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素拓活动心得体会学生(4篇)

发布时间:2022-05-13 12:04:01 查看人数:40

【导语】素拓活动心得体会学生怎么写好?本文精选了4篇优秀的素拓学生心得体会范文,都是标准的书写参考模板。以下是小编为大家收集的素拓活动心得体会学生,仅供参考,希望您能喜欢。

素拓活动心得体会学生

【第1篇】大学生素拓训练心得体会

今天天气晴朗,惠风和畅,大一法协会的亲们早早的便在女生寝室旁边的羽毛球场集合了,大家脸上都洋溢着兴奋的表情,虽然大家早早的从被窝里起来有点不舍,但是出于对素质拓展的好奇,每个人心中总还是充满了激情。和大家一样作为法协会的干事今天我也早早的买好了东西等着大家,呵呵。这可是我们的奖品。在会长和领队的分配下我们分成了三组,在十几分钟的公交车车程下,我们来到目的地:南郊公园。

大家开展的第一个活动是一场奇幻的过关夺宝之旅。一声令下我们便在小组长的带领下冲向了下一关,作为队里的唯一男生我承担着扛东西和跑的快的重任,汗。 不过经过队员的互相合作我们找到了红旗,过了一层层的智力问答,并且最先的找到了我们的另一宝:王卫。在大比分的超越其他队时我们队员群情激奋,似乎已经看到了第一的奖品在向我招手。于是我们开始懈怠了一些。在之后经过了队旗,队徽,队歌,队号的才艺展示后,我们明显的感。受到了对协会的认同和对其他同学的熟悉,我们的队旗便是:南郊南郊公园14行,代表 着我们14人,队歌是好汉歌:呵呵,有木有雷到。我们觉得自己各个都是好汉,队号是:一队不红,天理难容。呵呵。真心觉得我们很霸气。在经过大家的共同努力我们过了无敌风火轮,经历了前线支援,玩了剪刀、石、布的游戏,最后在一起复活赛的比拼中我们惜败与其他队。虽然结果我们没达到我们的目标,但是从这次的活动中我明白了团队的重要性,懂得了合作是事半功倍的最好办法。

在这次活动中我还懂得了,无论做什么事,切不可骄傲,不可懈怠。就比如最开始的第一到最后的惜败正是如此。同样我还明白了你要有信心,要乐观。要明白没有做不到的事,只有你敢不敢做。讲实话我是个内向的人,但通过不断的和其他人交流,我做出了和以往不同的举动,能够愿意去鼓励大伙,能够带给团队一份支持。不断的改正自己,不断的超越自己,这就是我所学到的.。

同样还有领队教练的一句话给与我很大触动:他说今天和你在一起的是你的队员是伙伴,这便是一种交流,这是你的资源,你学习的资源,你可以从他们中学到东西。去向优秀的人学习。这是我领悟到的。一个人需要永远谦虚,需要去交流,这才是真正的大学。大学不是一个人默默的努力或进步,他是建立在交流的基础上提高自己。这些大学的同学都是我们的好朋友,或许没高中同学的形影不离,朝夕相处。但他们来自五湖四海,每个人都有自己的闪光点,这便是我们需要去学习的。他们其实也很可爱,很喜欢交流。我们缺乏的只是去主动的机会。所以我们一定要努力的去理解和学习。

这便是我得收获,不多,但感受很深。衷心祝愿法协会越办越好。

大学生素拓训练心得体会

【第2篇】学生会素拓心得体会

很荣幸能参加平顶山学院大学生骨干培训,很感谢校团委给予我们参加大学生素质拓展训练的机会,虽然拓展训练已结束了,虽然我们只有一天的相处,可在这短暂的一天里,我们一起流汗,一起欢呼,一起讨论,一起感悟……一天的融洽,使我们亲如兄弟!

“拓展训练”是“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”一项大型的户外拓展活动。以前,在太行山写生的时候,虽然亲眼目睹过,但是并未亲身参与其中,所以也不知道所谓的“拓展”究竟是何内容。12月6日是个难忘的日子——平生第一次参加素质拓展训练。学院给我这次机会参与素质拓展训练,使我受益非浅、感受颇深!

在电视上看到训练很多都是高空项目。心怀忐忑不安和好奇,当我知道训练场地是操场的时候,我似乎有些失望。早上6:45我和陪队友们一道搬着桌子迈进训练场。那一刻,我们已经被赋予了人生中的一次新的转变!因为他激励了人的斗志,激发了人的潜在能力,创造性的发挥了人的团队能力。8点左右,训练正式开始。我们被分成了三队,一队20人。教练给了20分钟让各队创编队名、队徽、队训、队歌和个人代号。我在二队,我队考虑后决定取名“突击队”,队歌就是“黄河颂”的简捷版,队训是:认真团结、友爱互助,我给自己起了个代号叫烈马。另外我队还利用提供的资源在旗子上画上队名、队徽、队训。刚开始,教练先用15分钟军训式训练先让我们熟悉拓展培训纪律。

在这次拓展中,既有各队项目又有团队项目,团队项目不是靠一个人的智力、体力和能力就能很好完成的项目。它的特点就是群策群力,一个人的成功不能代表整个团队的成功,只有团队中的每个个体相互团结,相互帮助,才能共同完成团队的目标。

“信任背摔”、“共建家园”、“翻越生命线”那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目,如经典电影深入脑海,犹在眼前,尤其是“信任背摔”,更使我受益匪浅、感受莫深,那是一种发自内心的触动。

“信任背摔”是一个比较典型的熔炼团队精神的训练项目,背摔队员需双手捆住,蒙上双眼,站到1.7米高的用课桌组成平台上,背对台下,尽可能水平摔,虽然台下有十双手交织在一起,搭起一张安全的“弹簧床垫”,可真正当我站到1.7米高的水泥台上时,原本很轻松的一颗心却被紧紧地揪起。在经过短暂的心理调整后,我大声高呼“我要挑战,你们准备好了吗?”,随着台下那整齐、有力的回应:“我们支持你”、“准备好了”,我感觉到他们的声音已经将我安全托起,我还有什么不信任的,跳!我勇敢地向后倒下,来不及回想,他们已经把我稳稳的托起……通过这次“信任背摔”,使我深深的体会到:1、信任;2、责任;3、换位思考。

对于各队项目,给我印象最深的是“共建家园”项目。没蒙上眼睛的时候,真的没觉得这个项目有多难,可所有人蒙上眼睛的那一刻我感觉有点惶恐,一片漆黑中寻找绳子(24米、18米、12米),测量长度,组建家园图案。二十名盲人完成一件事的却很困难,但我们彼此信任,配合默契,用双手传递信心,用语言交织智慧。在这个项目中,让我明白不管又多大的困难,只要彼此配合,认准了一个目标就朝那个方向去努力,一定可以取得成功。

最后一个是团队项目,我不知道那个项目叫什么名字,我就叫它“翻越生命线”,这个项目,使我感觉是对我们团队意志的考验,1.7高的绳子,不许从下钻,不许跨越,不需借助任何外力,过去的人不许回来,最重要的是不许碰线,有一个人碰线的话所有人全部返回。没有任何工具,保证60人安全通过,当时就想着怎么过去?后来大家齐心协力共同努力,终于想出了组建楼梯式,所有男生伸出双臂组成梯状,先让女生踏过……后来我们仅用了17分的时间征服了“生命线”,虽然我们这写作为人梯底座的队员不知肩上、手上受了多少“践踏”,我我们心甘情愿。为了帮助最后一名队员顺利通过生命线,取得最终胜利的队员。我们几个男生用双腿当底座,双肩当阶梯,站成一排,确保最后一名队员顺利通过。

一天的素质拓展结束了,但所给予我的启发和经验却是一笔永久的精神财富。我将忘不了那一个个艰辛任务的完成;忘不了那一次次汗泪与智慧的交织;更忘不了那一幕幕团结互助的情景。户外素质拓展项目有效加强了同学们之间的沟通与合作,培养了大家相互间的信任地和协作精神,提升了团队凝聚力,激发了队员的潜能,使队员们感受到了克服困难的愉悦,培养了积极的人生态度和出色的团队精神。

世上无难事,只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。决不轻言放弃,多一些勇气和毅力,很多机会就不会溜走,要相信自己。我坚信通过这次训练,我们在今后的学习工作中会拧成一股绳,心往一处想,劲往一处使,团结协作,战胜挑战,取得优异的成绩。

总之这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历,我将会把这次拓展活动中所感受到的一切运用到今后的学习中去,完善到我们这个大团体,去开拓更广阔的天地,把我们共同的人生目标进行得更好!

学生会素拓心得体会

【第3篇】学生会素拓活动心得

9月23日一大早,抛去朦胧的睡意,怀着一颗紧张激动的心来到操场,与校学生会成员参与互动游戏。我们顶着阳光的曝晒,一路上在欢声笑语中商讨着介绍组员的方式,在商讨中加深了我们的了解,团队也在磨合中成长着。在随后的活动中,团队精神也更加突出。为期一天的拓展训练在紧张的游戏项目和欢声笑语中结束了,虽然时间不长,但也让我了解了很多,感触颇深。

西区操场宽广,四根石柱威严,给了我们鼓舞。每个团队在介绍自己时,都具特点。要想让团队脱颖而出就必须要有别于他人的独特之处,对此,我们发现要在平时的活动中多观察,记住有特色的节目。不能看完节目后不总结不思考,否则,只是浪费时间。凡事要想留有印象,必须经过大脑的思考从而被自己掌握,达到“为我所用”“学以致用”。

在轻松的氛围中,在太阳的炙热下,我们顺利完成了信息传递和报数活动。这两个小游戏又让我们深刻的意识到一个人与一群人差别,一个团队虽然都有心达成同一个目标,但心劲使不到一起还是徒劳。在传递信息时,原本想的很简单的规则在实际中却是失误百出。就如道听途说一样,谣言总是传出来的,没有确切的证据是不能武断判断事情真假的。

另外,团队活动中,每个人都是至关重要的,整体是由部分组成的,每个成员都起着不可替代的作用,此时,你所做的事关系着整个团队,有种责任感。报数的活动更是如此,当百来人在一起时,需要高度的默契和高度的注意力,同时也要适度抑制表现欲,从而达到团队的和谐。报数中,难免会有人出错,这时,团队一定需要理解和耐心。

当有人说出错的是谁的时候,团队的不和谐就表现出来了。我们应该有耐心和技巧性,指责和辱骂是找不到症结所在的,更不用谈解决问题了。团队合作也离不开宽容,有了宽容,便有了理解,有了理解,便有了凝聚力,有了凝聚力离成功便不远了!

上午的活动结束了,原本以为艰难差不多克服了,可没意料到下午有更刺激的等着我们挑战!我在下午的翻页和跨海大桥两个项目中体会到了坚持、信息的交流与合作的重要性。在翻页活动中,我们hj组先从3个人到5个人慢慢的合作,表现的不错。然而我们不能就这么满足,当听到部长要我们挑战上一届9个人的记录时,我们异口同声的叫了一声,在觉得不可思议的同时也隐约有些试试的冲动!我们先从7个人开始,在这过程中,我感到我们的心连在一起,几个人紧紧抱着一起,那天下午很热,为了团队的成功,我们最终齐心协力成功翻过去了。

学生会素拓活动心得

【第4篇】学生会素拓活动个人心得

9月23日一大早,抛去朦胧的睡意,怀着一颗紧张激动的心来到操场,与校学生会成员参与互动游戏。我们顶着阳光的曝晒,一路上在欢声笑语中商讨着介绍组员的方式,在商讨中加深了我们的了解,团队也在磨合中成长着。在随后的活动中,团队精神也更加突出。为期一天的拓展训练在紧张的游戏项目和欢声笑语中结束了,虽然时间不长,但也让我了解了很多,感触颇深。

西区操场宽广,四根石柱威严,给了我们鼓舞。每个团队在介绍自己时,都具特点。要想让团队脱颖而出就必须要有别于他人的独特之处,对此,我们发现要在平时的活动中多观察,记住有特色的节目。不能看完节目后不总结不思考,否则,只是浪费时间。凡事要想留有印象,必须经过大脑的思考从而被自己掌握,达到“为我所用”“学以致用”。

在轻松的氛围中,在太阳的炙热下,我们顺利完成了信息传递和报数活动。这两个小游戏又让我们深刻的意识到一个人与一群人差别,一个团队虽然都有心达成同一个目标,但心劲使不到一起还是徒劳。在传递信息时,原本想的很简单的规则在实际中却是失误百出。就如道听途说一样,谣言总是传出来的,没有确切的证据是不能武断判断事情真假的。

另外,团队活动中,每个人都是至关重要的,整体是由部分组成的,每个成员都起着不可替代的作用,此时,你所做的事关系着整个团队,有种责任感。报数的活动更是如此,当百来人在一起时,需要高度的默契和高度的注意力,同时也要适度抑制表现欲,从而达到团队的和谐。报数中,难免会有人出错,这时,团队一定需要理解和耐心。

当有人说出错的是谁的时候,团队的不和谐就表现出来了。我们应该有耐心和技巧性,指责和辱骂是找不到症结所在的,更不用谈解决问题了。团队合作也离不开宽容,有了宽容,便有了理解,有了理解,便有了凝聚力,有了凝聚力离成功便不远了!

上午的活动结束了,原本以为艰难差不多克服了,可没意料到下午有更刺激的等着我们挑战!我在下午的翻页和跨海大桥两个项目中体会到了坚持、信息的交流与合作的重要性。在翻页活动中,我们hj组先从3个人到5个人慢慢的合作,表现的不错。然而我们不能就这么满足,当听到部长要我们挑战上一届9个人的记录时,我们异口同声的叫了一声,在觉得不可思议的同时也隐约有些试试的冲动!我们先从7个人开始,在这过程中,我感到我们的心连在一起,几个人紧紧抱着一起,那天下午很热,为了团队的成功,我们最终齐心协力成功翻过去了。

学生会素拓活动个人心得

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