【导语】素质心得体会800怎么写好?本文精选了5篇优秀的素质800字范文,都是标准的书写参考模板。以下是小编为大家收集的素质心得体会800,仅供参考,希望您能喜欢。
【第1篇】素质心得体会800字
素质拓展心得体会800字范文素质拓展训练虽然过去已经很久了,但回想起和队友们共同度过的短短 一天不到的时间,心情依旧是那么激动。它不仅仅是一次简简单单的素质拓 展活动,更是一次有意义的增强团队合作、增进团队友谊的交流活动!整个 活动中,我们相互帮助、相互支持、相互信任,成功地完成了各项任务! 闭 上眼睛仿佛又能看见队友们那亲切的笑脸,鼓励的眼神。在我们团队里的成 员各有各的特色:领导风范、智多星、尽心尽力、展现自我、任劳任怨、永 不言败、小心谨慎真希望还有机会和你们一起再组成团队,去征服那一 个个未知的困难! 我们信任相互、互相鼓励、互相配合,跨过了断桥、完成了背摔、走铁 轨、爬救生墙每一项活动做完之后,教练都会组织团队畅谈体会并逐一 点评,将每项活动的深层意义都揭示出来,使我们每个人得到了思想觉悟和 心理素质的提高。爬救生墙项目我个人认为是拓展训练最有创意和最有效的 培训项目。一开始我们接受任务时简直是一片茫然,不知所措,真的难以想 象,一个团队的成员不能借助任何工具都要爬过 2 米多的救生墙,不过我们 一起开动脑筋、寻求创新、积极沟通;我们还和其他小队的成员一起完美地 完成了最后求生的项目。 真的很让人佩服, 团结就是力量啊! 在这些项目中, 课本上的教条变成了活泼生动的案例,我们深刻理解了计划、组织、协调与 控制这四大管理职能在完成团队的目标中缺一不可。
素质拓展训练给了我们许多启迪,团队精神、合作意识、创新思维、战 胜自我等等,这些都是我们做好学习和工作的关键。素质拓展训练打破了传统的教育模式,它并不灌输你某种知识或训练某种技巧,而是设定一个特殊 的环境,让你直接参与整个教学过程,在参与的同时,去完成一种体验,进 行自我反思,获得某些感悟: 一是团队的力量大于个人力量之和,并且成 功必须同时属于团队的每一个成员。团队的力量是巨大的,有很多事情必须 同时属于团队的每一个成员。团队的力量是巨大的,有很多事情必须靠团队 里每一个成员相互协作、共同努力才能完成。二是真切体会了人的潜力是 深不可测的这样一个道理。当你完成了原先想都不敢想的事时,就觉得自已 还是很棒的。世上无难事,没有什么不可能完成的任务,人最大的敌人就是 自己,所以战胜自己就是取得成功的第一步。 三是决不轻言放弃。你体会 到,能多一些勇气和毅力,很多机会就不会轻易放弃,面对机会要勇敢去把 握,要相信自己。今日的自我一定会更好。四是学会换位思考,对人要多设 身处地替他人着想,对事要换一个角度思考,多一份理解,多一些协商。
总而言之,素质拓展活动留给我更多的是思考和体会。希望以后还有更 多类的活动。
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【第2篇】素质心得体会800字
素质拓展训练虽然过去已经很久了,但回想起和队友们共同度过的短短 一天不到的时间,心情依旧是那么激动。它不仅仅是一次简简单单的素质拓 展活动,更是一次有意义的增强团队合作、增进团队友谊的交流活动!整个 活动中,我们相互帮助、相互支持、相互信任,成功地完成了各项任务! 闭 上眼睛仿佛又能看见队友们那亲切的笑脸,鼓励的眼神。在我们团队里的成 员各有各的特色:领导风范、智多星、尽心尽力、展现自我、任劳任怨、永 不言败、小心谨慎……真希望还有机会和你们一起再组成团队,去征服那一 个个未知的困难! 我们信任相互、互相鼓励、互相配合,跨过了断桥、完成了背摔、走铁 轨、爬救生墙……每一项活动做完之后,教练都会组织团队畅谈体会并逐一 点评,将每项活动的深层意义都揭示出来,使我们每个人得到了思想觉悟和 心理素质的提高。爬救生墙项目我个人认为是拓展训练最有创意和最有效的 培训项目。一开始我们接受任务时简直是一片茫然,不知所措,真的难以想 象,一个团队的成员不能借助任何工具都要爬过 2 米多的救生墙,不过我们 一起开动脑筋、寻求创新、积极沟通;我们还和其他小队的成员一起完美地 完成了最后求生的项目。 真的很让人佩服, 团结就是力量啊! 在这些项目中, 课本上的教条变成了活泼生动的案例,我们深刻理解了计划、组织、协调与 控制这四大管理职能在完成团队的目标中缺一不可。
素质拓展训练给了我们许多启迪,团队精神、合作意识、创新思维、战 胜自我等等,这些都是我们做好学习和工作的关键。素质拓展训练打破了传统的教育模式,它并不灌输你某种知识或训练某种技巧,而是设定一个特殊 的环境,让你直接参与整个教学过程,在参与的同时,去完成一种体验,进 行自我反思,获得某些感悟: 一是团队的力量大于个人力量之和,并且成 功必须同时属于团队的每一个成员。团队的力量是巨大的,有很多事情必须 同时属于团队的每一个成员。团队的力量是巨大的,有很多事情必须靠团队 里每一个成员相互协作、共同努力才能完成。二是真切体会了'人的潜力'是 深不可测的这样一个道理。当你完成了原先想都不敢想的事时,就觉得自已 还是很棒的。世上无难事,没有什么不可能完成的任务,人最大的敌人就是 自己,所以战胜自己就是取得成功的第一步。 三是决不轻言放弃。你体会 到,能多一些勇气和毅力,很多机会就不会轻易放弃,面对机会要勇敢去把 握,要相信自己。今日的自我一定会更好。四是学会换位思考,对人要多设 身处地替他人着想,对事要换一个角度思考,多一份理解,多一些协商。
总而言之,素质拓展活动留给我更多的是思考和体会。希望以后还有更 多类的活动。
素质拓展心得体会800字
【第3篇】素质心得体会800字
通过上了这么多节的大学生心理健康课,我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要性。加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径,也是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务之一。作为一名大学生更要了解心理健康的含义与标准,研究大学生的心理发展的特点与影响因素,明确大学生心理健康的理论与原则,把握大学生心理健康教育的内容与方法。而心理健康的人应该具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。 以下是我的学习心得:
一、新的学习环境与任务的适应问题
我们都是从高中升到大学,面对新的环境都会有各种各样的情绪,例如烦躁、压抑、苦闷等,当面对自己无法解决的问题时千万不要独自一人承受,更不要钻牛角尖,要积极主动调试自己的心理,知道适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会改变学习方式,使学习轻松愉快,然后确定一个切乎实际的目标;要知之为知之,不知为不知。不知而求止,知而行之。要学会从心里去接受现实中的一切,既来之,则安之,使自己具备较强的适应能力。
二、人际关系的处理
良好的人际关系使人获得安全感与归属感,给人以精神上的愉悦和满足,促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张,承受孤独与寂寞,身心健康受到伤害。因此,我们大学生更要培养良好的交际能力。要保持和谐的人际关系,乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往,认识到大学生的社会责任,培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力,能与他人同心协力、合作共事,与集体保持协调的关系,保证大学生心理的健康发展。
三、恋爱中的矛盾问题
在现代大学生中恋爱已经成为普遍现象,大学生一定要树立正确的恋爱观。在恋爱中应遵循:以爱为基础,以高尚情趣为恋爱发展的动力,在恋爱中相互尊重各自的选择、自由与权利以及人格,同时信守责任,忠贞专一,以诚相待。要以理解为前提,以奉献为内容,以被爱为结果。大学生要避免恋爱的消极影响,学会运用爱的技巧要学会澄清爱情价值观,做出爱的决定,注重爱的交流,并履行爱的责任。
心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证,有了良好的心态,不仅能取得好的学习效果,而且有益于终身的发展。大学生要做到心理健康,争取身心健康,可以阅读相关的心理辅导书籍,有需要的可以进行心理咨询,定期进行体育锻炼,计划好自己的时间,增强自己的心理素质,以良好的心理素质去迎接挑战。
【第4篇】素质心得体会800字
心理素质拓展训练旨在通过团体活动和分享创设一种安全、包容的人际互动环境,其中,表达是被关注的,协作是被肯定的,交流是被鼓励的。因此,参与者更容易体验到人际互动的成功与快乐。这种短暂的成功和快乐可以诱发他们更多的积极尝试,从而获得更多的成功和快乐,最终强化导向一个良性发展循环。
12月10日,我们公司的24名新伙伴将在开展以沟通、交流、协作、配合为主题团体拓展训练,今早伙伴们早早就来到了拓展基地。晨起锻炼,凌烈的寒风使得每个伙伴的精神抖擞,热身互动更使得氛围活跃,给大家留下美好的回忆!
第一项比赛开始了,就是展示我们的队名、队呼以及队歌,当教练把队旗交到队长的手上的时候,我们紧张起来了,听清楚规则以后,我们高亢、洪亮、有气势的歌声顿时压过了我们的对手,而她们竟然还没有弄清楚是怎么回事,这充分证明即便是一件小事,精力不集中也会失败!得知我们赢得第一场比赛后,我们的士气大大提高了!大家相互拥抱欢呼着庆祝。
第二项教练给我们安排的科目是走断桥,这是一项自我挑战的项目,几年前我也挑战过,那个时候,第一次站在底下看8米的断桥心中真是紧张、害怕、担心,当教练介绍完安全保护措施以后,我的内心稍稍轻松了一些,看着第一个队员勇敢的踏上了断桥,我的心也跟着紧张起来,仿佛上面那个人就是自己一样,心都快跳出来了。大家在为她鼓励、加油,终于在犹豫了几秒钟后,那个队员勇敢的跳过了断桥。我们大家在底下也都开始跃跃欲试!我想既然没什么危险,我也一定可以过去,不能落在别人的后面,于是我第二个踏上了8米的断桥。
虽然在下面做好了一切准备,但当我站在8米高的断桥上时,我还是害怕了。尽管断桥的距离只有一米,可是我的腿已经僵硬了,怎么也迈不开步,这时候底下的队员在为我加油鼓励,可是此时此刻时间仿佛停止了,世界也静止了。我只能听见自己的心在“咚咚咚咚”跳个不停,最后我选择了挑战,我相信我自己能行,迈过这一步我就能克服我心里上的一个障碍!于是我向前一跃,竟然稳稳的站住了,我知道我做到了,我成功了!
我们这次集体的组织拓展训练,让所有参与的伙伴都受益非浅。因为我们需要团队的合作,伙伴战友的鼓励与支持,还需要我们自己有克服困难的勇气和信心。我们应该有责任心,自已承诺的事情要去兑现,要经得起检查,为自已做的事情敢于承担责任。
【第5篇】素质心得体会800字
心理素质拓展训练旨在通过团体活动和分享创设一种安全、包容的人际互动环境,其中,表达是被关注的,协作是被肯定的,交流是被鼓励的。因此,参与者更容易体验到人际互动的成功与快乐。这种短暂的成功和快乐可以诱发他们更多的积极尝试,从而获得更多的成功和快乐,最终强化导向一个良性发展循环。
12月10日,我们公司的24名新伙伴将在开展以沟通、交流、协作、配合为主题团体拓展训练,今早伙伴们早早就来到了拓展基地。晨起锻炼,凌烈的寒风使得每个伙伴的精神抖擞,热身互动更使得氛围活跃,给大家留下美好的回忆!
第一项比赛开始了,就是展示我们的队名、队呼以及队歌,当教练把队旗交到队长的手上的时候,我们紧张起来了,听清楚规则以后,我们高亢、洪亮、有气势的歌声顿时压过了我们的对手,而她们竟然还没有弄清楚是怎么回事,这充分证明即便是一件小事,精力不集中也会失败!得知我们赢得第一场比赛后,我们的士气大大提高了!大家相互拥抱欢呼着庆祝。
第二项教练给我们安排的科目是走断桥,这是一项自我挑战的项目,几年前我也挑战过,那个时候,第一次站在底下看8米的断桥心中真是紧张、害怕、担心,当教练介绍完安全保护措施以后,我的内心稍稍轻松了一些,看着第一个队员勇敢的踏上了断桥,我的心也跟着紧张起来,仿佛上面那个人就是自己一样,心都快跳出来了。大家在为她鼓励、加油,终于在犹豫了几秒钟后,那个队员勇敢的跳过了断桥。我们大家在底下也都开始跃跃欲试!我想既然没什么危险,我也一定可以过去,不能落在别人的后面,于是我第二个踏上了8米的断桥。
虽然在下面做好了一切准备,但当我站在8米高的断桥上时,我还是害怕了。尽管断桥的距离只有一米,可是我的腿已经僵硬了,怎么也迈不开步,这时候底下的队员在为我加油鼓励,可是此时此刻时间仿佛停止了,世界也静止了。我只能听见自己的心在“咚咚咚咚”跳个不停,最后我选择了挑战,我相信我自己能行,迈过这一步我就能克服我心里上的一个障碍!于是我向前一跃,竟然稳稳的站住了,我知道我做到了,我成功了!
我们这次集体的组织拓展训练,让所有参与的伙伴都受益非浅。因为我们需要团队的合作,伙伴战友的鼓励与支持,还需要我们自己有克服困难的勇气和信心。我们应该有责任心,自已承诺的事情要去兑现,要经得起检查,为自已做的事情敢于承担责任。