知识，积累现场宝贵经验的培训

平时就由老员工带领她出去拜访客户，争取让她尽可能多的了解怎样与客户交流沟通，在打交道过程中自己的目标是什么，在完成目标之前要做哪些准备工作，包括谈话内容的先后次序，及交流过程中的注意事项，这样也有利于她学习和消化理论知识，从而达到更好的效果。

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新员工培训拓展训练心得体会怎么写

最近刚参加完公司的新员工培训，感觉挺有意思的。这次培训主要是让我们这些新人熟悉工作环境，还有团队合作的一些技巧。刚开始我有点紧张，怕自己做不好。不过后来慢慢就适应了，也学到不少东西。

第一天是理论课，讲了很多公司的发展史和规章制度。这些东西听起来挺枯燥的，但老师讲得很生动，还举了不少例子。比如那个关于客户沟通的小故事，我觉得特别有用。当时记笔记的时候，手都酸了，但觉得很有意义。后来晚上回宿舍整理笔记，才发现漏记了好几个重点，这可能是我记笔记的时候没太集中注意力吧。不过第二天的实践课倒是让我印象很深。

第二天就是户外拓展训练了。我们被分成几个小组，每个小组都要完成一些任务。最开始我以为就是玩玩而已，没想到还挺考验脑力和体力的。记得有个项目叫“信任背摔”，就是一个人站在高台上往后倒，让下面的队友接住。刚开始大家都很犹豫，担心接不住会受伤。后来试了一次后，大家反而觉得特别有趣。这种活动真的能拉近人与人之间的距离，也能锻炼大家的信任感。

其实我觉得写心得体会最重要的是把自己真实的感受写出来。比如那天在户外训练的时候，我发现自己平时说话总是比较谨慎，不太敢主动表达想法。但在团队里，如果每个人都这样，那事情肯定做不好。所以后来我也试着放开一点，结果发现效果还不错。当然，这也让我意识到平时工作中可能也有类似的问题，以后得注意改正。

写心得体会的时候，最好能结合自己的经历和感悟。比如说某个瞬间让你特别感动，或者某个细节让你印象深刻，都可以详细描述一下。不过有时候写着写着就会跑题，比如我刚才想写点别的，差点偏离主题。所以写的时候还是要控制好方向，别忘了主要目的。

书写注意事项：

心得体会不一定要写得很正式，可以稍微随意一点。毕竟这是给领导看的，但也是给自己留个纪念。如果实在不知道怎么开头，可以从当天的感受说起，比如“今天真是累并快乐着的一天”。然后慢慢把重点内容补充完整就行。