欢迎光临第一心得范文网
当前位置:首页 > 心得体会 > 培训心得体会 > 培训心得体会

在岗培训心得体会(精选6篇)

发布时间:2022-07-25 12:42:01 查看人数:72

【导语】在岗培训心得体会怎么写好?本文精选了6篇优秀的在岗培训心得体会范文,都是标准的书写参考模板。以下是小编为大家收集的在岗培训心得体会,仅供参考,希望您能喜欢。

在岗培训心得体会

【第1篇】大学生三支一扶志愿者在岗培训心得体会

此次参加市人力资源与社会保障局组织的'三支一扶'志愿者的在岗培训活动收获颇深,自身对'三支一扶'工作有了进一步的认识,在这短短的三天时间里,通过专家老师的精彩授课和经验传授,无论在个人修养和业务知识方面都得到了充分地学习和认识。

第一天上午是由'**市广播电视大学'的张明娜老师讲的'锤炼道德品质培训职业精神',张老师首先从道德的起源和本质入手入手,再到道德的进一步演变和如何弘扬和传承中华民族的传统美德,由浅入深,抽丝剥茧,使同学们对道德的理解有了进一步的认识。同事结合道德的部分,张老师进一步阐述了如何培养良好的职业精神,怎样才能成为一个优秀的工作者,张老师由一个寓言故事引入,结合前面的道德,岑岑深入。从中我体会到的是,作为一名'三支一扶'志愿者一毕业就抛开了自己的专业和知识,投入到基层工作中,对于我们来说是个需要再学习的过程,首先应该做到的是'不抱怨不折腾不怠慢负责任',要积极主动熟悉地区工作环境,认清自我角色,提高综合素质和工作能力,高标准、严要求,把心思用在工作上,增强责任感和使命感,要求自己加强对党的政策和方针的学习、体会,虚心向业务熟练的前辈请教,帮助自己成长,加强学习,在工作中不断提高自己,更好地完成支扶工作。

下午的课程是'心理健康培训'同样是由'**市广播电视大学'的老师讲授的。靳俊丽老师通过几个短片分析了人性的特点和健康的心理对工作和生活的重要性。作为刚刚踏入工作岗位的新人,同时还承担着国家交给的任务,未免会心有余悸,通过此次培训我明白,首先要调整好心态,真正认识'三支一扶'工作的意义,正确的把自己从一个'同学'变为一名'同志'。同时,通过此次培训我更进一步的认识到了自己工作中的不足,能够及时查漏补缺,更好地完成各项工作。

第二天安排的是'法律、法规知识培训'和'基层工作现状和发展前景'老师的讲解生动形象,贴近生活和实际,从中我认识到了工作中应该注意的各种问题,和怎样正确处理工作中遇到的问题。同时我也进一步认识到'三支一扶'的实际意义。我们选择'三支一扶'是要出于一种信念,出于要立志改变农村落后面貌的决心和信心。作为支扶大学生,我们更需要的是一种与农民做朋友的耐心,倾听他们的真实想法,要沉下去,不浮于表面,切实了解农村最需要什么,农民最需要什么,扎实地做好基层工作,不折不扣的把工作落到实处。从学习中我还更进一步体会到我们志愿者是有组织,有纪律的。我们的组织不是散漫的,不是空谈理论而不从实际出发的组织,是实实在在存在的,国家需要的组织,我们也是能够实实在在干工作,实实在在为地方政府分担任务,实实在在为一方百姓分解忧愁的好组织。

第三天安排的是'三农'工作的方针及相关政策,'三农'指农村、农业和农民。中国作为一个农业大国,'三农'问题关系到国民素质、经济发展,关系到社会稳定、国家富强,是贯串中国现代化过程的基本问题。作为一名'三支一扶'志愿者更应进一步了解'三农'的最新政策,与自身工作实际相结合,把国家最新的政策更好地传播出去,应用到实际生活和工作中。

在这三天的岗前培训中,通过有关领导、专家的精彩授课和经验传授,使我认识到了基层工作的重要性,对建设社会主义现代化建设新农村有了更加深刻的理解和全方位的把握,对'三支一扶'这一工作有了更全面的认识。无论是在个人修养上还是在励志自强方面,我都看到了很多,也学到了很多,明白了自身作出选择的正确。三支一扶将应届大学生和最需要人才的基层连在了一起,就如同是给了我们大学生一个广阔的舞台去展现自己,也赋予我们使命去将这片舞台开拓的日益完美。国家投入了大量的金钱人力在农业方面,就是为了实现农业的产业化,确保我国的经济发展持续稳定。大学生响应国家号召,正是为了自身和国家双赢作出的选择。青春的价值就在'与时代同步伐,与祖国共命运'的奋斗中,作为一名当代大学生我们更应该开拓进取,艰苦奋斗,扎实工作,在基层工作中,在支扶岗位上创造一流业绩

大学生三支一扶志愿者在岗培训心得体会

【第2篇】"三支一扶"志愿者在岗培训心得体会

此次参加市人力资源与社会保障局组织的'三支一扶'志愿者的在岗培训活动收获颇深,自身对'三支一扶'工作有了进一步的认识,在这短短的三天时间里,通过专家老师的精彩授课和经验传授,无论在个人修养和业务知识方面都得到了充分地学习和认识。

第一天上午是由'**市广播电视大学'的张xx老师讲的'锤炼道德品质培训职业精神',张老师首先从道德的起源和本质入手入手,再到道德的进一步演变和如何弘扬和传承中华民族的传统美德,由浅入深,抽丝剥茧,使同学们对道德的理解有了进一步的认识。同事结合道德的部分,张老师进一步阐述了如何培养良好的职业精神,怎样才能成为一个优秀的工作者,张老师由一个寓言故事引入,结合前面的道德,岑岑深入。从中我体会到的是,作为一名'三支一扶'志愿者一毕业就抛开了自己的专业和知识,投入到基层工作中,对于我们来说是个需要再学习的过程,首先应该做到的是'不抱怨不折腾不怠慢负责任',要积极主动熟悉地区工作环境,认清自我角色,提高综合素质和工作能力,高标准、严要求,把心思用在工作上,增强责任感和使命感,要求自己加强对党的政策和方针的学习、体会,虚心向业务熟练的前辈请教,帮助自己成长,加强学习,在工作中不断提高自己,更好地完成支扶工作。

下午的课程是'心理健康培训'同样是由'**市广播电视大学'的老师讲授的。靳俊丽老师通过几个短片分析了人性的特点和健康的心理对工作和生活的重要性。作为刚刚踏入工作岗位的新人,同时还承担着国家交给的任务,未免会心有余悸,通过此次培训我明白,首先要调整好心态,真正认识'三支一扶'工作的意义,正确的把自己从一个'同学'变为一名'同志'。同时,通过此次培训我更进一步的认识到了自己工作中的不足,能够及时查漏补缺,更好地完成各项工作。

第二天安排的是'法律、法规知识培训'和'基层工作现状和发展前景'老师的讲解生动形象,贴近生活和实际,从中我认识到了工作中应该注意的各种问题,和怎样正确处理工作中遇到的问题。同时我也进一步认识到'三支一扶'的实际意义。我们选择'三支一扶'是要出于一种信念,出于要立志改变农村落后面貌的决心和信心。作为支扶大学生,我们更需要的是一种与农民做朋友的耐心,倾听他们的真实想法,要沉下去,不浮于表面,切实了解农村最需要什么,农民最需要什么,扎实地做好基层工作,不折不扣的把工作落到实处。从学习中我还更进一步体会到我们志愿者是有组织,有纪律的。我们的组织不是散漫的,不是空谈理论而不从实际出发的组织,是实实在在存在的,国家需要的组织,我们也是能够实实在在干工作,实实在在为地方政府分担任务,实实在在为一方百姓分解忧愁的好组织。

第三天安排的是'三农'工作的方针及相关政策,'三农'指农村、农业和农民。中国作为一个农业大国,'三农'问题关系到国民素质、经济发展,关系到社会稳定、国家富强,是贯串中国现代化过程的基本问题。作为一名'三支一扶'志愿者更应进一步了解'三农'的最新政策,与自身工作实际相结合,把国家最新的政策更好地传播出去,应用到实际生活和工作中。

在这三天的岗前培训中,通过有关领导、专家的精彩授课和经验传授,使我认识到了基层工作的重要性,对建设社会主义现代化建设新农村有了更加深刻的理解和全方位的把握,对'三支一扶'这一工作有了更全面的认识。无论是在个人修养上还是在励志自强方面,我都看到了很多,也学到了很多,明白了自身作出选择的正确。三支一扶将应届大学生和最需要人才的基层连在了一起,就如同是给了我们大学生一个广阔的舞台去展现自己,也赋予我们使命去将这片舞台开拓的日益完美。国家投入了大量的金钱人力在农业方面,就是为了实现农业的产业化,确保我国的经济发展持续稳定。大学生响应国家号召,正是为了自身和国家双赢作出的选择。青春的价值就在'与时代同步伐,与祖国共命运'的奋斗中,作为一名当代大学生我们更应该开拓进取,艰苦奋斗,扎实工作,在基层工作中,在支扶岗位上创造一流业绩。

"三支一扶"志愿者在岗培训心得体会

【第3篇】新教师在岗培训心得体会

我很荣幸地参加了由教育局主办的为期三天的新教师在岗培训。作为一名刚刚走上工作岗位的年轻教师,虽然已经具备了一定的专业知识技能,但在如何组织教学,如何最大程度地提高教学效果上,还感到缺乏正确的理论指导。通过岗前培训、学习,使我感受颇深,受益匪浅。以前一些认识模糊的问题,现在搞清楚了,更为重要的是,我深深体会到,教育确是一门艺术,一门大学问,值得我倾尽精力去学习钻研。

一、培训使我对教师这一职业有了更加清楚的认识

首先,教师是文化的传递者。“师者,所以传道、授业、解惑也”,这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。不仅要授之于鱼,更要授之于渔。

其次,教师是榜样。学高为师,身正为范也正是这个意思,这里主要涉及做人的问题,学生都有向师性,实际上是做人的一种认同感;同时学生受教育的过程是人格完善的过程,教师的人格力量是无形的、不可估量的,教师要真正成为学生的引路人。 再次,教师是管理者。教师要有较强的组织领导、管理协调能力,才能使教学更有效率,更能促进学生的发展。此次培训中,以班主任工作为主题的讲座正是为我们明确了发展目标,指明了管理方法和协调途径。

另外,教师是父母。作为一名教师,要富有爱心,教师对学生的爱应是无私的、平等的,就像父母对待孩子那样亲而不纵,严而不厉,所以教师要善于发现每一个学生的闪光点和发展需求。

最后,教师是朋友。所谓良师益友,就是强调教师和学生要交心,师生之间的融洽度、亲和力要达到知心朋友一样。将爱心、耐心、细心、恒心糅合在教学的各个环节中,以起到春风化雨,润物细无声的良好效果。

二、培训为我的实际工作提供了许多方法和策略

一是在谈到教师的发展问题上,都强调了适时调整和更新自身知识结构、终身学习的做法;二是在新课程改革的背景下,各位老师一定要认真地贯穿新的教学理念,以学生发展为本,以参与式教学为主,注重师生互动,注重课堂氛围的营造,尽量是所有学生都投入到课堂中来;三是在培训中注重汉语拼音及普通话的发音,做到从基础出发,注重知识的衔接,以知识体系为根本,要做到教学的系统性和连贯性。

三、针对现状提出建议

一是培训新教师时间紧任务重,很多时候只有在听,如果时间允许可以以研讨会的形式增设交流环节;二是建立qq群,为教师搭建一个交流沟通的平台。三是可以出示教学实例让新教师参与实践教学,再由指导教师点评指正。

总之,通过这次培训,总有一种意犹未尽的感觉,总有很多要学习和揣摩的地方。确实,随着时代的进步,科技的发展,知识爆炸式的增长,这就对教师的要求越来越高。只有教师有一桶水,才能给孩子们一杯水。所以,新教师只有不断提高自己的文化素养,夯实专业知识,增强教学水平,尽快胜任本职的教学工作,从而真正成为一名合格乃至优秀的人民教师,为国家的教育事业贡献出自己的一份微薄之力。

新教师在岗培训心得体会

【第4篇】2022年大学生三支一扶志愿者在岗培训心得体会范文

此次参加市人力资源与社会保障局组织的'三支一扶'志愿者的在岗培训活动收获颇深,自身对'三支一扶'工作有了进一步的认识,在这短短的三天时间里,通过专家老师的精彩授课和经验传授,无论在个人修养和业务知识方面都得到了充分地学习和认识。

第一天上午是由'**市广播电视大学'的张明娜老师讲的'锤炼道德品质培训职业精神',张老师首先从道德的起源和本质入手入手,再到道德的进一步演变和如何弘扬和传承中华民族的传统美德,由浅入深,抽丝剥茧,使同学们对道德的理解有了进一步的认识。同事结合道德的部分,张老师进一步阐述了如何培养良好的职业精神,怎样才能成为一个优秀的工作者,张老师由一个寓言故事引入,结合前面的道德,岑岑深入。从中我体会到的是,作为一名'三支一扶'志愿者一毕业就抛开了自己的专业和知识,投入到基层工作中,对于我们来说是个需要再学习的过程,首先应该做到的是'不抱怨不折腾不怠慢负责任',要积极主动熟悉地区工作环境,认清自我角色,提高综合素质和工作能力,高标准、严要求,把心思用在工作上,增强责任感和使命感,要求自己加强对党的政策和方针的学习、体会,虚心向业务熟练的前辈请教,帮助自己成长,加强学习,在工作中不断提高自己,更好地完成支扶工作。

下午的课程是'心理健康培训'同样是由'**市广播电视大学'的老师讲授的。靳俊丽老师通过几个短片分析了人性的特点和健康的心理对工作和生活的重要性。作为刚刚踏入工作岗位的新人,同时还承担着国家交给的任务,未免会心有余悸,通过此次培训我明白,首先要调整好心态,真正认识'三支一扶'工作的意义,正确的把自己从一个'同学'变为一名'同志'。同时,通过此次培训我更进一步的认识到了自己工作中的不足,能够及时查漏补缺,更好地完成各项工作。

第二天安排的是'法律、法规知识培训'和'基层工作现状和发展前景'老师的讲解生动形象,贴近生活和实际,从中我认识到了工作中应该注意的各种问题,和怎样正确处理工作中遇到的问题。同时我也进一步认识到'三支一扶'的实际意义。我们选择'三支一扶'是要出于一种信念,出于要立志改变农村落后面貌的决心和信心。作为支扶大学生,我们更需要的是一种与农民做朋友的耐心,倾听他们的真实想法,要沉下去,不浮于表面,切实了解农村最需要什么,农民最需要什么,扎实地做好基层工作,不折不扣的把工作落到实处。从学习中我还更进一步体会到我们志愿者是有组织,有纪律的。我们的组织不是散漫的,不是空谈理论而不从实际出发的组织,是实实在在存在的,国家需要的组织,我们也是能够实实在在干工作,实实在在为地方政府分担任务,实实在在为一方百姓分解忧愁的好组织。

2022年大学生三支一扶志愿者在岗培训心得体会范文

【第5篇】2022年三支一扶志愿者在岗培训心得体会范文

此次参加市人力资源与社会保障局组织的'三支一扶'志愿者的在岗培训活动收获颇深,自身对'三支一扶'工作有了进一步的认识,在这短短的三天时间里,通过专家老师的精彩授课和经验传授,无论在个人修养和业务知识方面都得到了充分地学习和认识。

第一天上午是由'**市广播电视大学'的张明娜老师讲的'锤炼道德品质培训职业精神',张老师首先从道德的起源和本质入手入手,再到道德的进一步演变和如何弘扬和传承中华民族的传统美德,由浅入深,抽丝剥茧,使同学们对道德的理解有了进一步的认识。同事结合道德的部分,张老师进一步阐述了如何培养良好的职业精神,怎样才能成为一个优秀的工作者,张老师由一个寓言故事引入,结合前面的道德,岑岑深入。从中我体会到的是,作为一名'三支一扶'志愿者一毕业就抛开了自己的专业和知识,第一心得范文网投入到基层工作中,对于我们来说是个需要再学习的过程,首先应该做到的是'不抱怨不折腾不怠慢负责任',要积极主动熟悉地区工作环境,认清自我角色,提高综合素质和工作能力,高标准、严要求,把心思用在工作上,增强责任感和使命感,要求自己加强对党的政策和方针的学习、体会,虚心向业务熟练的前辈请教,帮助自己成长,加强学习,在工作中不断提高自己,更好地完成支扶工作。

下午的课程是'心理健康培训'同样是由'**市广播电视大学'的老师讲授的。靳俊丽老师通过几个短片分析了人性的特点和健康的心理对工作和生活的重要性。作为刚刚踏入工作岗位的新人,同时还承担着国家交给的任务,未免会心有余悸,通过此次培训我明白,首先要调整好心态,真正认识'三支一扶'工作的意义,正确的把自己从一个'同学'变为一名'同志'。思想汇报专题同时,通过此次培训我更进一步的认识到了自己工作中的不足,能够及时查漏补缺,更好地完成各项工作。

第二天安排的是'法律、法规知识培训'和'基层工作现状和发展前景'老师的讲解生动形象,贴近生活和实际,从中我认识到了工作中应该注意的各种问题,和怎样正确处理工作中遇到的问题。同时我也进一步认识到'三支一扶'的实际意义。我们选择'三支一扶'是要出于一种信念,出于要立志改变农村落后面貌的决心和信心。作为支扶大学生,我们更需要的是一种与农民做朋友的耐心,倾听他们的真实想法,要沉下去,不浮于表面,切实了解农村最需要什么,农民最需要什么,扎实地做好基层工作,不折不扣的把工作落到实处。从学习中我还更进一步体会到我们志愿者是有组织,有纪律的。我们的组织不是散漫的,不是空谈理论而不从实际出发的组织,是实实在在存在的,国家需要的组织,我们也是能够实实在在干工作,实实在在为地方政府分担任务,实实在在为一方百姓分解忧愁的好组织。

第三天安排的是'三农'工作的方针及相关政策,'三农'指农村、农业和农民。中国作为一个农业大国,'三农'问题关系到国民素质、经济发展,关系到社会稳定、国家富强,?*岽泄执痰幕疚侍狻w魑幻?quot;三支一扶'志愿者更应进一步了解'三农'的最新政策,与自身工作实际相结合,把国家最新的政策更好地传播出去,应用到实际生活和工作中。

在这三天的岗前培训中,通过有关领导、专家的精彩授课和经验传授,使我认识到了基层工作的重要性,对建设社会主义现代化建设新农村有了更加深刻的理解和全方位的把握,对'三支一扶'这一工作有了更全面的认识。无论是在个人修养上还是在励志自强方面,我都看到了很多,也学到了很多,明白了自身作出选择的正确。三支一扶将应届大学生和最需要人才的基层连在了一起,就如同是给了我们大学生一个广阔的舞台去展现自己,也赋予我们使命去将这片舞台开拓的日益完美。国家投入了大量的金钱人力在农业方面,就是为了实现农业的产业化,确保我国的经济发展持续稳定。大学生响应国家号召,正是为了自身和国家双赢作出的选择。青春的价值就在'与时代同步伐,与祖国共命运'的奋斗中,作为一名当代大学生我们更应该开拓进取,艰苦奋斗,扎实工作,在基层工作中,在支扶岗位上创造一流业绩。

以上是《2022年三支一扶志愿者在岗培训心得体会范文》的第一心得范文详细内容,主要描述工作、认识、我们、老师、国家、进一步、培训、自己,看完如果觉得有用请记得(ctrl+d)收藏。

2022年三支一扶志愿者在岗培训心得体会范文

【第6篇】护理技能在岗强化培训心得体会参考

近日为了更好的满足公寓总部入住需求,20xx年5月公寓护理部决定对新老员工开展为期半个月的护理技能在岗强化培训。公寓在岗强化培训得到李萍院长的大力支持并批示具体落实方案,付院长王文贞亲自督导培训工作。每一位参加本次强化培训的护理员护士受益匪浅。

本次强化培训的重点是:围绕老年护理工作中出现的不规范的技能强化训练与公寓新的总院要成立的背景下,如何持续推进优质护理服务所展开的,主要是面向临床基层的护理人员,针对目前临床护理管理中的难点问题、瓶颈问题进行了有目的的培训。此次培训为我们年轻的护理员、护士带来了大量的护理信息及一些全新的病床管理理念和方法,内容涉及沟通管理、绩效考核、临床护理质量控制与改进等。在头3天的学习中,我感觉自己在对优质护理服务的认识、护理管理知识信息及护理岗位管理等方面都得到了重要的收获和启示。

通过对强化优质护理服务的更进一步学习,护士、护理员们对优质护理服务有了更高的认识,明白了这样做的目的是:要让每一个老人感觉到自己是在安享晚年、让老人人的利益得到最大化保护。护士、护理员只有与老人更贴近了才会更深入地了解病情、观察病情、了解老人的要求、解决问题,这样才能真正在临床护理工作中实应用所学的知识、发挥出规范的护理技术、促进护理技术的革新、才能真正体现出我们不是保姆而是具有专业化、规范化的公寓护理队伍。

针对公寓实施楼层护理管理工作原则,则要在临床护理责任制整体护理落实的基础上,以实施护士岗位为切入护理工作点,从护理岗位设置、人员配置、绩效考核等方面制定和完善切实可行的制度及办法,充分调动护士、护理员的积极性,激励临床一线护理员。如何使用护士兼任护理员的工作这事我一直在思考的问题,本次培训给我提供了抉择的思考,护士当护理员使用将是未来为老护理服务工作的重点与方向,也是将来的趋势。

岗位管理,实现同工同酬、多劳多得、优绩优酬,稳定临床一线护理队伍,极力使公寓护士护理员得到充分的待遇保障、晋升空间、培训支持和职业发展,促进护理队伍健康发展才是公寓长远发展源泉。

6年来我一直从事护理管理,今天我发现作为管理者应充分认识到在深化优质护理服务的工作中,最重要的是解放思想,开拓思路,创新管理理念,转变管理方法,“一切为了老人、为了老人的一切”如何兼顾护士、护理员意愿的原则下,积极推动护理分工模式的革新,实现从流水线式的护理转化为个性护理模式。结合工作实际,针对具体问题,主动寻找切入点、创新点、突破点,简化繁琐的工作环节与内容、整合人力资源与分工,优化工作流程与排班,增设护理辅助设施与设备,取消传统的主班、治疗班、办公班等辅助班次,全面推行“护士、护理员包干”的工作模式,每名责任护士、护理员平均负责患者不超过4.5个,承担所管床老人的基础护理、病情观察、康复指导、健康教育等所有护理工作。在工作排班中实施弹性排班,减少交接班次数,保证晨护、晚护、集中治疗、及危重患者的特殊监护,增强每位护理人员“心中有人”的责任意识,切实保老人入住与护理的安全。

开展优质护理服务,首先要从护士长与护理长本身转变观念,求真务实,根据公寓特点,制定护理技能季度培训计划,特别是新上岗人员培训计划,通过培训与学习,不断提高公寓每位护理人员专业内涵,技能实践能力,以适应临床护理发展的需要。护理人员的培养,发展的方向,运用循证护理理论,建立优质护理服务长效机制,才能使优质护理服务踏实、稳步、积极推进。

护理职业其实是一门“雪中送炭”的职业,因为老人安享晚年--是必须有专业的护理服务,老人有被专业照顾、安慰的需求。人在逆境中被人帮助,是容易让人铭记的。我们护理工作是“人道主义的闪光”,护士、护理员应该是传递人间“奉献”和“关爱”的天使,通过优质护理服务的实施我们希望在护理人员的关爱与照护下在安享晚年的老人们得到尊严、公平的生活。我相信她们会将这种“仁义、仁道”传承、传递下去,在社会中“播种”构建社会的和谐。

护理技能在岗强化培训心得体会参考

在岗培训心得体会(精选6篇)

此次参加市人力资源与社会保障局组织的"三支一扶"志愿者的在岗培训活动收获颇深,自身对"三支一扶"工作有了进一步的认识,在这短短的三天时间里,通过专家老师的精彩授课和经验传…
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

相关在岗范文

  • 在岗培训心得体会(精选6篇)
  • 在岗培训心得体会(精选6篇)72人关注

    此次参加市人力资源与社会保障局组织的"三支一扶"志愿者的在岗培训活动收获颇深,自身对"三支一扶"工作有了进一步的认识,在这短短的三天时间里,通过专家老师的精彩授 ...[更多]

  • 在岗培训心得体会6篇
  • 在岗培训心得体会6篇6人关注

    此次参加市人力资源与社会保障局组织的"三支一扶"志愿者的在岗培训活动收获颇深,自身对"三支一扶"工作有了进一步的认识,在这短短的三天时间里,通过专家老师的精彩授 ...[更多]