成功学习心得体会7篇

【导语】成功学习心得体会怎么写好？本文精选了7篇优秀的成功学习心得体会范文，都是标准的书写参考模板。以下是小编为大家收集的成功学习心得体会，仅供参考，希望您能喜欢。

【第1篇】勤奋才能成功学习王钦峰心得体会

“王钦峰是一个非常勤奋的人!”无论是他做为豪迈公司的领导、同事，还是他的朋友、家人，谈起王钦峰用得最多的两个字就是——勤奋。王钦峰也正是靠着这种勤奋，一步一步登上了科技高峰，实现了自己的人生梦想。

勤于学习才能不断进步。“知识就是力量”、“科学技术就是生产力”已成为全人类的共识。王钦峰就是因为有了这样的认识，靠着自己的勤奋和努力，毫不畏惧地向着高端技术领域攀登。一个人的学历有高低、天资有差别，但“成功”更看重的往往是后天的勤奋。有道是“天才在于勤奋”。王钦峰仅有初中学历、常人智商，但他几十年如一日，勤学不辍，刻苦钻研，掌握了许多先进的科学技术和技能，破开了一道道技术难题，创造了一个又一个奇迹。王钦峰的成功启示我们，在知识日新月异、产业技术飞速发展的今天，不学习就要落后。不管起点多低，只要树立危机意识，立足岗位，勤奋学习，丰富自我，就能最大限度实现自我价值，走向成功。

勤于实践才能不断创新。历史经验证明，国家要发达，社会要进步，企业要发展，都离不开创新，而任何创新都离不开实践这个基础。王钦峰的很多创新成果都缘于他的勤于实践：当学徒工时是师傅们的“小尾巴”，一有机会就让师傅们歇歇他来干;麦收期间公司放假，他爬窗户进车间琢磨零件加工;为了核实图纸数据，他经常在车间待到半夜……勤于实践让他练就生产效率翻四番、产品合格率达到99.9%的“绝活”，勤于实践让他破解了国内难题，研制成功了电火花机床防烧电路，填补了国内空白。王钦峰的成功启示我们，面对新形势、新问题，我们只要立足基层，勤于实践，就能实现创新，推动发展。

勤于工作才能成就未来。王钦峰成功了，有人说他运气好。但正如豪迈公司的董事长张恭运所说，“运气对每个职工都是平等的，关键要做好抓住运气的准备。王钦峰给了别人信心，别人就会给他机遇。”豪迈公司为什么在每一项课题攻关时都会想到王钦峰?就是因为王钦峰勤奋工作的态度给了别人信任。智慧是勤劳的结晶，成就是勤奋的化身。古人说天道酬勤。王钦峰的成功说明，一个人的成功主要不在其有多高的天赋，也不在其有多好的环境，而在其是否具有勤奋的精神。通往“成功”的路或许有千万条，但有一条是共同的，那就是——勤奋。

【第2篇】优秀心得体会范文：学习胡书记视察河南讲话心得：深刻把握坚持农村改革发展的成功经验

刚刚过去的中秋节是进城务工农民夏忠诚从信阳老家乔迁郑州新居的大喜日子。今年45岁的他，让原来“想都不敢想的事情”变成了沉甸甸的现实。

30年来，特别是近年来，我省农村改革发展的生动实践印证了******___视察河南时总结的“五个必须始终坚持”，7000多万河南农民正在分享改革带来的一系列巨变。

一`“必须始终坚持农业基础地位，必须始终坚持保障农民权益，必须始终坚持农村改革的社会主义市场经济取向，必须始终坚持统筹城乡经济社会发展，必须始终坚持党对农村工作的领导。”这是******___在河南视察期间，用“五个必须始终坚持”全面总结的我国30年农村改革发展成功经验。

省委书记徐光春在省委（扩大）会议上分析了******___“五个必须始终坚持”的深刻内涵。他强调指出，“五个必须始终坚持”是中国特色社会主义理论体系的重要组成部分，是我们党执政兴国的宝贵财富，是对农村改革发展作出的科学总结。

“正确理解和把握‘五个必须始终坚持’，不仅可以对我省30年农村改革发展取得的巨大成就和经验进行总结并加深认识，也为我省在今后一个时期内，进一步推进农村改革发展明确了方向，提供了有力保障。”河南财经学院经济学博士李光贵说。

二`******___此次河南农村之行，看到了我省一些成功的做法：加强农业科技推广力量，培训村干部做农民技术员；通过组织农民专业合作社，发展规模经济；注重农村环境建设，不断改善农村卫生条件和人居环境；加强先进、适用农业机械的研发和生产，不断提高农业技术装备水平……

事实上范文top100，在30年的改革实践中，特别是近年来，河南一直都在生动地实践着“五个必须始终坚持”，并且取得了令人瞩目的成就。

始终坚持农业基础地位。比如，为保护耕地，提高粮食生产能力，省政府与18个省辖市签订责任书，对耕地面积保护指标完不成的省辖市，不但要暂停用地手续审批，还要追究市长的责任。

始终坚持保障农民权益。比如，在落实中央各项支农惠农政策的同时，我省于xx年底在全国率先免除农业税，近年来又实行了种粮补贴、良种补贴、农机具购置补贴和农资综合直补等7项补贴，农民得到的实惠越来越多。

始终坚持农村改革的社会主义市场经济取向。比如，目前全省已登记注册了2484家农民专业合作社，数以万计的农村经纪人活跃于城市和乡村间，为农村经济发展增添了活力。以焦作西万村为代表的“西万模式”正在趟出土地资源集约化经营的新路子。

始终坚持统筹城乡经济社会发展。比如，我省确定鹤壁、济源、巩义、义马、舞钢、偃师、新郑七市为城乡一体化试点市，在社会保障、社区建设、道路交通、商业服务等方面实行城乡统筹发展，改善了农村生产生活条件，让城乡居民共享改革发展的成果。

始终坚持党对农村工作的领导。比如，发轫于中原的创建“五个好”村党组织、乡（镇）党委和农村基层党组织建设先进县（市）的“三级联创”经验，已在全国推广。探索实施了“双强”工程、“红旗竞赛”活动、“大学生干部计划”等多种加强农村基层党建的有效模式，催生出了刘庄村、唐庄镇、西辛庄村、西滑封村、回龙村等一大批基层创建先进单位，培养出了一批基层党组织“好带头人”。

三`把“五个必须始终坚持”作为推进农村改革发展的重要指导原则，长期坚持并在新的实践中不断丰富和发展，为全国农村改革发展创造新的经验。这是历史赋予河南的光荣使命和艰巨任务。

这是******___对河南的殷切希望所决定的。每到改革发展的关键时刻，___都及时给河南以正确的指导。这次___到河南视察，又对河南工作特别是对农村改革发展作出了重要指示，为河南当前和今后一个时期经济社会发展指明了前进方向、提供了强大动力。

这是河南作为农业大省的地位所决定的。作为全国农业大省、人口大省，河南是中国的缩影。河南农村改革发展取得的成果，全国都可以分享；河南农村改革积累的经验，全国都可以借鉴。

这是新时期、新形势、新要求所决定的。当前，全省上下正在深入开展“新解放、新跨越、新崛起”大讨论活动。这就要求我们要更进一步落实___重要指示精神，促进全省广大干部群众在统一思想中解放思想，在解放思想中统一思想，取得我省“三农”工作的新跨越。

围绕着贯彻“五个必须始终坚持”，固始县委书记方波说：“我们要对照‘五个必须始终坚持’的要求，认真对照检查工作中的问题和不足，进一步推进农村改革。”

省农业厅负责人表示，思想汇报专题“河南乃至全国农村近30年来取得的巨大成就证明，只有做到‘五个必须始终坚持’，才能最大限度地解放和发展生产力。我们要紧密结合河南实际，不断丰富和发展‘五个必须始终坚持’，为全国农村改革发展探索新路子，创造新经验。”

以上是《优秀心得体会范文：学习胡书记视察河南讲话心得：深刻把握坚持农村改革发展的成功经验》的第一心得范文详细内容，讲的是关于农村、始终、发展、坚持、河南、改革、必须、五个等方面的内容，希望对大家有用。

【第3篇】学习成功学读本心得体会

成功常常垂青能从失败中吸取教训的人。 感悟成功与失败是一部伟大的哲学。成功的经验往往十分相似，失败的原因却千差万别。下面是为大家带来的qqq，希望可以帮助大家。

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古往今来，一切成功从根本上都可以说是做人的成功，一切失败从根本上也可以说是做人的失败。路就在自己脚下，只要扎扎实实走好每一步，成功的命运就掌握在了自己手中。我们每个人都应有征服困难而不被困难所征服的大无畏精神。所谓的艰险、磨难、挫折、困扰，不过是造就强者的试金石。能够驾驭自己的人，比征服了一座城池的人还要伟大。只要追求的火焰不熄灭，奋斗的脚步不停顿，成功就会降临到自己身上。一切成功都是做人的成功做事的能力只能给你一种机会，而做人的能力则会给你一百种机会。

成功的秘诀在于干正确的事、正确地干事 成功泛指一个人凭借自己的能力做出了一番为社会承认的成就。人人都渴望成功。要想做一个成功的人，最重要的是干正确的事，正确地干事。前者属于战略抉择，后者属于战术操作，两者结合好了，就可能成功。

成功常常垂青特别能坚持的人。成功，不仅属于那些特别有头脑的人，而且还属于那些特别能坚持的人。有一种伟大是坚持。坚持，是一种锲而不舍的努力，没有对新的化学元素的热望，居里夫人不可能在历经无数次失败后发现“镭”;坚持，是一种忍辱负重的担当，没有对山河破碎的痛悔，对卧薪尝胆的负载，便没有勾践的反戈一击、吞灭吴国;坚持，是一种耐心等待的沉稳，姜尚的垂钓渭河，孔明的躬耕陇亩，不是悠然世外、遁迹江湖，而是猛虎伏山，养精蓄锐。无数事实说明，只要咬定目标不放松，坚定不移走到底，就能迸发出自身最大潜能，奋斗出一片新天地。坚持，是人生第一竞争力，是任何“人生技巧”、“制胜法门”代替不了的力量，是成就事业、创造奇迹、改变命运、战胜困难、克服阻力、走向成功不可替代的法宝。

成功常常垂青有良好行为习惯的人。 成功是从量变到质变的渐进过程，一个人的好习惯越多，离成功就越近。好习惯是人一生享用不尽的财富，是成功的通道。世界上所有成功的人，都是具有良好行为习惯的人。因为好习惯实际上是好的思想方法、好的实践方法。培养好习惯即是在寻找一种成功方法。所以，我们要想获得成功，必须培养自己各方面的良好行为习惯。

成功常常垂青能经常反思的人 。行成于思，包括对自己缺点、不足、错误乃至失败的反思。回顾过去是为了明天，反思失误是期待更大辉煌。反思者是自信的，反思而后行是最为有力的。反思是明智之举、成功之举。能坚持“吾一日三省吾身”的人，必然能不断进步，必定能取得成功。

成功常常垂青能克服自身弱项的人。 人总是在克服自身弱项中前进的，不能自我超越的人不可能获得成功。我们要想在人生的道路上多一些成功的喜悦，少走一些弯路，必须能认识自己的弱项，敢于正视自己的弱项，下决心克服自己的弱项，这是十分重要的。自知者明，自胜者强，强就强在这个方面。

成功常常垂青能从失败中吸取教训的人。 感悟成功与失败是一部伟大的哲学。成功的经验往往十分相似，失败的原因却千差万别。从失败的教训中学到的东西，往往要比从成功的经验中学到的多。因为，失败把我们工作中的矛盾尖锐地暴露出来，从而促使我们能够深刻地认识矛盾，精准地找到原因，有效地解决问题，进而踏上成功的坦途。“无论从哪方面学习，都不如从自己的错误的后果中学习来得快。”“失败是成功之母。”成功往往就站在失败的后面，坚持一下，朝前走几步，就能看到希望的田野;畏惧了，退缩了，偃旗息鼓，刀枪入库，就会为自己留下遗憾。“只要精神不滑坡，办法总比困难多。”重要的是要学会从失败中培养成功，从错误中补益智慧。失败是一部教科书，是人生的清醒剂，是通往成功的阶梯。人生在世，失败、错误在所难免，我们不但要吸取自己失败的教训，而且要学会从别人的教训中吸取经验。“吃一堑，长一智。”这“一堑”并非一定就是自己的，吃别人之“堑”也可长自己之“智”。聪明人总是善于借鉴别人的教训教育自己。拿别人“亡羊”之痛，“补”自己工作漏洞之“牢”，是促使自己不断进步的良策。

成功常常垂青每天都有进步的人 。每个人都要注重学习，向书本学习，向同志学习，向实践学习，学有所成，悟有所获。在不断学习中学出能力、素质的提高。学习提高不可能一蹴而就，但应要求自己每天都有进步。建议大家，不妨在清晨上班前想一想，我今天应该做什么，打算做什么。晚上睡觉以前问一问，我今天都做了些什么，做得怎么样;哪些是成功的，还有哪些不足，与前一天相比，是不是有所进步。希望我们每个人每天都能有所进步，哪怕进步只有一点点。天道酬勤，水滴石穿。这微不足道的点滴进步积累起来，离成功的目标就不远了。有的人之所以一事无成，往往不是因为没有能力，而是总想急于求成，缺乏耐心，没有每天进步一点点的意念，也不去努力。他们不懂得，任何微小的量变，只要能坚持不懈，持之以恒，必将取得质的飞跃。

成功常常垂青勤于积累、善于积累的人 每个人都希望自己实现人生的价值，得到世人的肯定，而成功是要讲究积累的。《新华词典》解释“积累”为“逐渐聚集”。积累，实质上是质量互变规律的通俗表达。人的一生其实就是一个不断积累的过程，知识的丰富、素质的提高，都是在积累中完成的。现在的问题是，有的本来很优秀的人，在取得了一定成绩、有希望取得更大成绩时，失去了忍耐，在厚积薄发与急功近利之间，错误地选择了后者，不再下工夫积累了。实际上，人在成长过程中，除了积累知识、积累才能、积累经验、积累基础之外，还需要积累一种精神，那就是意志与恒心。现在的一切是过去的积累，而现在的积累将见证未来。学会积累、善于积累、勤于积累，既是做人的本分，也是人生之必需。学识因积累而渊博，生命因积累而厚重，人生因积累而精彩。

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假期里，我拜读了丁向阳老师的《成功学读本》一书，对我的启迪很大。看起来很容易明白，但做起来，就不那么容易了。命运无法改变，可以改变的是我 们对命运的态度。如果你能把成功当成一种心态，那你就拥有了积极、进取的不 懈动力。

或许教师的工作注定不是那么轰轰烈烈，或许教师的工作注定不会有高额的 经济利润„„我们的学习经历、工作经历在一定程度上限制了发展方向，也就是 说绝大多数的人都要立足于自己的本职工作来获取最大程度上的成功。那么成功 是什么?就是那璀璨耀眼，如同钻石一样吸引人的结果吗?我想，如果把成功当 成一种习惯，一种思维方式，当成做任何事情的必备心态，不计较结果，那就真 的成功了。 结合自己谈一谈，丁向阳老师在书中提到了一些现象，我仔细对照了一下， 有的方面我做的很好，有的方面确实被他言中了。 第一种:拒绝承担个人的责任!这一点我做的还比较好，如果工作当中出现 了什么问题，我肯定首先查自己的过失;第二种:生活中只有两种行动，要么就 努力的表现，要么就是不停的辩解，就只有两种行动，没有别的行动。

这一点我 基本上能够做到，感觉自己大多数时间是在努力工作，只是有时效率比较低下。 第三种:只重结果，忽视思想。这一点是我在教育教学工作中比较容易犯的毛病， 对于学生的思想乃至人生的规划的引导教育的重视程度还不够，仅仅满足于今天 的入场式走的好，这一次期末考试考得不错，等具体的结果上，我想还要更注重 和学生进行心与心的沟通，激发他们自身的内因来自律，自我加压，自求进步。 第四种:一视同仁的管理。这一点有时我做的也不是很好，对于学生的管理，习 惯上就会采用一刀切。一套班规管所有孩子，其实学过教育学、心理学的人都应 该知道，孩子是有头脑，有想法的人，对于他们的教育管理必须要因材施教。对 于这一点目前尚在努力改进中。

我们都看过这样一个故事《3 人登山》:第一种人在山底下一看到山很高， 就停下来。这种人看情况不好就不愿意去拼斗的人在人群中占 70%;另外有部 分人站在山腰上，爬到一半就再也没有力气了，就在那里搭个帐篷，这样的人占 25%;可以攀越巅峰，到达山顶上的人只占5%。所以整个人群中75%的人是好 逸恶劳、安于现实的;25%的人具备斗志，但是不能够完全达到目标，只做到一 半;只有那5%的人可以真正地爬到山顶。我想我应该就属于那25%中的一员吧， 对于逆境与压力该如何减除自己的压力、渡过难关的能力比较欠缺，做事情的持 久力和耐力还不够。

在认真读了《成功学读本》一书后，在接下来的教育教学工 作中，我会针对自己的缺点去努力克服。 我想成功学背后有一样东西比如何成功来得更重要，那就是追求成功、对待 成功态度。曾有人说过“态度决定一切”，这个说法从字面上看似乎有些武断， 但是我是非常赞同。作为一名教师，我相信只有端正教育教学态度，才能走向成功!

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我打开书的第一章 《积极的心态 》(pma 黄金定律)，书中说到：人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志，在于他的心态。一个人如果心态积极，乐观地面对人生，乐观地接受挑战和应付麻烦事，那他就成功了一半。

是啊!拥有积极心态和消极心态的的人，结果完全是不同的!正如两个囚犯同在一个牢房中的铁窗望出去，消极的人只看到泥土，而积极的人却看到了星星。

生活中，失败平庸者多，主要是心态有问题。遇到困难，他们总是挑选容易的倒退之路。“我不行了，我还是退缩吧。”结果陷入失败的深渊。成功者遇到困难，仍然保持积极的心态，用“我要!我能!”“一定有办法!”等积极的意念鼓励自己，于是便能想尽办法，不断前进，直至成功。爱迪生在几千次失败的试验面前，也决不退缩，最终成功地发明了照亮世界的电灯。

在老师队伍中，有些人总喜欢说，他们现在的境况是别人造成的，环境决定了他们的人生位置。有些人甚至在埋怨自己所处的环境，总是在说，我们乡下老师怎么能比得上县城老师，他们有条件接触名师，有条件学习新的教学理念，而我们面临的永远是山的贫瘠，人们的愚昧。但是，我想说，我们的境况不是周围环境造成的。说到底，如何看待人生，由我们自己决定。看看柳城乡村学校的韦秀红老师常说的：我们无法改变环境，那就改变我们自己吧!结果，她做到了：一朵路边最常见的野菊花——繁茂的根系紧抓着土壤，用自己毕生的努力绽开金灿灿花瓣，向着太阳，微笑......

拿破仑·希尔告诉我们，我们的心态在很大程度上决定了我们人生的成败：

1.我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们;

2.我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们;

3.我们在一项任务刚开始时的心态就决定了最后将有多大的成功，这比任何其他因素都重要;

4.人们在任何重要组织中地位越高，就越能找到最佳的心态。

难怪有人说，我们的环境——心理的、感情的、精神的，完全由我们自己的态度来创造。

【第4篇】《如何成为一个成功的职业经理人》学习心得

《如何成为一个成功的职业经理人》学习心得范文

现代企业之间的竞争实质上是人才实力的综合较量，人力资源是企业的第一资源。做管理工作，主要是与人打交道，人是有思想意识的，也是最难管、最头痛的，应 看到人才的价值，重视人才的作用，挖掘人才的潜能。如何才能给大家一种亲和力，使大家敬重和佩服你是搞好各项工作的前提，这是做职业经理人的基本功之一。注重培养个人的亲和力，既讲原则性，又富人情味，使大家愿意与你说心里话。只有如此，你才能了解广大员工的心声和真实想法，切实收集到第一手可靠、原汁原 味的资料，并经过归纳、整理，把有真实价值的信息如实地反馈给公司决策者，让领导能随时随地掌握基层一线的动态，也便于有的放矢地拟订行之有效的措施策略 促使企业发展向好的方面转化。

职业经理人还应为公司领导与员工建立起一个沟通渠道，积极听取和接收员工的合理化建议，采取民主式的工作作风与方法，改善领导和群众的关系。要 重视每一名员工，积极在力所能及的范围内为所有员工创造好的工作、生活、学习环境，用人不疑还体现在管理者要具备敢于让职工说真话的勇气，如果哪一个单位 的职工都敢和他们的上级说真话，那么这个单位的竞争力可想而知。

职业经理 是公司领导正确决策和工作思路的参谋者、执行者，也是公司规范化管理、流程优化、制度创新的执行者，也是企业战略的层层分解者，肩负重任。因此，必须要有 较强的执行力，否则，再好的制度、可行的方案只会成为一纸空文，毫无效力和作用。在知识经济时代，知识的更新比以往任何时候都要快，如何使自己的知识不老 化、跟上时代前进的.步伐，我们认为必须使自己成为一个“充电能手”，不断更新知识、强化学习，全面提升自身的综合素质和管理水平，应注重理论与实践的结 合，其目的是造就自己成为一个多面手、复合型的人才。

也许有人会说这对职业经理人要求太高。不过、我们认为不算过高，只要职业经理人肯专研、勤学习，就能掌握更多更全面的知识，更会增加自己在未来竞争天平上的砝码，有利于自身的成长发展。在工作上有许多可以学习的机会，可以从书本上、网络上、实践中甚至我 们的对手那里好好的学习。

不只是领导者，所有的员工都应该认认真真的学习，有些人认为工作忙，没时间学，这是因为我们没有发现学习的重要作用，其实越忙的 人越要挤出时间学习，因为你越忙说明你的责任越重大，只有权力大责任重的人学好了，公司的发展才能如虎添翼。

【第5篇】杜郎口中学教育成功分析及学习心得

魏书生以他对教育事业的执着和博大精深的教育思想成为现代教师遵奉的典范，他的先进的教育思想，成功的管理给当代教师们指出了一个方向，他的人格魅力也成为人们对他的尊敬的又一个重要的原因。

杜郎口中学以一群“落后”的教师、很差的办学条件、在极其艰苦的形势下创造了农村教育的奇迹。

我们似乎很难将他们联系到一起，杜郎口的崔其升校长似乎很难与魏书生老师站在同一个平面。但分析他们的成功，又不难找到他们的共通之处，那就是以学生为教育的主体，承认学生的个体的重要性，让学生充分参与，使每一个学生都成为教育集体中不可或缺的一分子。这使学生都有了各自的价值，他们成了发展的群体中的一个元件，只要每一个元件的共同发展才有了集体的发展。而个人的发展成为学生内在的需求，因此学生可以在内在的积极性的激励下自觉地充实，不断地完善。

杜郎口中学对课堂教学的“巅覆”性改革，也是他们经验的一大亮点。他们的成功之处主要在于以下几个方面：

一、相信学生。我们习惯了“秩序化”的教育生活，课堂上不准交头接耳，发言先举手是写在校规或班规里的，若要违反，就要批评或处罚。为什么？答案很简单，课堂纪律是学习质量的保障。然而在杜郎口的课堂，学生交头接耳，粗声大嗓，随便插话、“信口开河”成了“课堂纪律”，不这样做反倒受批评。因为老师认为这种“课堂纪律”，才真正能保证学习质量。实践证明，学生在看起来无秩序的氛围中，没有打闹，没有起哄，没有偷懒，学习积极性高，主动性强了，视野开阔了，思维活跃了。在课堂中，老师点评的话还未停，学生们就操起就近书桌上的粉笔头，冲上去呼呼啦啦的抢着爬黑板，先在黑板的最上方写出自己的名子然后再根据自己的理解板书课堂上学过的知识点。虽然教室三面都是黑板，但还是有没有抢到黑板的同学，不过他们也不闲着，拿着粉笔头蹲在地上写，老师既不制止，也不呵斥。

二、转换角色。杜郎口的教师不是把“我”知道的告诉学生，学生被动听，被动接受。而是让学生主动的发现知识，构建知识，学生获取知识的过程有了亲历，有了体验，形成了“生成”的能力。杜郎口中学的教师，作为管理者，主导确立学习目标，客观调控学习内容，学习进度和学习方式，作为合作者，主动弥补，丰富学生知识，为学生提供咨询。从教师作用的领域和显隐程度来说，教师从微观退到了宏观，从过去的凸显退到了时隐时现。杜郎口中学教师没有消失，而是成功进行了角色转换。

三、“放”而不乱。这里的“放”不是放任自流，漫无目的。他们的课堂真正解决了一放就乱、一统就死的问题。这就要把握一个准确的 “度”。衡量这个“度”的标准就是学生活动时空的必要性和必需性。与此相对的，还有老师干预时空的必要性和必需性，两相结合。找到了一个最佳的结合点，“10＋30”这个师生课堂活动的时间比，是对这种“度”的把握的经典表述。还有研究“放”的同时，要研究“收”，不该放的坚决不能放，只有给放规定一个边界线，才能保证放的效果。

杜郎口学生的自主学习独具特色。传统的课堂，教师是权威是真理的化身，学生的思维要围绕教师转。杜郎口中学的学生实现了“我的课堂我主宰”、“我的霸气谁能敌，快乐课堂我称帝”。在学习面前充满自信，展示自主，笑对人生。他们成功了。

在观摩的同时，我将我们自主性学习的课堂教学与之进行了一番对比，我们的自主学习也有预习，且组织了自主性学习小组进行合作学习，同样的理念但效果上却存在差距的原因可能就出在落实环节上，因为是课后和校外的自主合作学习，老师不可能每每光临指导，没有老师的点拨，学生缺乏真正意义的探讨研究，很大层面上成了一个名不副实的花架子。而杜郎口中学将预习课开在了课堂上，这就真正保证了预习中的学习效果。课改的新课程理念是 “将课堂还给学生，让课堂充满艺术的生命活力”。但反思我们自己在实施过程中总是担心学生的自我学习能力，不能放心的将课堂交给学生，基本上还是老师唱主角，说得多，学生动得少，杜郎口中学的10+30的教学模式给我们做了很好的示范。

我认为杜郎口中学的成功启示我们：在教学中，要给学生一个足够的空间，从而体现他们的主体地位。教师在日常教学中，要充分挖掘学生的潜力，就要把课堂还给学生，让他们在学习中获得成功地快乐，进一步激发求知 的欲望，从而提高教育教学效率。杜郎口中学不论语文、数学、英语课，他们的模式都是一样的，这样的课堂真正成了学生的天下，把学生的水平发挥得淋漓尽致，真正把知识的学习和能力的培养融为一体。首先，互相帮助。这种讨论式的学习，使问题可以通过学生间平等的合作讨论来解决，使学生的成绩不会有太大的差距，都能学得会、听得懂。其次，自由。他们上课讨论，坐、站均可，听讲都集中到前面，使他们的好动得到宣泄。再次，轻松。上课学得会，气氛和谐，不是端坐在那里一动不动的被动的听，这样，就不会感觉乏味和疲惫，而是一种愉快学习。 学生得到充分尊重了，每个人都有了学习的信心，学习的积极性被充分地调动了起来。它的成功我想就是源于此吧。

【第6篇】《提升教师成功心理素质》学习心得

《提升教师成功心理素质》学习心得

从目前国内外对教师心理健康现状的调查研究结果看，许多教师都存在着不同程度的心理问题，如紧张、焦虑、抑郁等，这种状况必须引起我们的高度重视。提高教师的心理健康水平和心理素质，教师必须进行心理自我调适，这样才能达到我们的目的。教师心理自我调适的方法有以下几种。

一、主动宣泄法

随着教育的社会化功能的增强，教师担负的角色日趋复杂，他们不仅要面对繁重的教育教学工作，还要面对社会大众、学生家长的期望与干预。另外，由于知识更新的速度加快，教学改革的力度加大，教师必须不断地学习才能适应时代的要求。面对各种压力，学会辩证地看待问题，及时进行自我调节，让郁积在心里的不快得到释放、宣泄，是保证心理健康的一种很好的方法。

（1）倾诉。这是最佳的宣泄法。即找一个值得信赖的人（父母、老师、朋友等）将心中的想法、内心的苦闷甚至是难以启齿的秘密统统讲出来，以缓解精神压力。与此同时，来自家人、朋友的理解、关怀会成为一种情感上的支持，让人备感欣慰，看到生活的积极面，以积极的态度面对人生。

（2）大声朗读。这是一种直抒胸臆的宣泄，显示出你的`勇气，你的气概。如：你可以根据兴趣、爱好选择一些优美的文章，或气势磅礴、或委婉动人。通过大声朗读，使自己陶醉于其中，达到浑然忘我的境界，从而使烦恼在你感受美好的同时慢慢远离自己。

（3）游戏或运动。运用电子游戏这种间接的手段可以使过分压抑的心境得到发泄。如打沙袋、拳击等，这类运动会使人觉得趣味盎然，兴奋不已。

二、情绪放松法

教师产生心理问题的原因，主要是紧张、焦虑等情绪造成的，而紧张、焦虑又是由各种各样的压力引起的。心理学的研究表明：高压力的工作会降低工作效率，影响身心健康，影响个人的发展；而无压力的工作使人觉得单调乏味，兴趣索然，同样会降低工作效率；适度的焦虑对于提高工作效率有着良好的推动作用。在日常生活中，当各种压力与焦虑对人产生不良影响和降低工作效能时，便须加以调适。教师可以采取以下方法来调节自己。

（1）调息放松。调息放松法，也称深呼吸放松法。此法的关键是将胸呼吸（由于紧张，使吸入的新鲜空气最多只到达胸部便被呼出）变成腹式慢呼吸（尽量向内更多地吸入空气，再轻轻地、慢慢地将气呼出）。此法可促使血液循环正常，让紧张心理得以缓解，降低个体对焦虑的易感度。

（2）想象放松。想象放松是通过对一些安宁、舒缓、愉悦的情景的想象以达到身心放松的目的。此法要求尽量运用各种感官，观其形、听其声、嗅其味，恰如身临其境。运用此法一般应在饭后或睡前进行，先使身体或坐或卧保持一种舒适的状态，然后集中注意力尽可能逼真地去想象一些舒适松驰的场景。

（3）肌肉放松。肌肉放松是一种深度放松。此法的要点是先紧张后放松，在感受紧张之后再充分地体验放松的效果。从操作上来说，肌肉放松法一般是从头到脚，依次分别进行。如做面部整体放松：把眉毛往上拉，眼睛尽量睁大，嘴角尽力后拉，牙齿尽量咬紧，保持10秒钟，然后放松。对每一部分的肌肉，都要充分去体会紧张之后再放松的舒适感觉。

三、注意转移法

所谓注意转移法就是采取迂回的办法把自己的注意力、情感和精力转移到其他活动上去，使消极的情绪在蔓延之前就被一些因素干扰，不再恶化，朝着良性方面发展。过于强烈的消极刺激都与当时的情境密切相关，只要善于脱离不利的情境，对于情绪的控制就变得相对容易。

当教师与学生产生矛盾冲突时，教师首先应该冷静，明确自己的身份和职责，不在气头上说过头话，做过头事，而应转移注意力，待冷静之后再作处理。以上方法的一个共同点是能让矛盾暂时得到缓解，直到双方冷静后再做处理就不容易激化矛盾，就有利于问题的解决。给教师情绪带来影响的除教育上的因素外还有大量非教育因素，如疾病、家庭中意外事故、人际关系等。对于不良情绪的干扰作用，教师应尽量地克制，不迁怒于别人尤其是学生，应迅速地把注意力转入对学生的教育工作中去，以工作中取得的成绩所带来的成就感来减轻内心的痛苦，心情会自然而然地改变。若把烦恼忧郁埋藏在心底，只会使自己郁郁寡欢，一蹶不振，不仅影响工作，更重要的是不利于学生良好个性的形成。教师在心情不好时，可以阅读书籍、散步、听音乐，也可以做家务、去市场购物，从中体验乐趣，进而淡化烦恼直至消除烦恼。

四、自我暗示法

自我暗示是一个心理学概念。它是运用内部语言或书面语言的形式来进行自我调节情绪的方法。积极的自我暗示有一种神奇的力量，可以启动和控制潜意识能量，调动非智力因素，以此来调整心态，补充精神动力，坚定成功信念，进而自觉地努力，以达到主体追求的效果。而消极的自我暗示会使人陷入低落的情绪之中，久而久之，潜意识的东西就会逐渐上升到意识层面，将个体引入消极的生活状态中，不能自拔。教师的言行举止具有很强的示范性，他们良好的心理状态会让学生看到希望，增强自信。

因此，积极的自我暗示对教师来讲是非常必要的。教师进行积极的自我暗示可以从以下几方面进行。

（1）调整自己。教师的工作性质决定了其在工作中要协调各种关系，并成为多种角色的扮演者。在这一过程中，会产生多种矛盾冲突，使教师激动不安、烦恼抑郁、心情沮丧，影响身心健康。这就需要教师学会调整自己。当自认为受到他人的轻视，个人感到无价值时，应暗示自己：他这样说有什么证据？对这件事有无其他解释？我应努力证实自己，让他消除这种认识；当自己认为受到他人的误会，个人感到委屈时，可以暗示自己：我为什么不找他谈谈呢？也许他不是故意的；当受到他人的流言蜚语时，应暗示自己：谣言止于智者、事实胜于雄辩、群众的眼睛是雪亮的；当有多项任务造成巨大压力，以至个人感到无所适从时，可以暗示自己：一步一步去做、一件一件去做，事情总会有结果；当遇到失败，结果无法挽回时，可以对自己说：这不是最后一次，我可以重新开始。

（2）肯定自己。平时不要一味地批评自己，要经常用积极的言语评价自己，肯定自己，并通过活动正面表现自己，使自己脱颖而出，获取社会正面评价。特别是在遇到困难时，要勇于正视它，善于自我激励：别人能行，我也一定能行；我的优势还是很多的；坚持下去就一定会成功。

五、积极认知法

所谓认知就是我们看待事物的方式，它包括一个人的思想观点，阐述事物的思维方式，评价是非的标准，对人对事的基本信念等。积极健康的认知是指个体的认识与客观事实相符，不歪曲事实。一般来说，消极情绪是由消极的思想决定的，当我们用否定的、悲观的思想看问题时，就会感到非常沮丧、失意与消沉。通过改变认知可以改变我们的消极情绪。生活中我们注意到，拥有积极健康认知的教师总是在看到事物不利方面的同时，更能看到有利的方面，从而精神饱满，信心十足。而持消极认知的教师看问题的不利方面更多些，强调困难更多些，把这种不良情绪带到工作中，将会影响教育教学效果。

教师要想拥有健康的认知，应做到以下几点。

（1）热爱教育事业。全面客观地对待自己所从事的教育事业，热爱它并且充满信心。要认识到虽然教育的工作繁杂、琐碎，不易出成果，但应干一行钻一行，行行可以出状元。带着这样的情绪从事教学工作，教师就会全身心地投入到教学中，学生的士气就会高涨，从而达到良好的师生互动，教学相长。

（2）正确认识自己。正确认识自己，接受自己，维护自己，提高自己，并在此基础上形成积极正确的自我观念，摆正位置，扬长避短，不好高骛远，不给自己提出不现实的目标。

（3）正确认识别人。经常进行换位思考，站在别人的立场上考虑问题，多想别人的长处和优点，避免认知偏差。

【第7篇】学习胡书记视察河南讲话心得：深刻把握坚持农村改革发展的成功经验

刚刚过去的中秋节是进城务工农民夏忠诚从信阳老家乔迁郑州新居的大喜日子。今年45岁的他，让原来“想都不敢想的事情”变成了沉甸甸的现实。

30年来，特别是近年来，我省农村改革发展的生动实践印证了胡锦涛___视察河南时总结的“五个必须始终坚持”，7000多万河南农民正在分享改革带来的一系列巨变。

一`“必须始终坚持农业基础地位，必须始终坚持保障农民权益，必须始终坚持农村改革的社会主义市场经济取向，必须始终坚持统筹城乡经济社会发展，必须始终坚持党对农村工作的领导。”这是胡锦涛___在河南视察期间，用“五个必须始终坚持”全面总结的我国30年农村改革发展成功经验。

省委书记徐光春在省委（扩大）会议上分析了胡锦涛___“五个必须始终坚持”的深刻内涵。他强调指出，“五个必须始终坚持”是中国特色社会主义理论体系的重要组成部分，是我们党执政兴国的宝贵财富，是对农村改革发展作出的科学总结。

“正确理解和把握‘五个必须始终坚持’，不仅可以对我省30年农村改革发展取得的巨大成就和经验进行总结并加深认识，也为我省在今后一个时期内，进一步推进农村改革发展明确了方向，提供了有力保障。”河南财经学院经济学博士李光贵说。

二`胡锦涛___此次河南农村之行，看到了我省一些成功的做法：加强农业科技推广力量，培训村干部做农民技术员；通过组织农民专业合作社，发展规模经济；注重农村环境建设，不断改善农村卫生条件和人居环境；加强先进、适用农业机械的研发和生产，不断提高农业技术装备水平……

事实上，在30年的改革实践中，特别是近年来，河南一直都在生动地实践着“五个必须始终坚持”，并且取得了令人瞩目的成就。

始终坚持农业基础地位。比如，为保护耕地，提高粮食生产能力，省政府与18个省辖市签订责任书，对耕地面积保护指标完不成的省辖市，不但要暂停用地手续审批，还要追究市长的责任。

始终坚持保障农民权益。比如，在落实中央各项支农惠农政策的同时，我省于XX年底在全国率先免除农业税，近年来又实行了种粮补贴、良种补贴、农机具购置补贴和农资综合直补等7项补贴，农民得到的实惠越来越多。

始终坚持农村改革的社会主义市场经济取向。比如，目前全省已登记注册了2484家农民专业合作社，数以万计的农村经纪人活跃于城市和乡村间，为农村经济发展增添了活力。以焦作西万村为代表的“西万模式”正在趟出土地资源集约化经营的新路子。

始终坚持统筹城乡经济社会发展。比如，我省确定鹤壁、济源、巩义、义马、舞钢、偃师、新郑七市为城乡一体化试点市，在社会保障、社区建设、道路交通、商业服务等方面实行城乡统筹发展，改善了农村生产生活条件，让城乡居民共享改革发展的成果。

始终坚持党对农村工作的领导。比如，发轫于中原的创建“五个好”村党组织、乡（镇）党委和农村基层党组织建设先进县（市）的“三级联创”经验，已在全国推广。探索实施了“双强”工程、“红旗竞赛”活动、“大学生干部计划”等多种加强农村基层党建的有效模式，催生出了刘庄村、唐庄镇、西辛庄村、西滑封村、回龙村等一大批基层创建先进单位，培养出了一批基层党组织“好带头人”。

三`把“五个必须始终坚持”作为推进农村改革发展的重要指导原则，长期坚持并在新的实践中不断丰富和发展，为全国农村改革发展创造新的经验。这是历史赋予河南的光荣使命和艰巨任务。

这是胡锦涛___对河南的殷切希望所决定的。每到改革发展的关键时刻，___都及时给河南以正确的指导。这次___到河南视察，又对河南工作特别是对农村改革发展作出了重要指示，为河南当前和今后一个时期经济社会发展指明了前进方向、提供了强大动力。

这是河南作为农业大省的地位所决定的。作为全国农业大省、人口大省，河南是中国的缩影。河南农村改革发展取得的成果，全国都可以分享；河南农村改革积累的经验，全国都可以借鉴。

这是新时期、新形势、新要求所决定的。当前，全省上下正在深入开展“新解放、新跨越、新崛起”大讨论活动。这就要求我们要更进一步落实___重要指示精神，促进全省广大干部群众在统一思想中解放思想，在解放思想中统一思想，取得我省“三农”工作的新跨越。

围绕着贯彻“五个必须始终坚持”，固始县委书记方波说：“我们要对照‘五个必须始终坚持’的要求，认真对照检查工作中的问题和不足，进一步推进农村改革。”

省农业厅负责人表示，“河南乃至全国农村近30年来取得的巨大成就证明，只有做到‘五个必须始终坚持’，才能最大限度地解放和发展生产力。我们要紧密结合河南实际，不断丰富和发展‘五个必须始终坚持’，为全国农村改革发展探索新路子，创造新经验。”