力量心得体会(精选15篇)

【导语】力量心得体会怎么写好？本文精选了15篇优秀的力量心得体会范文范文，都是标准的书写参考模板。以下是小编为大家收集的力量心得体会，仅供参考，希望您能喜欢。

【第1篇】2022年关于新型冠状病毒的心得体会：最为磅礴的力量

哪里有疫情，哪里就是主战场。各地区各部门必须坚决贯彻______的重要指示和___的决策要求，把疫情防控作为当前最重要的工作来抓，迅速形成联防联控体系，迅速动员一切防控力量，迅速执行严厉防控措施，坚决打赢这场没有硝烟但有生死的硬仗。

人民是党执政的底气，也是战胜疫情最为磅礴的力量。

紧紧依靠人民群众，就有打赢疫情防控阻击战的必胜信心。连日来，在疫情防控战斗中，我们看到有“不计报酬、不计生死”的凛然大义;看到医护人员徒步七十里返回医院的最美逆行;看到小伙到当地派出所放下500个口罩就跑、连民警也没有追上的爱心之举;看到各种爱心物资在医院附近的快递站汇聚，上面没有收件人的名字，只有一句“给白衣天使”“请交给任何医护人员”……中国人众志成城、万众一心的意志坚不可摧，无数个守望相助、共克时艰的行动，点燃战胜疫情的信心。

紧紧依靠人民群众，就有打赢疫情防控阻击战的充足底气。抗击疫情是一场全民行动，人民群众是这场斗争中的主体力量。不论是奋战在斗争一线的专家和医护人员，还是在交通运输、防疫物资加工、快递等多条战线上坚守岗位的干部职工，还是许多放弃春节假期的基层工作者，每一个人挺身而出、尽锐出战，为打赢奠定了坚实基础。

当前，确诊和疑似病例总数还在攀升，远没有到松口气的时候。打赢这场硬仗，紧紧依靠人民，意味着要以更大力度织密联防联控的大网，筑牢群防群治的防线。一方面要实行网格化、地毯式管理，确保防控举措得到切实落实、不留死角;另一方面要进一步动员社会各界、人民群众参与到这场硬仗中来，激发干劲、凝聚力量。这样的努力再多一点，我们就能距离打赢的目标更近一些。

【第2篇】2022榜样的力量心得体会

总是听到有些同学抱怨学习生活没有方向、没有动力，我觉得那是因为大家心里没有了榜样。榜样，就在我身边在形形色色的生活中，现代浮躁的生活像沙尘暴一样刮过，埋没了我们的身影，也使我们失去了方向。其实，如果我们本着一颗明亮的心，你就会发觉：其实，榜样，就在你我身边。

我的榜样就是xx教授，xx教授是我国著名的超级稻育种家，他以其严谨的治学态度、专注的探索精神缔造了北方水稻超高产理论，沿着前人开创的“籼粳稻杂交、理想株型和超高产育种”技术路线潜心研究，最终创立了较为系统、完整的超级稻育种理论与技术体系，并选育出一系列超高产新品种，在大面积推广应用中亩产均突破800公斤，尤为重要的是，还较好地解决了各国水稻专家都在苦苦求索的'超高产与优质相矛盾'的世界性难题，基础研究之树结出丰硕应用之果。

第一次知道陈老师是在研究生入学教育的讲堂上，每年新生入学第一课，xx不论多忙都回校主讲。他告诫学生，要“先修德、次修身、再修业”。所谓修德，就是要懂得知足、感恩和礼让。他坚信好行为是“修”出来的，告诉学生要时刻注意小节，随手关灯、节约用水，做完实验用具要收拾整洁，“拖鞋不进实验室，高跟鞋不进试验田”。久而久之，这些都成了让学生们终身受益的好习惯。

xx老师从学生时代起就立志献身农业科学，他把个人理想与祖国需要、人民期盼紧密连结在一起，始终不渝地把农业科技作为报效祖国的舞台。他热爱农业、关注农村、牵挂农民，始终不忘自己是农民的儿子，“让农民多几分收成，让百姓吃上更香的米饭”是他的忠诚信念。他高度关注粮食安全、农民增收等国计民生大课题，积极为国家制定粮食生产政策、防止出现“谷贱伤农”等问题献计献策，使亿万农民从中受益。学习xx老师，就是要像他一样把国家和人民的需要作为毕生追求，以报效祖国为神圣职责，把强烈的爱国情怀和对事业的无比忠诚落实到行动中，在本职岗位上忠于职守、尽职尽责。

xx老师说他喜欢秋天，秋天是收获的季节。每当看到即将开镰的金黄金黄的稻田，他总是抑制不住兴奋，走上田埂，摸摸稻穗，捏捏穗粒，收获的喜悦顿时消融了他播种、耕耘的全部苦累和汗水。前辈们是用心血和智慧栽培下了一棵枝繁叶茂的参天理论之树，xx和他的团队则是用心血和智慧在浇灌这棵大树，使它结出丰硕的应用之果。。

作为xx农业大学的一名研究生，我们应该以陈老师为榜样，向他学习，学习陈老师的勇于创新、无私奉献，刻苦专研的精神。

2022榜样的力量心得体会

【第3篇】2022“两学一做”学习心得体会：贡献自己的青春力量

在全国党员中开展学习党章党规，学习系列重要讲话，做合格共产党员“两学一做”的学习教育活动开展的如火如荼，引导广大党员自觉用党章和党规党纪规范自己的言行，用党的理论创新成果武装头脑，深刻领会___治国理政新理念新思想新战略。作为一名在基层工作的大学生村官。通过学习，在思想上、政治上、行动上同以同志为的___保持高度一致，严守党的政治纪律和政治规矩，把“三严三实”要求体现到修身律己、干事创业等各个方面。

学习“党章党规”规范自身言行。对于党员干部来说，了解和熟悉党章的内容并不难，难的是将党章的规定内化于心，外化于形，自觉做遵守党章的模范。作为一名在基层工作的大学生村官，要做到在政治上有信仰，在道德上讲奉献，在工作上敢担当，在行动上守纪律。我们要学习“党章党规”规范自身的言行。

理会“系列讲话”指明人生道路。学习贯彻系列讲话精神，关键要在推进实践工作上下功夫，在改进工作上见进展，在实际运用中出成效。曾强调：“理想信念是共产党人的精神之‘钙’，没有理想信念，理想信念不坚定，精神上就会‘缺钙’，就会得‘软骨病’”。党的作风体现党的宗旨，关系党的形象和人心向背。所以说我们要深刻理会“系列讲话”，让“系列讲话”精神指明我们的道路。

争做“合格党员”成为终身追求。在基层工作，面广事杂，工作任务重，工作难度大，但我们要严格按照“合格党员”的标准要求自己。努力提高自身政治理论修养，坚定共产主义信念，牢记自己党员身份，“思想上、行动上做到“合格党员”标准，从现在开始 ，从最基层开始，努力学习，认真工作，不断提高自身素质 ，为人民服务。

我们党的根基在基层，党的具体细胞是党员。基层党员合格，党就富有生命力;基层有活力，党的事业就兴旺。抓好抓实“两学一做”学习教育，让我们在基层工作的大学生村官为协调推进“四个全面”战略布局、为贯彻落实五大发展理念，为决胜全面小康、实现第一个百年奋斗目标贡献自己的青春力量。

【第4篇】军训心得体会感悟团结就是力量

军训心得体会感悟团结就是力量

今天是军训的第十一天，也到了军训进程的中间时段。

没有了最初开始的烦躁，没有了懒散的动作，这就是我们的成长与进步吧，一步一个脚印儿的向前成长，团结一致的迈进大学生活。

团结就是力量，这力量是铁，这力量是刚，比铁还硬比钢还强这首歌陪我们度过了六天的时间，也就是这首歌，见证了我们的进步与改变。

没有了慵懒的眼神，没有了放松的姿态，没有了不和谐的气氛，我们就这样的走了过来，对教官的感情也增强了，教官比我们大不了几岁，但他们吃过的苦比我们多好多倍。教官让我们心生敬佩，感谢我们的教官，谢谢你!

在今后的日子里，我们会加倍努力与学习，养成良好的习惯，培养团结精神!fighting!!!

今天又排了会操队形，与持枪方阵合并了，额，我想说，教官我们还是想待在咱三连。

今天是军训的第十一天，天空依旧晴朗。

我们渐渐洗去了出来的生涩与紧张，代之以从容的笑容，干练的脚步，也渐渐的从军训的苦中咂摸出独特的乐，休息时的欢声笑语，拉歌时的团结对外，表扬时的鼓掌欢呼，都为这本不平凡的军训添上了更绚丽的色彩。

踏步走!一二一、齐步走!一二一、向右转，正步走!口令清楚有力，学生们也随之口令调整自己的步伐，偶尔有两个冒泡的，引得全排发笑，教官无可奈何地说真不知道拿你们怎么办我们又笑得不过总体还是挺好的，节奏感很好，别的排都向咱排取经呢!军训，也不是想象中的那么痛苦。

大学军训心得体会：团结就是力量

今天是军训的第十一天，也到了军训进程的中间时段。

没有了最初开始的烦躁，没有了懒散的动作，这就是我们的成长与进步吧，一步一个脚印儿的向前成长，团结一致的迈进大学生活。

团结就是力量，这力量是铁，这力量是刚，比铁还硬比钢还强这首歌陪我们度过了六天的时间，也就是这首歌，见证了我们的进步与改变。

没有了慵懒的眼神，没有了放松的姿态，没有了不和谐的气氛，我们就这样的走了过来，对教官的感情也增强了，教官比我们大不了几岁，但他们吃过的苦比我们多好多倍。教官让我们心生敬佩，感谢我们的教官，谢谢你!

在今后的日子里，我们会加倍努力与学习，养成良好的习惯，培养团结精神!fighting!!!

今天又排了会操队形，与持枪方阵合并了，额，我想说，教官我们还是想待在咱三连。

今天是军训的第十一天，天空依旧晴朗。

我们渐渐洗去了出来的生涩与紧张，代之以从容的笑容，干练的脚步，也渐渐的从军训的苦中咂摸出独特的乐，休息时的欢声笑语，拉歌时的团结对外，表扬时的鼓掌欢呼，都为这本不平凡的军训添上了更绚丽的色彩。

踏步走!一二一、齐步走!一二一、向右转，正步走!口令清楚有力，学生们也随之口令调整自己的步伐，偶尔有两个冒泡的，引得全排发笑，教官无可奈何地说真不知道拿你们怎么办我们又笑得不过总体还是挺好的，节奏感很好，别的排都向咱排取经呢!军训，也不是想象中的那么痛苦。

军训，意志力与耐力的比拼，汗水不会白白流淌，你将洗灌出美丽的青春之花。

绵绵秋雨揭开了军训第6天的序幕。尽管近几日雨水不断，但我们的心情还是十分美丽的。教官永远高昂的嗓音总是能够提高我们的军训积极性。

早上，大家伙儿在军训场地举行了连队友谊表演大赛，各位教官也纷纷登台示范表演，让我们深深感受到了军人们的气质与精神，并且一扫我们先前的疲乏。军训对于我们，既可以矫正我们的站姿。让我们变得更有精神，也可以调整我们的心态，让我们变得更加乐观、积极以及对未来抱有更大的希望。

比赛结束之后，我们便继续之前没训完的项目。虽然苦点累点，但更多的是欢声笑语。军训也从另一方面让我们知道了自己平时对自己的锻炼有所缺乏、身体素质仍不够好。

即使军训只有13天，但我们更要享受军训带给我们的好，淡化那些辛苦。

大学生军训下心得体会：团结就是力量

经过训练场上的艰苦训练，意志的提升是肯定的。但我认为收获最大的是我们逐渐认识到团结的力量足以打破常规，实现突破。

当竞争出现时势必能激起两队人的斗志，当整齐的步伐踏出，当震天的口号喊出，所凝聚的是集体的力量，所迸发的是昂扬的斗志。就算平时自己人再怎么打闹嬉皮，再怎么互相拆台，到了关键时刻虽然顽劣依旧不减，但矛头都指向了对方。我们迎接对手的挑衅，所有人都咬着牙，屏着一股不服输的劲，我分明看见那家伙通红的脸上写满了挣扎，但他却屹立不倒，因为她早已让两遍的人死死架住。架住的不止是队友，架住的也是对生理的渴望。十分钟的计时结束时，所有人都瘫在地上，但他们坚守住了荣耀，团结了力量。

狂风虽能将大树连根拔起，可却挂不断始终团结坚守的根。

不知不觉中，军训已经进行到了第3天。和我所经历的以往军训不同的是，大学军训增加了早操。

每天早上六点多，我们就开始晨跑。早闻晨跑有诸多好处，却一直因惰性使然，懒于尝试。早晨空气清新，晨跑能够使人的情绪更加饱满，提高人的新陈代谢速率，增强体力，好处之多，暂不一一列举。更有研究表明，坚持晨跑有助于良好生活习惯的养成。我想，去除我们的惰性也是军训的目的之一吧。

一日之计在于晨，我们向前奔跑着，迎着朝阳，耳边传来学长学姐们背诵英语的朗朗书声，仿佛前方就是大学知识的殿堂。随着军训的进行，训练的强度也在逐渐加大。虽然腿部酸痛，我却对我们的未来充满了希望，是晨跑给了我信心。

微风习习，常大的操场上迎来了一轮红日。学生们整齐地排列着队伍，绿色的军装好似在操场上铺成了一层崭新的绿地毯。

一，二，三，四响亮的口号响彻云霄，那整齐的步伐彰显了常大新生的蓬勃气息。

教官们汗如雨下，他们不辞辛苦地训练着我们，可是教官们没有喊一句苦，没有喊一声累。

教官们用自己的行动告诉我们：莫要害怕苦和累，烘炉出好钢。

我们为教官鼓掌，向教官致敬。

军训，是一种历练;军训，也是一次成长;军训，更是一次与自己的较量。我们在军训中蜕变，成长，磨练意志。

我们由懵懂无知的少年，正在蜕变成一位有着铮铮铁骨的好男儿。

我们在军训中成长，成长一位懂团结，知友爱的新青年。

来自四面八方的兄弟姐妹，汇聚于常大这片海洋。我们，将在这里成长，我们将在这里飞翔

夕阳西下，远方的落日为今天画上了圆满地句号，而我们，坚信，常大明日更加美好

军训心得体会感悟团结就是力量

军训的生活已经结束了，这次军训让我受益匪浅，它让我明白了团结就是力量以及让我学会了顽强不屈的精神。军训仿佛就是一次沐浴，它让我们脱胎洗礼，变得成熟了，变得懂事了。它是对自我的一次考验，同时也是对自己能力的一种提高。军训，意味着我们已经不再是懵懂的小学生，而是一名富有活力的初中生，它让我们在今后面对困难时，多了一份耐心，与坚强。使我们在今后的生活中能够更好的面对挫折。

在这次军训中，我们学会了站军姿，走正步在学习的过程中经历了许多困难，但是都被我们解决了。现在想起来，还回味无穷。在我们解决的问题中，最让我难忘的就是我们班展示我们的军训成果。

在即将结束我们的军训生活的时候，教官告诉我们，我们在第二天的闭营仪式上要展示我们的军训成果，其中要展示我们走的正步和齐步，而且这两个交接要自然。我们听了以后，立刻认真的跟教官学习这个新的走法。我们一步一步地走，确保每一个动作都正确。

尽管我们这样刻苦的练习，但是很多同学在两种走法切换的时候，都做还是不对。于是我们的教官又真对这个地方，手把手地教我们。我们一点一点地学，教官也一点一点地教，终于，我们全班的这个问题都搞定了。可是这个搞定了，下一个问题又迎面而来了。这个问题就是我们的口号声不够嘹亮。由于我们之前已经在太阳下站了一个小时了，所以这时的我们都很疲惫，声音喊出来有气无力的。

经过一次又一次的有气无力，教官终于怒了。我们不希望教官因为我们而发怒，所以一个个鼓起精神，尽自己最大的力喊了出来。虽然喊声不是很大，但是我们尽力了，看着老师露出笑容，我们更加努力了。

一遍又一遍的喊，引得其他班的同学纷纷回头看我们班的同学。

第二天，我们举行了闭营仪式，在仪式上我们超常发挥，嘹亮的口号声以及整齐的踏步声，征服了所以校领导的心。于是，我们班获得了展示一等奖。记得当我们的教官知道我们得了一等奖后，笑得好开心，好开心。

【第5篇】《当下的力量》读后心得体会

《当下的力量》就是以托利自己的亲身经历去告诉人们当下(即现在)的重要性。 小编为大家带来当下的力量的读书心得，希望大家能够喜欢。

优秀读书心得

《当下的力量》就是以托利自己的亲身经历去告诉人们当下(即现在)的重要性。告诉人们应该以一个什么样的心态去面对我们所生活的世界。

该书前半部分告诉我们：应该学会清空自己。正如向杯子中倒水的道理相类似，只有当杯子是空的时候，才能往杯子里倒入更多的水。人们也一样，只有在清空自己的思想时才能听到或者感觉到周围环境的声音;只有清空自己的思想才能学习到曾经没有意识到的知识。其次，在清空我们自己的思想的同时，应该学会控制自己的情绪。最淡定的人是最无敌的(至少我是这样认为的)，因为他没有把破绽暴露出来。正如今年的澳网，李娜苦战3盘，艰难淘汰大威。李，无欲则刚，现在的我们应该学会淡定，努力做事、认真学习。也许在未来的某一天，我们会看到朝阳的美丽。

该书在后半部分，托利告诉我们：首先，学会专注当下，对曾经和未来不必计较太多，我们对曾经和未来要明白几点：一要总结曾经的经验，二要坚定的对未来的信念，这个信念是我现在的努力在未来的某一天一定回有所收获。其次，专注你的身体，学会聆听你的身体，从而学会聆听世界的事物，不能妄加自己的联想，要以事实说话。爱护你身体的每一个部分，从而营造一个身心健康的身体，学会包容，有良好心态。

作者在字里行间让读者感到要关注当下，关注此时此望，控制自己的思维。思维只是意识的一小部分，没有思维不会影响到意识，没有意识思维将不复存在，所以别担心，当你关注当下时，你会有一种很强烈的满足感，不会有不安，不会有烦恼，你的每时每刻都是充满了喜悦与安全感的。

要做你思维的见证者，你不等于你的大脑，你的痛苦情绪，都是你大脑的思维制造出来的，而实际上，你的意识根本没有创造这些思维(痛苦)，是思维为了证明自己的存在而制造出来的，它利用了时间，而如果你去观察这些思维，做为一个见证者，看他们是怎么想的，不做任何批判，不加以分析，只是静静的看着思维在变化，一股强大的力量将会吞噬你的思维(痛苦)，慢慢的思维(痛苦)将会消失。如果你的身体里面有两个人，那是两种思维，你要去观察他们，当他们制造出来一种情绪时，你不要认同他，你越认同他，那你就会被两种中的任何一种思维控制。

如果我们被思维所奴役，我们的自我感就是源子外在。我们从那些与我们的自我感丝毫没有任何关系的事情你的社会角色、财产、外表、成功与失败、信仰等(包括爱情)寻找我们的自我感觉。而当我们沉浸在爱情当中，彼此深深地需要与依赖，就像是药物一样让对方上瘾。当我们拥有这种药物时，我们会处于高度兴奋的状态;而当对方要离开我们的时候，我们就会嫉妒，企图通过要挟、责备或指控来操纵一切，这源自己我们对失去的恐惧。如果对方真的离开了我们，这可能会导致我们最为强烈的故意或最为深刻的痛苦和绝望。这时，爱又在哪里呢?爱会在瞬间就转向它的对立面吗?当初的那些是爱，还是上了瘾的控制和依赖呢?

正因为我们失去了自我，这种不完整使我们在外在的世界中无穷无尽的寻找而又一次又一次地被伤害。而我们无法意识到思维已将我们奴役。我们所需要做的就是要恢复自我存在感的意识，恢复对于思维这个工具的主人身份，恢复自我对身体与内心完全的支配。这样，当我们意识回归的时候，我们遍回到了一个身心合一的状态里，就像孩子一样，透明、喜悦、宁静。这时，我们拥有了最完整的自我。无论外在的世界如何无常，我们的内心都是完整的。而当我们需要思维为我们服务时，我们的意识就会指导我们的行动。思维在这里恢复了它工具属性的本质。这样，当我们遇到一段爱情的时候，我们便会明白真爱没有对立面。它只是一种存在的状态。它是你真正拥有自我时，散发出来的平和、宁静与喜悦。

每当此时，我们便能理解真正的幸福。其实就是内心的完整。每个人所选的路不同，但殊途同归，幸福是我们共同的目的地。当我们学会随时随地感受到爱即内心的平和、宁静与喜悦时，整个世界都将变得光彩!

而回归到爱的世界里，回归到我们本真的最初，则需要利用当下的力量。思维为了证明自己的存在感，利用了时间，利用你过去已经发生的事情，与未来还未发生的事情证明思维的存在，制造了痛苦，如果你关注当下，接受现在，你将会感受到爱，和平，喜悦!

当然，大家往往不明白的是，你的痛苦来自于你的情绪，你的情绪来自你的思维，你的思维来自你的意识，意识才是你自己，思维只是你意识的一小部分，它只是一个工具而已，不要被自己的工具控制和利用，而应该用意识去控制思维，让用它的时候出现，而你不用它的时候就安安静静的去睡觉。

我发现当有人在思考一个问题时，会不眠不休的一直思考，而长时间停不下来，这样的人只具备开始思考的能力，而不具备停止思考的能力，想要停止思考，你就去观察它的变化，过程，你会发现你内心的宁静，发现你已经具备了停止思考的能力。

在坐地铁时，在走路时，在刷牙时，在洗衣服时，在工作时，你时时刻刻的关注当下，关注此时此刻，关注现在，不要去想过去的，未来的。当下的力量会让你全神贯注的做好当下的事情，而你当下的事情做好了，未来的问题也是可以避免的，所以在当下，你倾注全部力量做好他，接受当下已经发生的事情。

《当下的力量》这本书，用一种简单明了的语音传达了古代心灵导师的简单而深刻的信息:我们可以摆脱并进入内心的平和世界。那些没有找到他们真正财富存在的欢乐以及与它紧密联系在一起的深深的不可动摇的宁静的人，即便已经拥有很多物质上的财富，他们依然在四处寻找欢乐、成就、安全或爱情的残余，他们不知道，自己不仅已经拥有了这些更为珍贵的东西。你或许无法摆脱过去留给你的痛苦，怎样解决这些永远困扰我们生活的烦恼，获得心灵的宁静和幸福呢?实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来只是一个单纯的时间概念。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得和平和与宁静的入口。

在那里，我们能找到真正的欢乐，我们能拥抱真正的自我。当下的力量，说穿了就是当下的觉察与暗处带来的力量。太多的人总是沉溺过去，或者缅想未来，要么就活在回忆的漩涡中，要么藉着设计或怀想未来而活在空幻中，忽略了当下的真实，不明所以。我们每每忽略或忽视自己的内心，我们变得偏激或麻木、冷漠或迟钝。我们失去了内心的宁静与喜悦。我们的自我感，不再取决于自我的真正感受，而是取决于外在。并且我们在这个外在的世界里无止境地寻找自我认同，如财产、工作、社会地位、名望、知识和教育、外表、特殊技能、人际关系、个人和家族历史、宗教信仰、种族等其他集体认同。当我们获得这些外在时，我们便会觉得很幸福，而我们失去这些外在时，我们便会觉得很痛苦。外在的世界本质上是无常的，所以当我们从外界当中来寻找自我认同的话，我们注定会随时陷入恐惧与痛苦当中。

读完《当下的力量》，我个人感觉这本书的主要观点就是:珍惜现在,对生活要处之泰然,要有点阿q的精神,但又不能过分;要懂得享受生活,也要懂得规划生活。一千多年前的老子《道德经》给了我们一个很简洁的总结:天人合一道法自然无为而治。

读书心得

最近几天也不知道咋了，总是处于一种和事佬的境界，今天这位朋友要离婚，咱们谈谈心理学，明天那位朋友家里出现了问题，再找我去谈谈心理学。其实对于心理学来说，我真的只是一个门外汉，我仅仅是因为喜欢而参加了教管中心组织的心理健康培训，并成为了主修老师。的确是聆听了部分专家的讲座，但真正懂了多少，我还真说不出个一二三来。所以每每抱着笔记本给人家说了若干小时以后，总是变得很困扰，或许当事人早已烟消云散，但我总是需要一段时间的自我调节，感慨着人性的变化。有幸成为翟老师组织的成长小组成员，是我的意外之喜，想想我连一个心理咨询三级证书都没有，翟老师能吸纳我，接受我，带着我经历心理历程的成长，实在是幸甚之极。小组承诺的第一条就是活在当下，关注当下的感觉。陆老师提议大家回去看《当下的力量》，北京的汤丰林院长也向我们推荐过这本书。张德芬称这是一本改变你一生命运的书。

什么是当下?当下在何处?我对这本书充满了好奇。通过阅读我明白了作者埃克哈特?托利力图用一种简单明了的语言传达简单而深刻的信息：我们可以摆脱痛苦并进入内心的平和世界。

作者认为，我们人类受苦或受情绪所困的根源来自于我们的大脑思维。思维其实也不是问题，问题出在我们无法控制我们的思维。我们不妨这样想一想从出生到孩童期，我们是淳朴、自然的，思维和真我也是一致的，我们想笑就笑，想哭就哭，不用掩饰什么，也不用担忧什么。但随着年龄的增长，我们学会观察社会和接受教育，我们的思维便逐渐控制和屏蔽了我们自然意义上的真实意识，使我们的自我感觉，不再取决于自我的真正感受，而是取决于外在。思维在外在的世界里无止境地寻找如财产、工作、地位、名望以及教育、外表、特殊技能、人际关系等自我认同。当我们获得这些外在时，我们便会觉得很幸福，失去了我们就会觉得很痛苦。然而外在世界本质上是无常的，所以当我们从外界当中寻找自我认同时，我们注定会随时陷入恐惧与痛苦当中。

我们需要做的就是：要恢复自我的存在意识和对身体以及内心的完全支配。当意识回归的时候，我们便回到了一个身心合一的状态，拥有了最完整的自我。无论外在世界如何变化，我们的内心都是完整的。于是我们需要了解一种能够摆脱思维控制，且让生活更美好的方法，这种方法，就是将注意力关注于当下，活在当下。由于思维控制对外在的认同和关注，我们的生命大多消耗在不是想过去就是在想未来的过程中，而很少享受和关注当下。就像我的朋友们一样，之所以痛苦难过，也不过是受因为夫妻之间一点点的不愉快，而无限的放大，在幸福的时候不会出现的往日的委屈一股脑的用上心头，于是便想象着世界对自己是相当的不公，自己的付出换来了无尽的辛酸，以后我还会受到什么不公平的待遇?而事实上是当下是当下，过去是过去，将来还需要两个人共同的付出，闷着头，一根筋的时候，总是不能使自己的心态平静地放在当下。

我们思索着过去，忧虑着未来，结果是我们永远无法对现在付出全部的注意力。不活在当下，我们就无法赢取生活的乐趣。如何获得当下的力量呢?我们必须学会当事情来的时候抓住，当事情走时放手。我们的身体是唯一时刻生活在当下的物体，能够与自己的身体联结就是通往当下的最好途径之一。我们该做的不是看着远在天边的东西，而是做好手上的事。同时还要懂得放弃，只有懂得放弃的人才有足够的精神力量。实现当下的力量，还需要接受当下时刻，实事求是地对待当下，摒弃我们思维对当下时刻的逃避和抗拒，让内心真正从思维认同中解放出来，不受外在干扰，将注意力集中于感受、解决和做好当下的事情，体会充分把握自我的生命过程，享受真实、简单带给我们的快乐。

这是一本能够触动心灵的书，一本能有所收获的书。我已推荐给我的朋友们选择一个安静的地方，一个舒服的姿势，不急着去实践，只希望能接纳、吸收、消化、改变，不急不躁的慢慢享受当下的阅读幸福。抛开过去和未来，不要否定自己，也不要替别人做决定，活在当下生活就会充满更多的阳光。

读书心得范文

曾经，有一位乞丐在路边坐了三十多年。一天，一位陌生人经过。这位乞丐机械地举起他的旧棒球帽，喃喃地说：给点儿吧。陌生人说：我没有任何东西可以给你。然后他问：你坐着的是什么?乞丐回答说：什么也没有，只是一个旧箱子而已，自从我有记忆以来，我就一直坐在它上面。陌生人问：你曾经打开过箱子吗?没有。乞丐说：有什么用?里面什么都没有。陌生人坚持：打开箱子看一看。乞丐这才试着打开箱子。这时令人意想不到的事情发生了，乞丐充满了惊奇与狂喜：箱子里装满了金子。

有时，人们不停地四处寻找成就、安全感或爱情所残余的欢乐或满足，但是他们不知道自己不仅已经拥有了所有的这些东西，而且还拥有了比这些更为珍贵的东西?自己的内在。一个人的真正财富并不是他拥有了多少物质财富，而是他真正拥有着存在的欢乐以及与它紧密联系在一起的深深的不可动摇的宁静。

哲学家笛卡尔在写下他的名言我思，故我在时，他自认为他已经找到了真理。实际上，他表达了一个最基本的错误：将思考视为存在并且认同于思考。那么，究竟什么才是真正的存在呢?存在是超越那些受限于生死的各种生命形式，而永在的一个生命。存在作为无形的、不灭的本质，它不仅超越而且还深深地植根于每一个形体之内。也就是说，作为你最深的自我和真实的本质，你可以在每个当下接触到它，别试着去掌握它的含义，别试着去理解它。只有当你的思维处于静止时，你才会领会它的真正含义。当你的思维处于静止时，你就会感觉到存在，但是从心智上我们永远无法领会它的真正含义。

是的，让你的思维处于静止并试着超越你的思维，思维对我们在这个世界上生存来说并不是最为关键的。事实上，人们80%-90%的思维不仅是重复的，而且还是无用的，而且由于思维的运作障碍和消极的本质，大部分思维都是有害的。然而我们却对思维上瘾，因为我们认同思维，从思考的内容和活动中获得自我的感觉。因为我们认为，如果我们停止思维活动，我们将不复存在。思维在本质上是一种求生的机器。攻击、防范其他的思维，收集、储藏和分析信息-这是它所擅长的，但是这些不具有创造性。所有真正的艺术家，不管他们是否知道，都是在无思维的、内在宁静的状态下进行创作。即使最伟大的科学家都声称他们的创造性突破来自于无思维状态。对美国最著名的科学家包括爱因斯坦在内的调查令人吃惊，调查结果显示，在那个短暂的、决定性的创造本身的过程中，思维只起到小部分的作用。所以我们可以说，绝大部分人不具有创造性的简单原因，不是因为他们不懂得如何去使用思维，而是他们不懂得如何停止思维。身体或生命的奇迹不是通过思维来创造和得以维持的。很明显，有一种比思维更重要的智慧在起作用。

禅宗大师用顿悟来描述短暂的开悟或短暂的无思维、完全临在的状态。要感受大自然的美丽、伟大和神圣，你需要临在意识。你是否在晴朗的夜晚凝视夜空，惊叹于它绝对的寂静和不可思议的浩瀚?你是否倾听过，真正地倾听，森林中山泉的声音?或者你是否真正地倾听过寂静的夏夜鸟儿的歌唱声?当你的思维宁静时，你才会关注到这些。你必须暂时卸下你个人问题的包袱、过去的和未来的包袱，以及你知识的包袱。否则，你将会视而不见、听如未闻。你需要完全地进入当下时刻才行。

当你体验到了这些临在时刻，你可能不会意识到你是短暂地处于无思维的状态。这是因为这种状态与思维之间的间隔太窄。在思维开始活跃起来之前，你的顿悟可能只会持续几秒钟，但是它确实发生过了;否则，你就不会体验到这种美好。对于美的感知和创造，思维无能为力。只有完全处于临在状态里，那种美或神圣才会产生。

然而，你会惊讶地发现，自己一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去，更担心未来。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来只是一个无意义的时间概念。通过向当下的臣服，我们才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。

人们只认同生理和心理的形式(form)，而无意识于本质的存在。又由于每一个形式(form)都是变动不定的。他们就活在恐惧里。这种恐惧造成了他们对自己、对其他人类很深的误解，也扭曲了他们对世界的知见。

宇宙如果发生震动，而导致世界末日的话，隐含生命仍会如如不动，不受丝毫的影响。《奇迹课程》里犀利地揭露了这个真理：凡真实的必不受威胁。凡不真实的必无法存在。神的平安自在其中。

如果你有意识地与隐含生命维持着连系，你就会珍重、会爱、会衷心地尊重外显世界，和生存于其中，以超越形式的至一生命而展现于世的每一个众生。你也会知道每一个形相终将化灭。究竟来说，世间的一切不再那么重要了。诚如耶稣说的，你已经征服了世界。，或者像佛陀说的到达了彼岸。

【第6篇】2022年9月军训心得体会范文：集体的力量

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每逢高一、初一新入学之前，都会有一次军训。当然，作为高一的我们也不例外。

军训，虽然很累，很辛苦，但却能锻炼我们的体质与坚持不懈的精神，更能体现出我们班的团队精神。所以说，一次的军训，让我们收获很多。

三天的训练，三天的烈日照晒，同学们每天都汗流浃背的，都流了不少汗，但大家依然坚持下来了。虽然天气真的很炎热，每个人在太阳光的直逼下，显然情绪也会不稳定，但大家也是在空闲时发发牢**，并没有在正式训练时托了其他人的后腿。为了整个团队，范文top100为了整个集体的荣誉，大家的那种坚持也都体现出来了。

其实，这三天以来，辛苦的不仅仅只有同学们，还有一个人——教官。教官要训练我们，给我们指令，领我们喊口号。他们的声音都哑了，而且同样也满头大汗，背部都湿了。教官们，辛苦了!

直到最后一天的会操，证明了我们这几天的坚持与刻苦的训练都没有白费。我们得到了优胜奖，时一个令人满意的成绩。听到公布获奖班级的名单里有我们班，同学们都欢呼了起来。那一刻，令人高兴。

那三天，是一个不错的经历。范文写作那三天，锻炼了我们的意志。那三天，我看到了集体的力量。那三天，有一个令人满意的结果。

【第7篇】榜样的力量心得体会

效仿榜样，从思想上、行动上都要向榜样看齐，以榜样为“镜”，找准自身缺点与不足。下面是小编整理的20xx榜样的力量心得体会范文，欢迎借鉴。

20xx榜样的力量心得体会：党就是我的家

“党为我找到出路

如果没有党

还不知道

我今天又在何方

党就是我的家

让我感到更大的力量”

——宋书声

疽是温馨港湾，也是出发的地方。共产党员来自五湖四海、从事各行各业，有乡村医生、有支部书记、有缉毒武警、有科技专家等等，不同的岗位却有着相同的旗帜、同样的红色。那就是无私奉献、笃定拼搏、勇毅担当的政治品质和先锋纯洁。因为沐浴在忠诚履职、舍己忘我、艰苦奋斗的“家风”之下，因为“党就是我的家，让我感到更大的力量”，共产党人在平凡中依然能够书写不凡、在艰难困苦中砥砺玉汝于成，以崇高信仰激发无限潜能，在新时代前行路上树立一道道精神丰碑、点燃一盏盏熠熠明灯。

“梅花香自苦寒来，宝剑锋出磨砺出”。没有天生而成孔武有力、下海擒龙、上山打虎的英雄，榜样也不是天然禀赋的意外存在，而是历经筚路蓝缕的痛楚与披荆斩棘的流血，在激流和浪涛中磨洗涅槃而焕发异彩。20多年来与北斗事业如影随形的王淑芳，20xx年奋斗在云南边境缉毒一线的印春荣，50多年扎根实验室心无旁骛的赵忠贤……榜样的动容之处在于坚持不懈、久久为功、矢志不渝，“不到黄河金不换”的慷慨激扬和可歌可泣。

初心来自哪里，使命源自何方?婴儿坠地的第一声“呱呱”，宣告加入了一个家庭。党员右手握拳的第一次“入党宣誓”，庄严立誓加入了中国共产党。从此，理想不在漂泊，信仰不在流浪。“随时准备为党和人民牺牲一切”的初心就在此刻烙印、“人民群众对美好生活的向往”的使命就在此时镌刻。心中有信仰、脚下有力量。虽“穷山距海，无远弗届”，无数榜样以夙兴夜寐、朝夕必争的毅然决然，用豁得出去、站得出来的义无反顾，在干事创业路、为民服务路上“从胜利不断走向新的胜利”。

疽和万事兴，爱党万事成。家人和睦共渡，才能齐心治家。党员唯有在党爱党、在党言党、在党忧党、在党为党，才能校准行为坐标、充沛精神钙质、保持本固元培，拥有远大崇高的信仰信念，才能在人生道途创造成就、绽放绚烂姿态。从“党组织对我的教育，让我无以回报”的贺星龙，到“接受党的光荣教育，把乡亲们当家人”的李元敏，再到“继承党的伟大事业，一心为党一心为民”的国测一大队等等，榜样的先进事迹传递一个不变的真理：以党为家，从信仰出发，方能踏平坎坷、荡涤康庄大道。

20xx榜样的力量心得体会范文

古希腊伟大的哲学家、教育家苏格拉底说：美德即知识。定义了知识的作用：知识让人开阔眼界，升华境界，助推一种道德的美的价值取向的形成。中国唐代文学家韩愈说：师者，所以传道授业解惑者也。说明了教师这一职业，传授知识，根植道德的作用。

古往今来，许多名师正是传道授业的完美结合，流芳百世。他们的教育故事，树人精神，成为楷模，写进诗书，刻进历史。既培养了一代又一代建树颇丰的栋梁之材，也成为了后世教书育人的典范。于是，文明向前，知识不断更新，人类前行的脚步更加矫健。于是，就有了对老师这一职业的价值评价和美的呼唤：人类灵魂的工程师。

灵魂是不朽的，它永生在人们的精神世界。而精神世界的形成，是知识的堆砌，是知识的正本清源和不断升华。在这个过程中，老师就如泥瓦匠。专心致致，匠心独具，知识之基就牢，知识之墙就美，反之，就会百孔千疮，南辕北辙。这个过程，既是寂寞的，也是清贫的，还是艰苦的。然而，老师的职业与泥瓦匠又有区别，有的教师和泥瓦匠一样，被人称为“教书匠”，往往只是满足于简单性重复和机械性“教”人，而忽视了更为重要“育” 人。而相反地，教育家们，不光传授知识，而且更重视立德树人，给学生传播新的、积极向上的理念，帮助学生树立正确的人生观、价值观和世界观，因为走心，因为立德，所以广为人接受和崇敬，所以才能成为教育家。不是所有的教师都能成为教育家，但能既“教书”又“育人”的老师，也必然会受到学生和社会的崇敬和褒扬。

曾经有一部苏联电影《乡村女教师》，主人公瓦尔娃拉献身教育事业的故事，感人致深。正是她的努力，使一个偏僻的山村，尊师重教蔚然成风，正是她的努力，使一代又一代的孩子精神世界得到充实和升华，成为祖国各条战线建设才俊。瓦尔娃拉用自己平凡朴实的故事，塑造了一种特殊的教师人格力量，那就是师魂。它随着电影《乡村女教师》在世界各地的上演而不朽。鼓舞着许多的人，选择老师的职业，鼓舞着许多的人，到艰苦的地方扎根，将知识的种子，文明的种子，播在充满希望的土壤上。

在江西这片热土上，有许多像《乡村女教师》中瓦尔娃拉一样的老师，耐得住清贫，坚守在三尺讲台上。高安大城镇中心小学的年轻教师陈腊英，正当她花样年华，事业进取，一场肾病危及生命——可为了工作、为了她深深热爱的讲台和孩子们，一次次晕倒在讲台;被学校强制性停课去住院治疗，她住院又要求出院，带病踞持上课持续近四年之久!铜鼓县阳光益智康复中心主任刘宜芬，两个孩子的母亲，她本是县里重点培养的村干部，自己还有一个乐队，一年收入五万多元，但是，为了那些智障儿童，她辞去村干部，办起了康复中心，成为了30多个智障孩子的妈妈。这样的优秀老师还有许多许多。

但是，红尘滚滚，物欲横流，也有一些不甘清贫、心里浮躁的人，在老师这个岗位上，要么做一天和尚撞一天钟，混日子;有的满腹牢骚怪话，不能为人师表传递正能量，误人子弟，有的选择离开，去追求自己所谓的生活和价值。不同的追求，形成不同的师德，不同的师德凝结成不一样的师魂。在教育这个特殊的舞台上，老师传播着知识，同时还传播着世界观、价值观、人生观。

值得高兴的是，江西省刻育厅正在开展的“首届感动江西十大教育年度人物”评选活动。许许多多安贫乐教，扎根在教育战线默默奉献的一线教师，将以他们鲜活的事迹与形象，由幕后走上前台，更重的是通过他们，“师魂”这两个字将走进人们的心里。她们用自己最朴实的行动，成为榜样的力量，铸就新时代的师魂。江西省刻育厅通过这一活动，对这些教师精神世界和人格力量的弘扬、表彰、宣传，必将和电影《乡村女教师》中的主人公瓦尔娃拉一样，鼓舞着更多的人，选择从事阳光下最光辉的职业，必将鼓舞着更多的教师把当“人类灵魂的工程师”作为自己人生奋斗的目标与理想。白发皓首，不改初心，为人师表，无怨无悔。

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顾名思义，榜样就是模样、样子。我们常说的榜样，特指那些有高风峻节、能起表率效用的人。

在当下，经过三十多年的改革开放，我们摆脱了物资短缺，生活普遍变得富足起来。然而，与物资财富不断增长相背离的是，一些人的精神生活却越来越贫瘠。在社会中，我们常常感觉，人与人之间的距离越来越远，信任变得越来越艰难，社会道德正在渐渐消失，文明素养似乎每况愈下，整个社会都变得有些浮躁不堪。

哲学家黑格尔曾经说过，理想的人物不仅仅要在物质需要的满足上，还要在精神旨趣的满足上得到表现。在当下的社会强调榜样的力量，有着极其重要的现实意义。就是要通过彰显榜样的力量，重建人们的精神世界。

彰显榜样的力量，需要发挥好榜样的宣传作用。榜样具有良好的感染力，弘扬的是强大的正能量。一个好的榜样，就是最好的宣传。在人的一生中，榜样是人生的坐标，是事业成功的向导，是激人奋进的号角。榜样身上所具备的优秀特质，最能吸引众人目光。从周身上，我们看到了什么是鞠躬尽瘁;从雷锋身上，我们看到了什么是无私奉献;从焦裕禄身上，我们看到了什么是一心为民，……。发挥好榜样的宣传作用，有利于凸显社会的正向价值观。

彰显榜样的力量，需要发挥好榜样的教诲作用。同志始终把焦裕禄精神作为学习的榜样，在不同领导岗位上都强调学习和弘扬焦裕禄精神。在20xx年3月兰考县汇报会上，他回忆起担任福州市委书记期间，读了《人民呼唤焦裕禄》一文填写的《念奴娇》词。词中“百姓谁不爱好官?把泪焦桐成雨。生也沙丘，死也沙丘，父老生死系”、“为官一任，造福一方，遂了平生意”的句子，深深表达了对焦裕禄的崇敬之情和他自己爱民为民、责任担当的坚定情怀。好人的榜样就是看得见的哲理。教诲是条漫长的道路，而榜样是条捷径。发挥好榜样的教诲作用，有利于促使公民都能拧眶人生观、世界观、价值观这个“总开关”。

彰显榜样的力量，需要发挥好榜样的引领作用。好榜样就像把许多人召集到教堂去的钟声一样。榜样具备的感召力，是牵引社会向上和向善的动力。榜样就像猎猎作响的战旗，指引着冲锋的高地。榜样如同一柱标杆、一盏明灯、一枚指南针，始终指引着正确的方向。榜样的力量虽然无形无声，但它能穿透人的心扉、激荡人的心灵，激发着责任和激情。古人云：“夫以铜为镜，可以正衣冠;以古为镜，可以知兴替;以人为镜，可以明得失。”发挥好榜样的引领作用，有利于树立看齐意识，汇聚起推动经济社会发展的澎湃动力。

人不率，顺不从;身不先，则不信。榜样的力量是无穷的。树立榜样、推崇榜样、学习榜样、成为榜样，每个人都是推动社会前行的有价值的人。

20xx榜样的力量心得体会范文

10月26日晚上20时，特克斯县喀拉托海镇党委组织机关、站所党员干部在政府机关集中收看由中央组织部、中央电视台联合录制的“两优一先”“两学一做”特别节目《榜样》。各农牧业村村委会党员干部、各住在家中的干部同时收看，观看人数达320余人，并结合实际开展交流讨论、谈体会。

该节目阐述了“不忘初心、继续前进”革命精神的深刻含义，号召广大党员干部向榜样看齐，做合格党员。节目中播出了全国优秀共产党员、全国脱贫攻坚奖奉献奖获得者、原湖北省宜昌市五峰土家族自治县人大会副主任罗官章退休后热心为村民服务的感人故事，有36年来扎根农村开展教学工作的支月英，20xx年如一日在焊接岗位做出突出贡献的李万君，继承父业、无私为民保平安的十佳人民警察李贝等人的感人事迹，他们虽工作在不同的平凡的岗位上，却以毕生的无私为民奉献体现了共产党人高尚的党性修养。正如农村教师支月英所说：“我不是因为有希望才选择坚守，而是因为只有坚守了才有希望。”共产党人正是因为有了对党和人民事业高度负责的态度，有了发扬脚踏实地、埋头苦干的好作风，秉承奉献、担当、作为、坚守的理想信念，坚持加入中国共产党，一心为民服务的初心，才有了党的事业的全面发展和人民生活的幸福安康。

喀拉托海镇全体党员干部在观看后深受触动和教育，反响热烈，集中开展了交流讨论。

镇机关干部王建林说：“收看《榜样》节目后，我感触颇深，作为一个老干部，从参加工作到现在，也亲身经历和耳闻目睹了许多发生在身边的优秀党员感人事迹，他们牢记党员职责，用一腔热情竭诚为百姓办实事、办好事，把老百姓当做自家的亲人看待，为我们各族党员干部起到了模范带头作用，《榜样》节目的播出，就是以身边先进典型党员的实际行动在激励和督促全镇党员干部向榜样学习，进一步深化‘两学一做’学习教育活动，真正从思想深处有所触动，从而发现和整改自身存在的问题，激发自身的拼劲和干劲，以良好的精神面貌，好的作风转变来落实好今后的各项工作，节目具有深刻的教育意义。”

镇机关干部袁忠海说：“以前我们学习‘两学一做’学习教育，没有真正将自己摆进党员的职责、使命、作用中去，在学习中认识不到位，今天观看节目后，给我们党员上了一堂活生生的教育课，真正再现了做一名合格的，优秀的党员是如何从思想上、行动上发挥党员作用的，在今后的工作中，我们应从思想上认识到位，强化党性修养和纪律观念，以钢铁般的纪律和求真务实的作风，踏踏实实、原原本本的尽到一名党员的责任和义务，发挥自身价值。”

最后，大家纷纷表示，要以优秀党员身上所体现的高尚党性、务实作风为镜子，对照先进典型寻找自身差距，向榜样看齐，掀起学习先进、弘扬先进、争当先进的热潮，在今后的工作中，传承和弘扬伟大的长征精神，坚定理想信仰，严肃党内政治生活，竖起先锋模范群像，爱岗敬业、履职尽责、无私奉献，努力为喀拉托海镇的和谐、文明、进步贡献自己的一份力量。

【第8篇】2022年9月军训心得体会500字：团结就是力量

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自从军训开始到现在有两天了!第一天军训正式开始就代表我们不能向以前一样，可以自由自在地想做什么就做什么!我们要保持一颗坚定的心来面对这次开学前的挑战!

军姿是军训中最重要的练习，它可以反映，体现一个人的品质，坚持不懈的精神。当你戴上军帽穿上军服，你就是军队中的一员，在军训中我深有体会!而军姿不仅要动作整齐，昂首挺胸，保持十分严肃的态度而且我们也要学会忍耐。每次站军姿，到最后几分钟我都会忍受不住，好像快点结束，有时还有这种想法快受不住的时，我就想回家，干脆不军训了，可是在今天的军训中我更加明白我这种想法是错误的，我不应该用逃避的思想去面对军训，有时只要想想，愉快的事情，用合理的方法其实军姿很快过去，思想汇报专题所以后面几天我一定会坚持住。

今天我们格外练习了这几项——稍息、立正、向右转、向左转，原地踏步等，在其中我有几个项目中都出了错，教官喊：“向左转”时，我会弄成“向右转”，原地踏步，明明左脚先起，右手再摆，我用成左脚起，左手摆。实在是太对自己无语了，里面最难做完整的一个动作是齐步走，我们第一排女生总是走不齐，开始我觉得很别扭，还有些不太敢大步走，不过后来看着大家的步法我跟着一遍一遍来，最后也算勉勉强强可以并排，不过还应该多加练习。

晚上我们首先练了一会军姿，然后教官要我们再把前面的内容重新练一遍，再然后教官教我们3首歌，不过有一首歌我还不会唱，只有“团结就是力量”和“一支钢**交给我”还算唱得下去，第一心得范文网可是当大家一起齐声唱时，我才发现原来我们班的声音也有那么大!这样才真正是团结就是力量啊!

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【第9篇】继续从延安精神中汲取力量心得体会2022范文

延安精神,蕴含着无比坚定的理想信念,蕴含着扎根人民、艰苦奋斗的优良作风.今天的小编为您精心挑选了几篇关于继续从延安精神中汲取力量心得体会的优秀范文，感兴趣的快来和小编一起学习吧!希望小编的整理能够对你有帮助!

继续从延安精神中汲取力量心得体会一

5月20日上午，全省“两学一做”学习教育弘扬延安精神专题党课视频会议在西安召开，会议邀请中国延安干部学院教授围绕“弘扬延安精神,做合格共产党员”主题作专题党课报告。钱引安、惠进才等市领导在宝鸡分会场听取了报告。

赵耀宏教授从坚持正确的政治方向，坚持解放思想，坚持全心全意为人民服务，坚持自力更生、艰苦奋斗等方面作了报告，同时结合党的群众路线教育实践活动，有针对性的提出领导干部要坚持弘扬延安整风精神，加强理想信念教育，始终求真务实、始终牢记使命，积极主动的投入到“两学一做”的学习教育实践中去。

陈国清教授详细阐述了延安整风运动的背景原因及主要功绩，结合自己的研究成果，引述大量的文献资料和历史史实，为听讲的领导干部讲述了在中国共产党历史上具有划时代意义的整风运动，并就弘扬延安整风精神，搞好党的作风建设提出建议。

省委书记娄勤俭在讲话中指出，这次专题党课会议是加强领导干部理想信念教育、加强工作作风建设的重要举措，对开展好“两学一做”学习教育很有借鉴意义。他强调，去年初来陕视察时指出，全面从严治党要继续从延安精神中汲取力量。对全省党员来说，延安精神是陕西干部的根和血脉，延安时期的理论、经验、方法大家要认真分析、虚心学习，将延安整风精神内化于心，外化于行。娄勤俭要求全体党员干部要认真学习贯彻重要指示，继承和弘扬优良传统，增强思想和行动自觉。通过开展“两学一做”把合格党员的标识立起来，用好批评与自我批评，坚定理想信念，始终把解决问题贯穿工作的全过程，通过问题的解决、整改措施的落实，真正促进社会各项事业的发展。

继续从延安精神中汲取力量心得体会二

“弘扬延安精神，坚守党的信仰，坚定理想信念，坚持根本宗旨”，我们应该将“两学一做”落实到理论武装上来，以延安精神推动两学一做，谈谈个人的看法。

首先要深刻认识延安精神的内涵，“延安精神”是集全党智慧在实践中逐步形成的，延安精神的各项内容都来自于党的共产主义远大理想和广大党员对共产主义理想的坚定信念，正是这种无与伦比的坚定理想与信念，激励和鼓舞着我们共产党人的前辈们，在延安那样艰苦卓绝的环境里，自力更生、艰苦奋斗、度过重重困难，才使我们的革命事业最终取得了胜利，其根本原因在于广大党员的心中始终坚守共产主义必定胜利的信念，中国革命的胜利，是理想信念的胜利。从某种意义上讲，“延安精神”与毛泽东思想“活的灵魂”有着密切的联系。实事求是，独立自主，艰苦朴素是构成了延安精神的核心。作为一名基层乡镇工作者，我们要大力弘扬这种精神，时刻将延安精神牢记心中，扎扎实实将党的各项政策落到实处，实实在在为群众谋福。

其次要践行“两学一做”，弘扬延安精神。 一是加强理论学习，坚定理想信念。作为一名基层干部，在日常工作中一定要加强理论学习。通过学习党章、党规，学习系列讲话精神，不断掌握国家方针政策，尤其是惠民利民的政策，提高思想认识，坚定理想信念，从而在工作、生活中能够保持正确的政治方向，弘扬延安精神。二是汲取延安精神，做实基层工作。为了更好践行“两学一做”，弘扬延安精神，也必须将重点放在“做”上。作为一名基层干部，在日常的工作过程中一定要发扬延安精神精神，尤其是在带领居民进行整治环境时一定要深入基层，亲临现场，要不怕吃苦，勇于奉献。要创新方式，加强对基层党员的教育，定期组织召开支部会和党员会，向党员讲党课等。要加强同群众沟通、交流，了解民情民愿，将老百姓的事情放在心头，抓在手上，扎扎实实将党的各项政策落到实处，切实维护广大居民的根本利益。

在即将迎来建党九十五周年之际，中央芭蕾舞团携经典芭蕾舞剧《红色娘子军》来到革命圣地延安进行了两场公益性慰问演出之后，于6月24日，组织全体演职人员到延安枣园革命旧址等地参观学习，进行实地教育，让大家领悟延安精神，增进对党史的了解和对党的热爱之情。这是中芭党委开展“两学一做”学习教育实施方案的内容之一。

习说：“革命老区是党和人民军队的根，我们不能忘记自己是从哪里来的，永远都要从革命历史中吸取智慧和力量。”带着对历史和现实的思考，来到枣园旧址，探寻精神根基和理论源脉。

一进枣园，郁郁葱葱，阳光普照，柳荫匝地，掩映着依然如故的窑洞。这就是毛泽东等老一辈无产阶级革命家在延安工作生活的地方。就是在这里，我们的党领导了全党的整风运动和解放区的大生产运动，召开了中国共产党第七次全国代表大会，产生了毛泽东思想，实现了抗日民族战争向全国解放战争的历史转折。简陋的条件，朴素的物品，和谐的场景，让我们深切地感受到了老一辈无产阶级革命家自力更生、艰苦创业、开拓创新和全心全意为人民服务的伟大精神。这是我们中国共产党的传家宝，也是中华民族宝贵的精神财富。在实现中国梦的征程中，仍然具有着伟大的现实意义，需要我们继承和发扬光大。

实地教育，让党员干部更加紧密团结在___周围，模范践行“两学一做”，进一步树立起为人民服务的思想;也让广大团员青年了解了党史，知党情，更加坚定地跟党走。之后，大家还观看了大型红色历史舞台剧《延安保育院》，又一次受到了精神上的洗礼和心灵上的震撼。

继续从延安精神中汲取力量心得体会三

●理想信念是党的宗旨和事业永远坚持正确航向的精神动力,群众路线是党的事业永远扎根人民群众深厚土壤的正确方向,优良作风是党的肌体永远健康和党的队伍永葆活力的重要保障.

革命圣地延安,是中国共产党的精神高地,蕴藏着中国共产党人和党的光辉事业的全部精神密码.

延安精神作为中华民族宝贵的精神财富,对中国历史发展进程和民族振兴,必将继续产生巨大和深远的影响.延安精神,蕴含着无比坚定的理想信念,蕴含着扎根人民、艰苦奋斗的优良作风.正是这种精神,使我们的党由小到大、由弱到强,由革命到执政,也使我们的党更加赢得了全国各族人民的真诚支持和诚挚拥护.

在全党深入开展群众路线教育实践活动之际,我有幸参加了中国延安干部学院2022年第1期厅局级干部 “加强党性修养”专题培训班,在革命圣地受教育、受熏陶.在延安,一边学习、一边讨论、一边思考,敬仰之情油然而生,我的思想得到了提升,心灵得到了净化,精神得到了洗礼.由衷地感谢组织给了我这样一个机会.

革命胜利前的___,在延安整整奋斗了13年,带领全党艰苦奋斗,由此奠定了解放全国和革命胜利的坚实基础.这次我们在延安学习,时时处处都能感受到延安精神的独特魅力,感受到老一辈革命家和共产党人的精神力量.xxx___提出 “贯彻群众路线没有休止符,作风建设永远在路上”的殷切希望,在革命圣地延安,体会也更深了一层.

理想信念党的宗旨和事业永远坚持正确航向的精神动力

坚定正确的政治方向,是延安精神的灵魂,也是我们党的凝聚力和战斗力所在.这个政治方向,无疑来源于坚定的理想信念.因为只有坚定不移的理想信念,才是一个人、一个政党、一个民族战胜困难、夺取胜利的精神动力.我们在延安学习期间的时时处处,感受最深的,也就是老一辈革命家和广大革命战士忠贞不渝的理想信念.正是他们的理想信念,铸就了那时共产党人的思想之魂,使他们不怕困难、不怕牺牲,使他们勇于奉献、勇于献身.

我们党在延安走过的13年光辉历程,靠的就是一大批理想信念坚定、政治素质过硬的共产党员,投身革命,勇往直前.“抗大”办学9年多时间,培养了10余万名“不叛变、不妥协”的优秀党政干部;无数共产党人面对常人难以想象的艰难困苦,始终不屈不挠、埋头苦干;王若飞、叶挺等革命先烈面对高官厚禄、严刑拷打、死亡威胁,始终坚贞不屈,浩气长存.

宝塔山、抗大纪念馆、枣园、凤凰山、杨家岭、王家坪、陕甘宁边区政府等革命旧址,无不展示了共产党领导的人民军队的英雄气概,也展示了延安时期党与人民的血肉关系,这让出生和成长于和平时代的我们,对党在延安时期能取得巨大胜利的内涵有了更加深刻的认识.正是坚定的理想信念,锻铸了延安精神之魂,也进而形成了我们党几十年来独特的政治优势、组织优势和执政优势,成为推进中国特色社会主义伟大事业的不竭的力量源泉.

反思当今,我们也看到了党内一些同志身上存在的不足,特别是一些党员领导干部理想信念之“钙”的短缺,由此也决定了党的思想作风建设的复杂性、艰巨性和长期性.xxx___明确强调:“坚定理想信念,坚守共产党人精神追求,始终是共产党人安身立命的根本.现实生活中,一些党员、干部出这样那样的问题,说到底是信仰迷茫、精神迷失.”___的讲话,是一记令人警醒的晨钟!

坚定理想信念,绝不是一般性的要求和泛泛的提醒,这是关乎党员和党员领导干部的精神支柱的大事.对马克思主义的信仰,对社会主义和共产主义的信念,是共产党人的政治灵魂,是共产党人能不能经受得住时代考验、时势考验、危难考验的精神标尺.

坚定理想信念,要求我们必须在大是大非面前保持政治上的清醒和坚定.要求我们认真学习党的基本理论,用正确的理论武装自己;在党性自律上,守住底线、明辨是非,讲党性、重品行、作表率.

坚定理想信念,必须在党员和党员领导干部的实际行动上体现出来.也就是___明确要求的“做社会主义道德的示范者、诚信风尚的引领者、公平正义的维护者,以实际行动彰显共产党人的人格力量”.

群众路线党的事业永远扎根人民群众深厚土壤的正确方向

全心全意为人民服务的根本宗旨,是延安精神的本质和核心.___在延安的13年中,进一步形成和完善了“一切为了群众、一切依靠群众,从群众中来、到群众中去”的工作路线,使革命斗争有了最深厚的力量源泉,造就了党群鱼水关系,赢得了全国人民的真挚信赖和坚定支持,是我们党不断从胜利走向胜利的根本保证.

在延安,___不仅从理论上深刻论述了群众路线,而且把党的群众路线融化在党的全部活动中.在《论联合政府》中,党的领袖毛泽东鲜明指出:我们共产党人区别于其他任何政党的又一个显著标志,就是和最广大的人民群众取得最密切的联系,全心全意地为人民服务,一刻也不脱离群众.这样的政治宣示,是千百年来任何一个领导阶级所不能提出和不敢标榜的.这就是中国共产党的时代先进性所在.

群众路线的光芒,穿越时空,照耀当前.在我国目前全面深化改革、推进发展的新形势下,我们的党,必须认真面对和积极呼应人民群众物质精神需求的不断发展,党员领导干部的责任和使命也越来越重.

如何在新时期更全面更深刻地充分理解党的群众路线,深切重温延安精神是最好的方法.以延安精神为对照,方能从心底深处增强全心全意为人民服务的意识,方能更加认清“为了谁、依靠谁、我是谁”,也才能照出自己在思想上、作风上的薄弱和欠缺.

xxx___在党的群众路线教育实践活动工作会议上曾经说过:得民心者得天下,失民心者失天下.人民拥护和支持,是党执政的最牢固根基.人心向背,关系党的生死存亡.党只有始终与人民心连心、同呼吸、共命运,始终依靠人民推动历史前进,才能做到哪怕 “黑云压城城欲摧”“我自岿然不动”,安如泰山、坚如磐石.

历史的经验和现实的考验警示我们:党的事业,其出发点和归宿点,都是为了人民群众.因此,只有紧紧依靠人民群众,才能保持党的先进性,才能巩固党的执政基础和执政地位,才能在最广大人民群众的坚定支持下走向新的胜利.

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【第10篇】种子的力量学习心得体会范文

种子的力量学习心得体会范文

当我们心中积累了不少感想和见解时，通常就可以写心得体会将其记下来，这样能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。是不是无从下笔、没有头绪？下面是小编为大家整理的种子的力量学习心得体会范文，希望对大家有所帮助。

种子的力量学习心得体会

我已经是四年级的学生了，但我总是怕写作文，为了应付老师的作业总是东凑一句，西抄一句，所写的作文既不具体，也不生动，老师看了要么摇头，要么叹息。老师经常叮嘱我多与好书交朋友，多积累，学会灵活运用，可是我老是把老师的话当作耳边风，作文水平也总是不尽人意。

有一次，我看了文章，叫《种子的力量》，里面说的一个小故事：一颗小草被一块大石头给压在下面，可是小草不放弃，一直生长，后来从大石头的旁边悄悄地钻出来，看到了光明的世界。虽然小草生长时挺不直腰板，歪歪扭扭地、一个劲地长，可最终，它成功了，见到了灿烂阳光，美丽的景色。

这篇文章，给我的启发很大，从中我感悟到，只要我们发扬顽强拼搏、坚持不懈的精神，最难的事也能办到，何况是写作文这样的事呢？从此以后，我精心体会老师语重心长的教诲，常常与好书交朋友，认真学习写作的.技巧，我的写作水平在较短的时间内就有长足的提高，这不，我写的《新学期的打算与决心》，第一心得范文网还被老师当作范文读呢！我也深深体会到：有付出就有回报这个道理。

同学们，行动起来，让我们一起加入读书活动的行列吧！！

种子的力量学习心得体会2

读了这篇文章，谁都会情不自禁地发出赞叹。

文章一开始就告诉人们，世界上力气最大的不是大象，也不是狮子，而是被人践踏、无人注意的小草！读到这儿，我吃惊地想：“这可能吗？”我继续读：“人的头盖骨结合得非常致密，非常坚固。”后来，有人想出一个办法把它分开，然而分开头盖骨的不是机械力，而是被人忽视的种子的力。哇！植物种子竟有这么大的力！我信服了。

被压在石块下的小草为了生长，不管石头有多重，石块与石块之间有多窄，总要曲曲折折、顽强不屈地挺出地面来。这需要多么顽强的始终不移的意志啊！我们在和平的环境中生活、学习，但来自社会的竞争和父母方面的学习压力是少不了的。小草尚能顶住比它重几百倍、几千倍、甚至几万倍的石块，难道我们就顶不住这些压力吗？

有些同学往往是这样的：他们在学习这条崎岖的小路上遇到绊脚石范文网，就没有勇气踢开它，时常会一筹莫展。我有时也会陷入这种境况，觉得束手无策。读了本课后，我增添了克服困难的力量。

小草的精神是可贵的，哪怕落在瓦砾堆里也仍旧会发芽、成长。它不悲观，不叹气，长呀，长呀。这是因为它相信有了阻力才有磨练。小草的精神实在令人钦佩。

人往往在一帆风顺的时候，越干越有劲，而一旦遇到困难、挫折，就悲观、叹气，失去前进的信心。在这种情况下，人们是否应该学学瓦砾堆里的种子那种顽强破土的精神。

小草之所以有那种百折不挠的精神，是因为它有坚强的自信心。我想，一棵小草都有百折不挠的精神，难道我们还不如一棵小草吗？攀登学习的高峰，没有平坦的路，有的只是悬崖峭壁。但是，只要学学种子的精神，我们就一定能振作奋起，攀登不止。

种子的力量学习心得体会3

绿，似乎也不寻常。——题记

那是来自深深地上的一粒坚实的种子。它，破土而出，造就着不同寻常的绿色。它，是一株芽儿。

那微小的芽儿，长在干裂的泥土之中，虽然它的叶十分的脆弱，只是小小的，泛着微微的青黄。可它却在如此荒漠的一片土地之上，从裂缝中，直直地挺着茎干，可以分明地看出嫩绿的的茎干中充满了甘甜的水，所

以看上去十分有力。它只有两片小小的叶，分别向着两端，整个儿呈向上的姿势。那缕阳光照射在它身上，它叶子里富有的叶绿素不断进行光合作用，促使它奋网力向上生长。那片荒废的土地里，它成了绿色的焦点！

在还没有那芽儿时，一颗种子被风儿无情地吹落在这里，落进了土地的一个裂缝里。逐渐地，它生长了，当它发现自己的变化时，它惊喜极了，原来它一直以为自己是一棵小石子。如今，它变了，它明白，如果没有水的滋润，它不可能完成一粒种子的使命。

于是，它拼命地向下扎根，越扎越深。当碰到嶙峋的石块时，它咬咬牙，继续向下寻找水源；当碰到长着尖牙的虫儿时，它义无反顾地扎根下去……根被割伤了，跟被咬痛了……它都忍了下来。终于，在若干个月后，跟寻找到了水。它成了生命的赢家。

根儿继续往下潜深，芽儿继续向上生长，它终于破土而出，高高的伸出头儿，望着那片属于它自己的蓝天，虽然其间有那么多的腥风血雨，体味过之后，它还是欣慰地笑了，笑得那么灿烂。

可以说，它征服了那片土地！

从一粒种子到开始发芽，再开始生长，最后突破而出，这期间，是那么漫长，那么艰辛。更何况，它的开始也是一个缺陷。第一心得范文网但是，它挺过来了。

这场生与死的战争，它就是赢家！

新生的力量，也是不可忽视的。

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【第11篇】《阅读的力量》读后感心得体会

一本书有一个故事，一个故事叙述一段人生，一段人生折射整个世界。书，在我的生活中是必不可少的，我的生活离开了书，就像鸟儿失去了能帮忙它飞向蓝天的翅膀。下面是小编为大家整理的一些阅读力量的心得短文，欢迎借鉴参考。

老师阅读的力量的心得

为了让孩子更好的阅读，作为老师的我在阅读本书是，特别注重了第二章节的阅读方法的学习，学习完之后我在行动的有，树立典范、提供充足的阅读时间、直接鼓励、(现在你们的阅读已经超过老师了，老师要加把劲了!有点空闲时间，我就在我们班的书架前阅读，作用很大)还有在家长会上我们鼓励家长和我们一起阅读做孩子读书的伙伴。准备做的有：在班级要进行共同朗读一本书，课前5分钟。还有给我感触最深的就是阅读可以提升写作能力，教孩子写作文是语文教师的痛处，在习作教学中，我也是很用心给孩子们指导写作方法，很费劲但作用不大，到写时，还是愁眉不展，我很苦恼。《阅读的力量》给了我很好的答案。

因为阅读，学生潜意识地吸收或学会许多写作手法，而且自动地、本能地将它们使用出来。阅读好的人写出的东西几乎都在可接受的程度，要想写得不好都很难。写作让人聪明，可以帮助我们想得更彻底，并且解决问题。当你遇到问题时，你将问题写下来，至少一部分的问题自然就解决了，有时甚至整个问题都不见了。

让我更加确定要让自己在阅读后坚持写作，也要让孩子们在阅读了大量的书籍之后适当增加写作量。

阅读的力量的心得

《阅读的力量》这是一本由枯燥数据和生动结论相结合的书，作者想极力证明的是自由阅读的重要性。大致浏览了这本并不是太厚的书，给我印象最深的就是，在序言中王林写到：fvr就是无压力阅读，为了兴趣而阅读，不需要写读书报告、回答问题、为生词第一心得。作者深信fvr是让外语能力登峰造极的方法。对于学习外国语言的人，fvr是跨越初学与流利鸿沟的最佳桥梁。

写书的主要目的是帮助孩子们明确有效提升阅读兴趣的因素，提倡自由自主阅读，并且澄清了看漫画书和言情小说其实与孩子的偏差行为没明确的关联，反而可以引导许多人养成阅读习惯。

书中讲到fvr是放弃阅读一本不喜欢的书，再另外找一本喜欢的来读，这种阅读方式是所有具备高识字力的人经常使用的阅读方式。这让我想到我也可以逐渐尝试在自己班里举行这样的活动，给学生充分的时间，找自己喜欢的书，并走上讲台和大家分享，说出自己喜欢这本书的理由，号召大家也来读读这本书。如果可以，我也想尝试让学生说出自己不喜欢的有什么书，再说说为什么不喜欢。这也类似于本书中提到的分享阅读，全班分享一本好书，有老师以故事的方式把书先念给学生听，然后大家一起讨论书中的人和事，孩子也可以和老师一起朗读，或是演出或是画出书中的情节。我这样做的目的一是让学生多读书，在选择书的过程中有鉴别能力，二是能锻炼学生当众讲话发言的能力，发展学生的口语表达能力，三是让阅读在全班的氛围更为浓烈。

斯蒂芬.克拉生提出校内的自由阅读计划主要有三种方式：持续默读、自主选择阅读、广泛阅读。记得教育名师薛瑞萍是每天每节课抽出一定时间给孩子放轻音乐，让孩子保持安静并静心写作业，陶冶情操。结合这一点，我决定严格贯彻学校倡导的晨读大声朗读，午间10分钟持续默读。另外，我还想尝试在班级中每天抽出3分钟和学生分享一些重要新闻和观点，让学生也走进社会，了解外界发生的事件，也可以涉及一些励志的文摘。

在阅读中我也遇到了问题，就是书中讲到的自由阅读，在教学实践中，对于全体学生都可以实现吗?有的班级存在基础较差的学生，甚至基本的字词都写不好认不好，那么花那么多时间给他阅读他会吃得消吗?结果是否会如我们所预想的那样?这还需要我们一线教师去验证，还需要教师探索出套路来，做到有效启发和引导。

学生阅读的力量的心得

翻开学校发的《阅读的力量》一书，细细品读，深有感悟。这是一本教师读者的读书心得集。我边看边划出了很多句段：

阅读是有力量的。它让心灵更加宁静。阅读就像镇静剂和久旱后的甘霖，将一颗颗营养不良、浮躁脆弱的心灵，在滋补中回归恬静、实现平衡。

心底重又升腾起一股安详平和之气。

必须重拾书本，重归宁静。

它让生命更加充实。人的生命有限，而阅读求知无限，一个人在有限的生命历程中看不到、摸不着、经历不到的人和事，书本中可以找到。阅读，极大地延长了生命的空间，充实了生命的内涵。

读着书，我深深地感受到了它让心灵更加宁静。其中《让我们的爱不再成为一种伤害》中爱的思索中这几句也让我思索：

因为爱，我们的教师每天埋在看不到孩子天真的笑脸，我们想走进却难以走进他们纯真的心灵。

因为爱，我们的家长也把一个个希望压在了孩子瘦小的肩膀上，沉重的希望挤占了他们应该享受的快乐时光，却很少问问孩子真正需要什么。

阅读的力量读后感作为教育界、作为老师、作为家长，我们在做什么?我们到底在爱孩子，还是在伤害孩子?

昨天学校师生一同去长沙酷贝拉欢乐城体验生活，车上孩子们无比兴奋。导游介绍了一些活动事项后把话筒欲交给孩子。胡家瑞和涂晨凯一跃而上，接过了话筒。胡家瑞是个爱学习的孩子，是班上公认的小机灵，知识面广，他开始了讲笑话、讲故事、猜谜语、引导学生唱歌等一系列活动。涂晨凯在我眼里是个学习上的后进生。涂晨凯一会儿说得好不好?，一会来点鼓励，那张充满两笑容的脸、那种自信的神态、那自然连贯的串词让我惊讶：他真是个聪明的孩子!只是我平时看到的是另一面：马虎的作业、差的成绩、挨批评时耷拉着的头。两人在台前互相配合，让我对孩子们刮目相看：真不赖呀，俨然像那么回事!

我思索平时经常做法，的确是文中说的：孩子出一点差错，就怀疑他们的能力，总在不经意间伤害了他们的自信心和自尊，让他们加入厌学甚至厌世的队伍。

用我在书上划记的这句话提醒自己：老师们!请蹲下身来关注学生的心灵吧!只有了解学生的心，才能真正关注他们的全面发展，而不仅仅把他们作为提高教学业绩的工具;只有体谅他们的苦，你才会尽力放弃那些不恰当的方式方法，让学生喜欢学习，爱上校园生活。

【第12篇】医学榜样的力量心得体会

全面从严治党，既要靠制度约束，强化监督执纪，更要靠榜样引领，激发思想自觉和行动自觉。在党的xx届六中全会召开之时，中央组织部联合中央电视台推出的专题节目《榜样》引发收视热潮，它向人们表明：榜样就在我们身边，党员干部要见贤思齐，从中汲取精神力量，在中华民族伟大复兴的道路上砥砺前行。

学有榜样，行有示范。电视专题节目《榜样》向我们展示了一个群星璀璨的榜样群体，他们中有革命战争年代的英雄人物，有和平建设时期的先进典型，更有今年“七一”表彰的全国优秀共产党员、优秀党务工作者和先进基层党组织的代表。一幅幅画面、一句句采访、一个个故事，再现了榜样是怎样炼成的，诠释着坚定理想信念、为民实干担当、勤勉敬业奉献的精神内涵，激励广大党员干部不忘初心、继续前进。

坚定信念不动摇。理想信念是思想和行动的“总开关”，对马克思主义信仰，对社会主义和共产主义的信念，是共产党人安身立命的根本。104岁老红军秦华礼在长征途中腿负重伤，正是凭着对革命事业的无比忠诚和革命必胜的坚定信念，他才能忍着剧痛自己把弹皮拔出来，坚决跟着共产党走完长征。湖北五峰土家族自治县人大常委会原副主任罗官章退休不褪色，在钻研黑天麻人工栽培技术时，他的两根手指不小心被锯断，却仍未动摇他“不让乡亲们的荷包里有钱，死了也闭不上眼”的信念。当前，少数党员领导干部xxx私、腐化变质，归根结底是由于理想信念的动摇和崩塌。我们应当吸取正反两方面的经验教训，坚定理想信念，补足精神之钙，自觉抵制各种腐朽思想的侵蚀，永葆共产党员的政治本色。

坚守岗位勤奉献。在各行各业、各条战线上，无数共产党员立足本职岗位，埋头苦干，默默奉献，成为我们党执政兴国的重要依靠力量。江西宜春市奉新县澡下镇白洋教学点教师支月英就是这么一个人，她三十六年坚守在偏远山村讲台，从“支姐姐”到“支妈妈”，为1000多名孩子带去知识和希望。现年94岁的著名肝脏外科专家吴孟超，从医73年，至今仍然站在手术台前忘我工作。“即使有一天，倒在手术室里，也将是我一生最大的幸福!”这种强烈的事业心和崇高的责任感，推动着他把平凡的工作做到极致，创造了中国肝脏外科的无数个“第一”。他们的奋斗足迹告诉我们，岗位没有高低贵贱之分，三百六十行，行行出状元。只要尽心尽责，乐于奉献，就能兑现党旗下的誓言，实现无悔的人生。

一心为民敢担当。人民群众是我们的依靠力量，更是我们服务的对象，践行全心全意为人民服务的宗旨，必须敢于担当，为民做主。湖南 “最美警花”李贝救过人、卧过底、毙过匪，贩毒女犯郭某一度把她视为最恨的人，被决定执行死刑前，却将后事全部托付给李贝。这种常人无法理解的特殊情感，揭示了她匡扶正义、服务群众的侠骨柔情。海南省“琼沙3号”轮党支部7名党员带领船员们，十多年风雨无阻，为岛上军民补给淡水和生活物资，在抗风救灾中破浪前行，被誉为“生命之舟”。党员干部只有以群众满意为最高标准，视百姓为亲人，才能得到这样的信任和褒奖。

勇于创新立涛头。当今世界，各种新思潮新科技风起云涌，坚持与时俱进、开拓创新，是我们党保持先进性，长期执政的根本保证。作为党的肌体细胞，每一名共产党员就要像中车长春轨道客车股份有限公司的焊接大师李万君一样，以永不退缩、永不服输的劲头攻坚克难，用手中的“绝活”推动中国高铁事业快速发展，像浪潮集团首席科学家王恩东一样，不畏艰险，勇挑重担，坚定推动服务器国产化和自主创新，让“中国智造”领跑世界。国之所需，我之所向。在国家自主创新的道路上，一切满足现状、固步自封的思想都是不可取的，一切畏首畏尾、不敢越雷池半步的行为更是不可取的。

伟大的时代催生先进典型，崇高的事业需要榜样的引领。学习榜样，仰望星空，我们的目标正确而清晰，我们的内心温暖而充实，我们的脚步坚实而笃定。

医学榜样的力量心得体会

【第13篇】2022年高中生军训心得体会600字：团结就是力量

班级：高一xxxxx班 姓名：xxx 时间：xxx年x月xxx日

人们都说军训是一个艰苦的历程，它可以使一个白皮肤的人变成黑皮肤，可以使一个精气十足的人变成疲惫不堪，也可以使许多人对它退避三舍。但是，经过这次军训后，我认为以上的说法都是片面的，并没有真正明白军训的好处。

我觉得，一个人的意志是否坚定，可以从军训中体现出来。比如说站军姿的时候，假如你站了一会儿就觉得不舒服，然后东张西望，违反了站军姿的要求;假如你意志坚定，知道站军姿要求我们在队里一动不动，无论外界有任何动静，你都要熟视无睹。

一个集体是否团结，有集体荣誉感等，也可以从军训中体现出来。就像我们在会操中得第一名一样，靠的就是同学们的团结一致，有高度的集体荣誉感。正因为这样，同学们才取得了优异的成绩。

总的来说，我觉得同学们在这次军训中表现得很不错，我也破了自己的记录。大家一定觉得很奇怪，有人会破自己的记录?告诉大家吧，我以前不能跑太长的路程，不然整个人就像虚脱一样，脸色苍白。不过这次军训中，我跑了800米，都没有任何不适，是不是破了记录呢?

军训，使我明白做人要坚强，遇事不退缩，团结就是力量。只要大家齐心协力，我们班级的明天会更好。

组长评价：整篇个人总结书写工整，感受深刻，达到了军训的目的。具有坚强的意志，很不错。

【第14篇】教师榜样的力量心得体会2022

榜样的力量是无穷的，它们引导着我们向正确的方向前进着，瞧那李嘉诚在抗日时期转到香港，瞧那张衡进过不懈努力发明了地动仪，我看了李嘉诚的故事后不仅深有感触，他那积极的思想、正确的行为让我找到了前进的方向。

李嘉诚的命运十分悲惨。他爸爸是一名校长，他经常去书房看书，后来由于日本侵入潮州，父亲只好带家人转辗香港，李嘉诚一步一步与香港融合，出乎预料的是日本人一年就攻进了香港，父亲就丧命了。他为了供养家庭只好放弃读书进入茶楼打工，虽然工作十分辛苦但他还是挺住了，终于在18岁当上了经理，他的工作不是一帆风顺的正当他要收购一家酒店时，被一家大公司抢在前面可他却永不言败。经过了多年的奋斗成为了中华第一首富，可他却勤俭节约，把钱捐给了医院来救助病人。

我从李嘉诚的身上学到了许多品质，它能在日本在中国肆虐时打造出一番事业是十分不容易的，曾今是一位茶楼伙计现在却通过知识与努力成为了首富虽然有钱却节约给医院捐钱，让我明白了只有通过自己的努力才能成功，让我知道了榜样是无比强大的力量源泉。

教师榜样的力量心得体会2022

【第15篇】读精神的力量心得体会

精神的力量，有这样一种力量，它可以使人在黑暗中不停摸，在失败中不放弃奋斗，读完精神的力量一书，我觉得你会有不同的读书心得。下面是第一心得范文网带来的精神的力量读书心得体会范文，欢迎查看。

精神的力量读书心得体会范文篇近几个月来，我认真阅读了省委罗书记推荐的《精神的力量》、《中国震撼》和《创业的国度》三本书，收益颇丰。其中尤其对《精神的力量》一书印象深刻、体会良多，该书大跨度、全方位地回顾总结了中国共产党成立90年来伟大精神的形成史，血雨腥风、战火纷飞的革命年代，意气风发、激情燃烧的建设年代，波澜壮阔、生机勃勃的改革年代，对党的伟大精神的形成发展进行了全面的扫描，对不同历史时期中国共产党人铸就的伟大精神作了精辟的解读。该书中所阐释的每一种党的伟大精神都可敬、可信、可学，令人肃然起敬，更让我深切感受到精神的无穷魅力，感受到中国共产党人的坚定信仰的强大生命力。我们每一位共产党人都应该学习这种精神，坚定共产主义信念，锤炼自己不怕困难、勇往直前的意志品格。

井冈山精神是以毛泽东同志为代表的中国共产党人在井冈山创建革命根据地、开辟中国革命新道路、进行艰苦卓绝的革命斗争中培育和形成的。坚定信念、艰苦奋斗，是井冈山精神的灵魂;实事求是、敢闯新路，是井冈山精神的核心;依靠群众、勇于胜利，是井冈山精神的基石。井冈山精神奠定了中国革命精神的基础，是中国革命精神之源，是中国共产党革命精神之链的伟大开端。

长征精神是红军在举世闻名的万里长征中培育形成的，红军在西南的历程为长征精神的形成提供了最重要的实践基础：促进了把全国人民和中华民族的根本利益看得高于一切，坚定革命的理想和信念，坚信正义事业必然胜利的精神的形成;促进了坚持独立自主、实事求是，一切从实际出发的精神的形成;促进了为了救国救民，不怕任何艰难险阻，不惜付出一切牺牲的精神的形成;促进了顾全大局、严守纪律、紧密团结的精神的形成;促进了紧紧依靠人民群众，同人民群众生死相依、患难与共、艰苦奋斗的精神的形成。

延安精神与我们党的性质和宗旨、纲领和路线、传统和作风紧密相连，体现着党的先进性，增强着党的战斗力，是中国共产党人克难制胜的重要法宝;延安精神是中国共产党人崇高品德和伟大情怀的集中体现，是中华民族精神的丰富发展，是党和人民的宝贵精神财富，具有超越时空的恒久价值和旺盛生命力。

大庆精神是在上世纪60年代大庆石油会战中孕育形成的，正是这场艰苦卓绝、气壮山河的石油会战，让新中国甩掉了贫油的帽子，铸就了爱国、创业、求实、奉献的大庆精神。

两弹一星精神是广大研制工作者在研制两弹一星事业中，培育和形成的一种崇高的精神，在新的形势下，该精神引领我们要再攀科技新高峰，再创事业新辉煌，为推动社会主义现代化建设作出新贡献，让两弹一星精神在新时期焕发新光芒。

雷锋精神表现为理想坚定、赤胆忠心的政治热忱，表现为团结友爱、助人为乐的高尚情操，表现为言行一致、尽职尽责的实干作风，表现为追求进步、刻苦钻研的进取态度，表现为见义勇为、奋不顾身的英雄气概，表现为自强不息、艰苦奋斗的革命意志。当前，我们要以郭明义为榜样，大力弘扬雷锋精神，让雷锋精神焕发更加夺目的时代光彩。

改革开放精神是改革开放30多年来，我们党坚持以改革创新引领当代中国发展进步，不断开创中国特色社会主义事业新局面，谱写社会主义现代化建设的新篇章进程中形成的。以改革创新____时代精神，已经成为全党全国人民团结奋斗的精神旗帜。面对改革发展中的新情况新问题，我们党在坚持科学发展中不断深化改革，在坚持科学发展中转变经济发展方式，在坚持科学发展中破解发展难题，在坚持科学发展中推动全面开放，引领中国特色社会主义伟大事业不断发展。改革开放精神，成为当代中国时代精神的核心，是当代中国人精神气质的集中写照，是激发社会创造活力的强大力量。这一精神根植于我国改革开放的伟大实践，具有当代中国马克思主义鲜明的实践特色、民族特色和时代特色。改革开放精神传达了敢为人先、敢冒风险，开放包容、海纳百川，开拓创新、不断进取、乐于奉献的创业精神。

中国共产党从成立时只有十几名党员，如今发展成拥有8000余万党员的世界上最大的执政党，历经沧桑。回首以往，这是革命、建设、改革的90年，是党不断发展壮大、日益成熟的90年。90年来，在党的领导下，古老的中国发生了天翻地覆的变化。国家从贫穷落后到繁荣昌盛，民族从任人欺凌到振兴自强，人民从受苦受难到富裕安康。党的伟大精神已经成为激励中国共产党人和中国人民开拓创新，走向富强的动力之源。

在新的历史条件下，大力弘扬中国共产党人的伟大精神，是每个人义不容辞的政治责任。当前我省正处在全面建成更高水平小康社会 开启基本实现现代化新征程的重要时期，更需要进一步发扬光大党的伟大精神，继续深化与拓展三创三先精神，在两个率先的伟大实践中奋勇争先、敢闯敢试、锐意进取，不断开创科学发展的新局面。作为一名宣传部长我应该带头学习和弘扬中国共产党人90年来形成的伟大精神，掀起学习伟大精神的热潮，让更多的人了解这种精神，鼓舞士气、凝聚人心，引领全县人民向加速达小康 迈向新征程的伟大目标昂首前行。

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